リモートワークをしていると普段よりもPCに向き合う時間が多くて目が疲れませんか？
今回は、目の疲れを癒やしてくれる「あずきのチカラ」をご紹介します。
この記事でわかること
・ホットアイマスクを使うことの効果
・「あずきのチカラ」の使い心地・良かったところ
・「あずきのチカラ」のおすすめの使い方
リモートワークを開始してから目が疲れているなっと感じることが今まで以上に増えました。
今までは対面の会議だったものがオンライン会議になったことで、会議中もPC画面を注視しなければならなくなって目の疲れが増加したのだと思います。
目が疲れると頭が痛くなったり、ダルくなったりして、何をやるにしてもやる気が起きにくくなりますよね。
毎日酷使する自分の大事な目だからこそ、しっかりとケアをしないと！と思い、「あずきのチカラ」を購入したのでレビューをしていきたいと思います。
目次
あずきのチカラ｜ホットアイマスクを使うことの効果
ホットアイマスクを使うとなんとなく目が癒やされるのは想像ができると思いますが、具体的にどのような効果があるのかを簡単に書いておきたいと思います。
ホットアイマスクの効果①｜眼精疲労の軽減
目を温めることで、目の周囲をリラックスさせる効果があります。
眼精疲労は、目のピントを調整する筋肉が疲労によって固くなってしまうことが要因として大きいらしいので、目の周囲の筋肉を温めて血流促進をしてあげることで眼精疲労が軽減します。
ホットアイマスクの効果②｜ドライアイの軽減
PC作業などに集中することでまばたきの回数が減り、ドライアイが気になる人も多いのではないでしょうか？
目を温めると、まぶたの裏にあるマイボーム腺という油を出す線から油が分泌されやすくなるそうです。
この脂分が眼球の表面で膜を形成することで涙が蒸発するのを防いでくれるので、ドライアイの軽減に繋がります。
ホットアイマスクの効果③｜リラックス効果（副交感神経が優位になる）
眼球を動かす神経に動眼神経というものがあるのですが、この動眼神経は副交感神経を含む神経なのだそうです。
つまり、動眼神経を含む目を温めることで、副交感神経が優位になり、リラックスした状態に繋がる効果があります。
副交感神経が優位になるので、目だけでなく、身体全体もリラックスさせる効果があります。
ホットアイマスクの効果④｜光を遮断する効果
当たり前といえば当たり前ですが、ホットアイマスクを着けることで、光が遮断されます。
光が遮断されることで、目から入ってくる情報をシャットダウンすることが出来るので、脳の疲れを少しだけ癒やすことが出来ると思います。
また、光が遮断されるとメラトニンの分泌も起こるので深い眠りにも繋がりやすくなります。
ホットアイマスク あずきのチカラ｜良かったところ・使用レビュー
リモートワークが続く中で目の疲れを改善したいと思っていたら、マコなり社長が『【15分で全回復】自宅で出来る超リフレッシュ術 TOP3』という動画で「あずきのチカラ」をオススメしていたのを見たので購入してみました！
実際に『あずきのチカラ』を使ってみてかなり目の疲れが改善されたので使用レビューを書いていきたいと思います。
あずきのチカラ 良いところ①｜電子レンジで30秒温めるだけですぐ使える！
「あずきのチカラ」の良いところは、電子レンジで30秒温めるだけですぐに使えることです。
リラックスしたい時に電子レンジに入れて30秒温めて、寝っ転がって目の上に乗せるだけです。
リモートワークをしている時には、休憩がてらトイレに行く前に家の電子レンジで温めておけば、トイレから戻ってきたらベッドかソファーで寝っ転がってすぐに使うことが出来るので便利です。
電子レンジで30秒温めるだけという手軽さが良いです。
前にパナソニックの目もとエステを使っていたこともありますが、充電したり、水滴を付けたりするのが意外と面倒で使う頻度が落ちてしまった経験がありましたが、「あずきのチカラ」は電子レンジに入れて30秒待つだけなので、面倒さはほとんどありません。
あずきのチカラ 良いところ②｜繰り返し250回使えるから気軽に使える！
「あずきのチカラ」は、繰り返しで250回も使うことが出来ます。
この安さで250回も繰り返し使えるのはかなり経済的ですよね。
「蒸気でホットアイマスク」も使ったことがありますが、1枚1回しか使うことが出来ないので、“目がかなり疲れている時に使うもの”という位置づけになってしまい、そこまで気軽に使うことが出来ていませんでした。
「あずきのチカラ」は250回も繰り返し使えるので“気軽”に使うことが可能です。
しかも、使用後に4時間以上の時間を空ければ再度使うことが出来るようになるので、1日2回使うことも可能です。
リモートワークで目を酷使してしまっているので、毎日気軽に使うことが出来るのはかなりメリットに感じています。
あずきのチカラ 良いところ③｜あずきによる適度な重さと天然蒸気で癒やし効果大！
「あずきのチカラ」は、商品名の通り中にあずきが入っています。
目の上に乗せるとあずきの適度な重さで目にフィットしてしっかりと目もとを温めてくれます！
個人的に「蒸気でホットアイマスク」は軽すぎて目の温め効果が微妙に感じることもあったので、「あずきのチカラ」の適度な重みは嬉しいポイントです。
また、あずきによって発生する天然蒸気によって温めてくれるのも気に入っています。
機械や化学的なものによって発生した温熱ではないので、なんとなく体感的に自然の良いもので温められているという感覚を味わうことが出来て癒やされます。ちょっとだけするあずきの香りも好きです。
ホットアイマスク あずきのチカラ｜おすすめの使い方
「あずきのチカラ」をかなり気に入って使っていますが、オススメの使い方を少しご紹介したいと思います。
あずきのチカラ おすすめの使い方①｜ヒーリング音楽とお香でリラックス効果を増大！
リラックスを最大化させるという意味で、「あずきのチカラ」を使う時に、ヒーリング音楽を流しながら、お香を焚くというあわせ技が最高です。
「あずきのチカラ」で目を癒し、
ヒーリング音楽で耳から身体を癒やし、
お香と焚くことで鼻から身体を癒やす
という3つのあわせ技はかなりのいやし効果を発揮するのでオススメです！
よくマッサージ屋さんとかスパとかでも、ヒーリング音楽と香りはセットですよね。
ちょっと追加で準備するだけで最高のリラックスが得られるのでオススメです。
ちなみに、松栄堂の「白川」という白檀の香りがするお香はかなりオススメです。
-
松栄堂｜京都・老舗のお香で雨の時期もリフレッシュ
続きを見る
あずきのチカラ おすすめの使い方②｜アイクリーム+温めで目もとイキイキ！
目のリラックスに使うだけでなく、美容に活かすということも出来たります。
もともと疲れると目元のくまが出やすいタイプだったので、妻に美的.comで「アイクリーム+温めでみるみる目元イキイキ」という記事があることを教えてもらったので試してみたら、なかなかの効果がありました。
妻の使っているアクセーヌのアイクリームを使わせてもらおうとしたら、「7000円もする良いやつだからダメ！」と言われたので(笑)、プチプラで@コスメランキング10位の『なめらか本舗 目元ふっくらクリーム』を購入して試してみました。
アイクリームを塗って、その後に「あずきのチカラ」を乗せて温めるだけ。
これだけで、目元のくまが軽減されて明るくなったように感じました。
目元のくまやくすみが気になる方にはオススメです！
先ほど書いたおすすめの使い方①と合わせて使えば、最高の癒やし効果と美容効果のダブル効果が得られるので同時にやるのも良いと思います。
「あずきのチカラ」で目を癒して最高のパフォーマンスを発揮しよう！
今回は、『あずきのチカラ｜マコなり社長も絶賛！リモートワークの目の疲れを癒やすホットアイマスク！』という形でご紹介をさせていただきましたが、改めてまとめを記載しておきます。
ホットアイマスクの効果
①眼精疲労の軽減
②ドライアイの軽減
③リラックス効果（副交感神経が優位になる）
④光を遮断する効果
あずきのチカラ 良いところ
①電子レンジで30秒温めるだけですぐ使える！
②繰り返し250回使えるから気軽に使える！
③あずきによる適度な重さと天然蒸気で癒やし効果大！
あずきのチカラ おすすめの使い方
①ヒーリング音楽とお香でリラックス効果を増大！
②アイクリーム+温めで目もとイキイキ！
「あずきのチカラ」を使うだけで目の疲労が軽減したり、リラックスできたり、リモートワークの疲れを改善する効果が色々とあるので、ぜひ試してみてください。
マコなり社長が動画でおすすめ商品リスト
マコなり社長がオススメしていたものを紹介している別記事もご興味あればご覧ください。
最後までお読みくださりありがとうございます！
