芸能人・有名人が愛用するインナーケア まとめ（サプリメント・プロテインなど）

ブログに遊びに来てくださりありがとうございます。

今回は、芸能人・有名人が愛用する「インナーケア」に関する情報をまとめました。

美容好きで有名な芸能人・有名人が愛用する美容アイテムの情報は参考になると思いますのでぜひご覧ください！

芸能人・有名人が愛用するインナーケア 一覧

SNSやメディアで紹介していた芸能人・有名人が愛用するインナーケアに関して一覧でまとめてみました。

愛用のインナーケアの一覧だけ知りたい方はこちらをどうぞ！

それぞれの詳細をご紹介していきます！

ちなみに、芸能人・有名人が通う美容クリニック・サロン・皮膚科・エステの情報もまとめているので気になる方はご覧ください！

≫ 芸能人・有名人が通う美容クリニック・サロン・皮膚科・エステ まとめ 〜脱毛・ハイフ・ソニックフィットなど〜

芸能人・有名人が愛用するインナーケア 詳細 ＜田中みな実さん＞

田中みな実さん愛用サプリメント 乾燥肌対策｜オルビス  ディフェンセラ

公式サイトより引用

オルビス  ディフェンセラ

公式サイトで見る

田中みな実さんが愛用する乾燥肌対策サプリメントは「オルビス ディフェンセラ」です。

ディフェンセラは“飲むスキンケア”と言われていて、肌の水分を逃がしにくくするグルコシルセラミドが入っているので肌の乾燥が気になる方におすすめのサプリメントです。

アットコスメ ベストアワード2019年で第一位に輝いた製品で、トクホも取得しています。

ゆず味のフレーバーで、田中みな実さんは「おいしく乾燥を撃退できる」と愛用されています。

オルビスの通販が初めての方なら送料無料・特別価格（税込2,916円）とお得に購入できる公式通販がオススメです💓

＜＜ 田中みな実さん愛用の飲むスキンケア「オルビス ディフェンセラ」特別セット【実質1,350円分お得】 ＞＞

田中みな実さん愛用サプリメント 美白｜ポーラ  ホワイトショットインナーロックリキッド IXS

 田中みな実さんが愛用する美白サプリメントは「ホワイトショットインナーロックリキッド IXS」です。

透明感を体の中から速攻アプローチしてくれるサプリメントだそうで、田中みな実さんはこちらのドリンクを飲み始めて”透明感が増してきた”と実感しているとか。

田中みな実さん愛用サプリメント 美白｜リポC  リポ-カプセル ビタミンC

田中みな実さんが愛用する美白サプリメントは「リポカプセル ビタミンC」です。

高濃度ビタミンCサプリメントで、ビタミンCをリポソームカプセルに内包させることで、腸内からの吸収が高まり血中へビタミンCを送り届ける効率を最大化しているそうです。

田中みな実さんは、朝1包、寝る前に1〜2包をその日の体調や肌状態に合わせて飲んでいるようです。

他にも、大政絢さん、神崎恵さん、小嶋陽菜さんもこちらを愛用中だとか✨

美容好きである、「大政絢さん」のインナーケアアイテムもこちらにまとめていますので、宜しければご覧ください😊

» 【大政絢さん愛用】インナーケアグッズ （サプリ・プロテイン・青汁・飲む日焼け止めなど）まとめ

田中みな実さん愛用サプリメント 美白｜クリスタルトマト サプリメント

田中みな実さんが愛用する美白サプリメントは「クリスタルトマト サプリメント」です。

白いトマトの成分で、内側からの透明感を出してくれると同時に、紫外線から保護するというサプリメントだとか。

田中みな実さんは、こちらを飲み始めてから白くなったと言われることが多くなったそうです。

ちなみに、田中みな実さん愛用の美白・シミケアアイテムが知りたい方はこちらの記事もご覧ください！

≫ 【田中みな実さん愛用】美白・シミケア まとめ（化粧水、美容液、クリーム、シートマスク、サプリなど）

田中みな実さん愛用サプリメント 飲む日焼け止め｜ロート製薬  ヘリオホワイト

田中みな実さんが愛用する飲む日焼け止めサプリメントは「ヘリオホワイト」です。

田中みな実さんは、こちらを出かける30分前に摂取し日中の紫外線に備えているそうで、くすみへの効果も実感されているそう。

田中みな実さん愛用サプリメント 飲む日焼け止め｜プロテクトエナジー  トリプルブロック

田中みな実さんが愛用する飲む日焼け止めサプリメントは「プロテクトエナジー」です。

医師監修の飲むUVケアサプリメントで、植物由来（ルビーシトラスとローズマリー）の成分で安全性の高い紫外線対策に有効な抗酸化成分が配合されており、紫外線が気になる方にオススメだそう。

紫外線を徹底的にブロックしていることで有名な田中みな実さんですが、内側からのケアもしっかりされているのですね💓

ちなみに、田中みな実さん愛用の日焼け止め・UVケアアイテムが知りたい方はこちらの記事もご覧ください！

≫ 田中みな実さんの日焼け止め・UVケア愛用品 まとめ 〜リップや日傘、飲む日焼け止めも〜

田中みな実さん愛用青汁｜アビオス  ベジパワープラス

田中みな実さんが愛用する青汁は「ベジパワープラス」です。

ベジパワープラスは、栄養バランスの優れたスーパーフード青汁なんだとか。

20種類の原材料を厳選した乳酸菌入りのドリンクで、砂糖不使用・化学物質や農薬不使用で、野菜不足の方にオススメのアイテムです。

田中みな実さんは、肌質にも関わる腸内環境を整えるために朝に飲まれているそう✨

田中みな実さん愛用青汁｜ベネフィーク  モーニングブースター

田中みな実さんが愛用する青汁は「ベネフィーク モーニングブースター」です。

”飲むグリーンフルーツサラダ”と呼ばれていて、目覚めの時間におすすめの青汁だそう。

果汁入りで飲みやすく、田中みな実さんはなかなか体温が上がらない日にはこれを飲んでいるとか✨

田中みな実さん愛用 美容ドリンク｜HACCI  ハニースノー 

HACCI ハニースノーは、はちみつや美容成分たっぷりで美肌をつくるご褒美ドリンクです。

田中みな実さんは朝に飲まれていて、味の美味しさもお気に入りだそうです💓

芸能人・有名人が愛用するインナーケア 詳細 ＜指原莉乃さん＞

指原莉乃さん愛用サプリメント①｜フィットライン  パワーカクテル

指原莉乃さん愛用サプリメント①は「フィットライン  パワーカクテル」です。

ドイツの酵素で、毎日のエネルギーチャージをサポートしてくれるサプリメントだそうです。

指原莉乃さんは朝食をこれに置き換えたりもして使っているのだとか✨

疲れが溜まりにくくなった気がしているそうです。

指原莉乃さん愛用サプリメント②｜NOW Foods  鉄分

指原莉乃さん愛用サプリメント②は『NOW Foods  鉄分』です。

小杉さんのオススメで飲むようになったのだとか✨

2日に1回のペースで摂取して続けているのだそうです😊

指原莉乃さん愛用サプリメント③｜noUV Care White

指原莉乃さん愛用サプリメント③は「noUV Care White」です。

指原莉乃さんがロケなどの際に使っている“飲む日焼け止め”！

指原莉乃さんが通っている美容外科の東京イセアクリニックさん推奨の品なのだとか✨

外に出る30分くらい前に飲んで、さらに日焼け止めを塗ったりすると良いそうです😊

指原莉乃さん愛用の日焼け止めやUVケアが気になる方はこちらの記事もご覧ください！

≫ 指原莉乃さん愛用の日焼け止め・UVケア 6選 〜飲む日焼け止め・UVクリーム・日傘・サングラスなど〜

ちなみに、指原莉乃さんは『東京イセアクリニック』にビタミンCの美白注射やジェネシスを受けに通っているのだそうです😊

「イセアクリニックさんでビタミン注射を。忙しくなると肌がくすむのでバタバタな時期はイセアさん頼みでございます。」と言うくらい信頼している美容クリニックなのだとか✨

イセアクリニックは、ビタミン注射やジェネシス以外でも、国内トップレベルの“レーザー医療脱毛”や切らずに10分で出来る“二重施術”、「治るまで」通える“ニキビ治療” 、ハイドラフェイシャルなども有名で指原莉乃さん以外の芸能人にも人気なんだそうです！

最近人気のVIOに関する“医療脱毛”も、脱毛器や麻酔・照射技術に徹底的にこだわっていて、施術の痛みをゼロに近づけ、不安を取り除いてくれるのだとか。

どれも初回カウンセリングが無料で受けることが出来るので気になる方は一度カウンセリングに行ってみるのも良いかと💡

また、“ニキビ治療”に関しては、1ヶ月無料のトライアルもあるので、ニキビに悩んでいる人にはオススメです！

『東京イセアクリニック』を詳しく見る

他にも、指原莉乃さんが通う美容クリニック・サロン・皮膚科の情報が知りたい方はこちらの記事もどうぞ！

≫ 指原莉乃さんが通う美容クリニック・サロン・皮膚科 情報まとめ

指原莉乃さん愛用プロテイン①｜ULTORA スローダイエットプロテイン

公式サイトより引用

ULTORA スローダイエットプロテイン

公式サイトで見る

指原莉乃さん愛用プロテイン①は『ULTORA スローダイエットプロテイン』です。

「爆食翌日の食生活」という動画でSAVASのシェイカーに入れて、水とシェイクして飲んでいました。

こちらのプロテインは“オフの1日の過ごし方”の動画でも飲んでいました😊

朝はあまり食べずにプロテインを飲むそうですが、かなりお気に入りのようですね！

ULTORA ホエイダイエットプロテインの抹茶味やストロベリー味もかなり美味しいのでオススメですよ✨

※指原莉乃さん愛用プロテイン『ULTORA』がどんなプロテインなのか詳細が気になる方はこちらもご覧ください！

≫ 指原莉乃さん愛用プロテイン｜ULTORA ダイエットプロテインとは？メリット・特徴・口コミは？

指原莉乃さん愛用プロテイン②｜beLEGEND ホエイプロテイン ペコちゃん ミルキー風味

指原莉乃さん愛用プロテイン②は「beLEGEND ホエイプロテイン ペコちゃん ミルキー風味」です。

指原莉乃さんは、このプロテインと『ULTORA スローダイエットプロテイン』をブレンドして、ホットプロテインにして飲んでいるそうです。

指原莉乃さん愛用プロテイン③｜HALEO プロテインドリンク ブルードラゴン 抹茶ラテ味

指原莉乃さん愛用プロテイン③は「HALEO プロテインドリンク ブルードラゴン 抹茶ラテ味」です。

小分けパックになっているプロテインドリンクだそうです😊

手軽に20gのたんぱく質が補給できるのだとか✨

朝食代わりによく飲んでいるそうです！

指原莉乃さん愛用プロテイン④｜Strong Bar ホワイトミルク

指原莉乃さん愛用プロテイン④は『Strong Bar ホワイトミルク』です。

「普段の一週間の食事」の動画で朝食に食べていたプロテインバーです！

余計なものは入れないこだわりのナチュラル＆シンプル処方の国産プロテインバーなんだとか✨

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク①｜パーソナルスムージー GREEN SPOON（グリーンスプーン）

Twitterより引用

パーソナルスムージー GREEN SPOON

公式サイトで見る

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク①は「GREEN SPOON」 です。

友達がやってて気になりすぎて始めたそうです✨

注文すると冷凍された果物や野菜が届いて、それを自分でスムージーにして食べることが出来るサービスなのだとか😊

「自分ではこんなに野菜入れられないから意識高い風低い私にはありがたい！」と絶賛していました💡

蜂蜜や牛乳を加えたり、冷凍されていて冷たすぎるので熱湯を入れて食べたりもしているそうです！

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク②｜大塚食品  大塚のごはん もち麦と玄米のごはん

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク②は「大塚食品  大塚のごはん もち麦と玄米のごはん」です。

生卵、納豆、セブンイレブンの味付きとろろを混ぜて食べていました。

セブンイレブンの味付きとろろを混ぜて「世界で一番美味しいから」と言いながら食べていました✨

ダイエット期間ではあるものの、お昼に糖質は摂るようにしているそうです。

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク③｜チョコラBB ハイパー

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク③は「チョコラBB ハイパー」です。

指原莉乃さんが「忙しめの働いた仕事の1日」で飲んでいたのドリンクです。

撮影の合間に栄養ドリンクとして飲んでいました😊

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク④｜九州まーめん（大豆麺）

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク④は「九州まーめん（大豆麺）」です。

1玉で糖質5.1gの糖質オフ麺なんだそうです✨

普通のパスタよりも約80％も糖質をカットしてくれるのだとか💡

さらに、たんぱく質が多くて、脂質も低いのも良いそうです😊

食べた感じは、中華料理屋さんの前菜で出てくる豆腐の麺のような感じなんだとか！

塩と重曹を熱湯に入れて茹でて、納豆やキムチ、蒸し鶏などをトッピングして麺つゆをかけて食べるのだそうです😋

美味しく食べたいけど糖質もオフしたい人にオススメとのこと！

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク⑤｜ぷるんちゃん麺 海鮮チゲ味

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク⑤は「ぷるんちゃん麺 海鮮チゲ味」です。

こちらは、1袋が驚異の28キロカロリーと絶賛していました✨

他にも種類があって、毎日変えられるのもおすすめポイントなんだそうです😋

食べた感じは、焼きビーフンの麺みたいな感じなんだとか！

ただ、商品名のようにぷるんとはしておらず、ごめんちゃんめんのような感じと言っていました。笑

味はめちゃくちゃ美味しいし、温めても冷たくても常温でも食べれるのでオススメとのこと！

さらに、1年間常温で保存できるくらいの賞味期限の長さもありがたいそうです💡

とにかくダイエットで楽したい方や軽い夜食を食べたい方にもオススメのだとか！

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク⑥｜ゼンブヌードル

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク⑥は「ゼンブヌードル」です。

豆100％でできたパスタで食物繊維とたんぱく質が豊富で、脂質も高くないのだとか✨

ご飯と比べると約30％の糖質オフなんだそうです！

豆を感じるパスタで味が本当に美味しくてオススメなんだとか😋

麺を茹でるくらいは楽にできる方やゆるダイエットや日々の生活を気をつけたい方におすすめとのこと！

ちなみに、指原莉乃さんオススメの糖質オフ麺 3選もまとめているので気になる方はこちらの記事もご覧ください！

≫ 指原莉乃さんオススメの糖質オフ麺 3選 まとめ 〜ダイエットの新定番！〜

芸能人・有名人が愛用するインナーケア 詳細 ＜ローラさん＞

ローラさん愛用 インナーケア①｜MegaFood Women's One Daily

iHerbより引用

MegaFood Women's One Daily

iHerbで見る

ローラさん愛用 インナーケア①は「MegaFood Women's One Daily」です。

女性向けのオーガニックのマルチサプリだとか。

ローラさん愛用 インナーケア②｜Natural Factors ナイアシン

iHerbより引用

Natural Factors ナイアシン

iHerbで見る

ローラさん愛用 インナーケア②は「Natural Factors ナイアシン」です。

ローラさんはナイアシンが大切な栄養素だと思っており、肌や髪、臓器などに良いと信じて飲んでいるそうです！

ローラさん愛用 インナーケア③｜Zhou Nutrition Muscle BCAA

Yahooより引用

Zhou Nutrition Muscle BCAA

Yahooショッピングで見る

ローラさん愛用 インナーケア③は「Zhou Nutrition Muscle BCAA」です。

BCAA（分岐鎖アミノ酸）のサプリメントで、筋肉などのために飲んでいるそうです。

ローラさん愛用 インナーケア④｜マイナーフィギュアズ オーツミルク

ローラさん愛用 インナーケア④は「マイナーフィギュアズ オーツミルク」です。

YouTubeで、オーツミルクラテが大好きで飲んでいると言っていました。

ローラさんは、植物性であることや、食物繊維が豊富で腸内環境を整えてくれたり、身体にも良いので飲んでいるそうです。

こちらのオーツミルクは美容家の石井美保さんも愛用品として紹介していました。

ローラさん愛用 インナーケア⑤｜Sunfood SUPERFOODS オーガニック モリンガパウダー

ローラさん愛用 インナーケア⑤は「Sunfood SUPERFOODS オーガニック モリンガパウダー」です。

「生命の樹」と呼ばれるモリンガのパウダーで、ビタミン、ミネラル、食物繊維、必須アミノ酸、またGABAなどのアミノ酸やポリフェノールなど、90種以上の栄養素が高数値でバランスよく含まれているそう。

スムージーに入れたりして飲んでいるそうです。

芸能人・有名人が愛用するインナーケア 詳細 ＜紗栄子さん＞

紗栄子さん愛用インナーケア・サプリメント①｜グリーンスプーン

公式サイトより引用

グリーンスプーン

公式サイトで見る

バタバタの朝には「グリーンスプーン」のスムージーを愛用して飲んでいるそうです😊

3分で出来るパーソナル診断を受けると、その人に必要な栄養素を含む野菜と食材が詰まった一食のパーソナルスープやパーソナルスムージーを届けてくれるサービスなんだとか💡

手軽に準備が出来て美味しいのでお気に入りなのだとか✨

すべて無添加の野菜やフルーツがカットされた状態で瞬間冷凍されているので、そのまま好きなミルクで割ってミキサーにかけて飲んでいるのだそうです。

定期購入にはなるものの、解約や停止・スキップも簡単に出来るので、一度試してみるのも良さそうなサービスですね😋

紗栄子さん愛用インナーケア・サプリメント②｜ベルタこうじ生酵素

公式サイトより引用

ベルタこうじ生酵素

公式サイトで見る

ダイエットを頑張る際には「ベルタこうじ生酵素」を愛用しているそうです。

ダエイット期間中は、基礎代謝を上げるためにこちらをカバンの中に入れて持ち歩き、毎日の愛用にしているのだとか✨

こうじ酵素だけでなく、野菜・フルーツ・コンブチャ・乳酸菌・スーパーフードなどの成分も凝縮されているので、毎日食事で取るのが難しい栄養素も簡単に摂取できるのでオススメだそうです💡

紗栄子さん愛用インナーケア・サプリメント③｜RIA RASA クレオパトラのおやつ

公式サイトより引用

RIA RASA クレオパトラのおやつ

公式サイトで見る

ツバメの巣を使ったおやつ「クレオパトラのおやつ」も愛用しているそうです。

ザクロ味で金箔が入っているそうです✨

健康維持のために摂取し続けているのだとか。

紗栄子さんのカバンの中身も紹介のときにもオススメしていましたね😊

≫ 紗栄子さん カバンの中身紹介 〜東京のお仕事編〜 愛用アイテムまとめ

紗栄子さん愛用インナーケア・サプリメント④｜HERBORISTERIE  Tisane 4 Assortment

公式サイトより引用

HERBORISTERIE  Tisane 4 Assortment

公式サイトで見る

紗栄子さんは「HERBORISTERIE  Tisane 4 Assortment」もリラックスアイテムとして愛用しているそうです。

植物療法の日本の第一人者である森田敦子先生が監修しているハーブティーで、4種類のハーブティー（ヴァンルージュ・ラズベリーリーフ・エキナセア・メリッサ）が入っているそうです。

紗栄子さんは、森田敦子先生に植物療法学を教わったことがあるのだとか。

ヴァンルージュは、血行を良くするので冷え性の方にオススメだそうです。

ラズベリーリーフは、整理時の下腹部痛の緩和や「安産のハーブ」と言われていて陣痛を緩和させてくれることも期待できるのだとか。

エキナセアは、今の時期にぴったりで免疫力向上に役立つそうで、ウイルスや細菌の侵入を阻んでくれるそうです。

メリッサは、ホルモンバランスを整え、不安や鬱、ストレスを鎮め幸せな気持ちにしてくれるのだとか。

中身は葉っぱが入っているので、ポットや急須で入れれば飲むことが出来ます。

ハーブティーの入れ方のコツとして、急須のフタなどはしっかり閉めて、10分くらい置いて出すのが良いそうです。

紗栄子さんがコスメキッチンで購入した愛用品が気になる方はこちらの記事もご覧ください！

≫ 紗栄子さんオススメ｜コスメキッチン購入品 癒やしアイテム 5選 まとめ 〜おうち時間でリラックスタイムを〜

紗栄子さん愛用インナーケア・サプリメント⑤｜日本機能性医学研究所  AD1000

紗栄子さんは「日本機能性医学研究所  AD1000」というサプリメントも愛用しているそうです。

ビタミンAとビタミンDが入っているサプリメントなんだとか✨

体の再生する力を高めるために毎日摂取しているそうです😊

紗栄子さん愛用インナーケア・サプリメント⑥｜アスコルバイオ研究所 プロビタC

紗栄子さんはだいたい3時間に1回のペースで、この「プロビタC」を飲んでいるそうです。

紗栄子さん的にはビタミンCはこまめに飲むのがオススメだとか。

ビタミンCは美白のためにもちゃんと飲みたいですよね✨

芸能人・有名人が愛用するインナーケア 詳細 ＜松本まりかさん＞

松本まりかさん愛用 インナーケア①｜E3Live Japan ブルーマジック パウダー

松本まりかさん愛用 インナーケア①は「E3Live Japan ブルーマジック パウダー」です。

サプリメントもなるべく添加物が少ないナチュラルなものにこだわっているそうです😊

抗酸化、抗炎症作用が優れた藍藻のこちらのサプリにハマっているのだとか💡

松本まりかさん愛用 インナーケア②｜サンフード オーガニック スーパーグリーンズ&プロテイン

松本まりかさん愛用 インナーケア②は「サンフード オーガニック スーパーグリーンズ&プロテイン」です。

肌の修復効果があると聞いてから、植物プロテインも飲んでいるそうです！

野菜が摂れないときに重宝するのだとか✨

ほんのり甘くてすごく美味しいそうです😋

芸能人・有名人が愛用するインナーケア まとめ

今回は『芸能人・有名人が愛用するインナーケア まとめ』という形でご紹介しましたが、改めて一覧をまとめておきます。

美容好きな芸能人・有名人が愛用するだけあって、かなり気になるものが多かったので、ぜひ参考にしてみてください😊

ちなみに、芸能人・有名人の愛用品に関して別記事でまとめているので気になる方はぜひご覧ください！

最後までお読みくださりありがとうございます！