石井美保さん

石井美保さんオススメ|メルヴィータのオイルを使った美脚マッサージ詳細

2021年5月29日

大人気の美容家・石井美保さんが、「メルヴィータ」のオイルを使った美脚マッサージをインスタグラムで紹介されていたので、その内容や石井美保さんのおすすめアイテムをまとめてみました。

ちなみに、石井美保さん使用保湿・乾燥ケアプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください!

≫ 石井美保さん使用|保湿・乾燥ケア まとめ(化粧水・美容液・クリーム・シートマスク・インナーケアなど)

≫ 石井美保さん使用|プチプラ スキンケアアイテム まとめ【全て3,000円以下で購入可能!】

【美容家】石井美保さんとは?

一週間であなたの肌は変わります|美容家・石井美保さんとは

Instagramより引用

石井美保さん(@miho_ishii)は、「こすらない洗顔」や「肌アイロン」の美容法を提唱し、レタッチ要らずの美肌の持ち主として有名な美容家です。

確かな技術と知識、説得力のある説明で、田中みな実さんや多くの女性タレントから絶賛されており、「スッキリ!」「BEAUTY THE BIBLE」などをはじめとして多くのメディアにも出演しています。

石井美保さんの著書である『一週間であなたの肌は変わります』には効果的な美容アイテムや美容法がまとめられているのでオススメです😊

 

ちなみに、石井美保さんが何度もリピ買いするベストオブMYベストの美容液だと絶賛している「ランコム  ジェニフィック アドバンストN」もオススメです!

MAQUIA・美人百花・@cosmeなどのベストコスメを含め170以上の賞を受賞し、5つ星レビューは1万件以上という数々の伝説を持つ名品なんだとか!

美肌菌ブームの立役者であり、1滴に3500万個もの酵母菌が肌の常在菌バランスをサポートして、ダメージを受けた肌やゆらぎやすい肌を回復させて、強く健やかな肌にしてくれるそうです😊

洗顔後のファーストステップに取り入れるだけで肌が安定して、その後のスキンケアの効きが違うのだとか✨

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石井美保さんが”メルヴィータ”のオイルでの脚マッサージを紹介

石井美保さんが、インスタグラムで「メルヴィータ」のオイルを使った脚マッサージを紹介されていました!

とても分かりやすくオイルのおすすめポイントや、脚のマッサージ方法を紹介してくださっていたので、その内容をまとめてみました。

 

ちなみに、シワ・ハリ不足・乾燥・くすみ(※1)が気になる方には田中みな実さん石井美保さん友利新さん使用の「大正製薬  ザ マイトル エッセンス」がオススメです!

田中みな実さんが最新のインスタライブで”石井美保さんに紹介されて使用している最近のお気に入り美容液”だと紹介していて話題になりましたよね😊

ナイアシンアミドビタミンCレチノール3大美容成分配合で友利新さんも注目の新エイジングケア(※2)美容液なんだとか💡

大正製薬の独自成分や独自のナノカプセル化技術などでシワ・ハリ不足・乾燥・美白(※3)に全方位からアプローチしてくれるのだそうです✨

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(※1)乾燥によるキメの乱れによるもの (※2)年齢に応じたケア (※3)メラニンの生成を抑えシミ・そばかすを防ぐ

また、実際に使用した詳細レビュー記事もまとめているので気になる方はご覧ください!

» 大正製薬  ザ マイトル エッセンス 使用レビュー|特徴・メリット・デメリット・感想・効果・口コミ・評判 まとめ

石井美保さんオススメ|メルヴィータ「ロルロゼ アクティベート ボディオイル」の特徴

石井美保さんは、普段から「メルヴィータ」のオイルを使用して脚のマッサージを毎日行っているそうです😊

むくみは蓄積すると脂肪になってしまうので、その日のうちにマッサージなどでケアしてあげることが大事だとか。

その際に石井美保さんが使用しているのが、数々のベスコスも受賞している「ロルロゼ アクティベート ボディオイル」です。

ロルロゼ アクティベート ボディオイルは『ピンクのオイル』として人気の肌引き締めボディケアオイルで、リニューアルして肌引き締め成分のブラックペッパーが従来品の1.5倍とさらにパワーアップしたそうです!

香りはスパイシーシトラスのさわやかな香り。

石井美保さんは、ベタつかない使用感が特にお気に入りポイントだそう✨

石井美保さんは、オイルマッサージにこちらのオイルを持ち込んでいたほどお気に入りのようです💓

石井美保さんオススメ|メルヴィータ「ロルロゼ アクティベート ボディオイル」を使った美脚マッサージ方法

マッサージの基本は下から上に流していくことだそう。

足先からひざ裏、ひざ裏から鼠径部、という風に下から上に流していくのがおすすめだとか。

石井美保さんが紹介していた美脚マッサージ方法の詳細はこちらです。

石井美保さんオススメ美脚マッサージ詳細

①親指と人差し指で、アキレス腱辺りをつまんでほぐす(痛かったら詰まっているということ)
②足の甲をグーでグリグリとしっかりほぐす
③くるぶしの外側を両側から痛気持ち良い位の強さでゴリゴリほぐす
④足のサイドの詰まりをグーで流していく
⑤ふくらはぎを両手でひざ裏に向かって揉み上げていく
⑥ふくらはぎを”ぎゅーっとつまんで離す”を繰り返す(空気圧のマッサージ器をイメージ)
⑦ふくらはぎをひたすら、ぐいぐい揉む
⑧足全体の疲れに効くツボ、足三里(ひざから指4本分くらい下)をじっくりほぐす
⑨ひざのお皿の周りをグーでほぐしていく
⑩手の第2関節で、ひざのお皿の上辺りを押し流す
⑪親指とそれ以外の4指で、ひざの上を包み込み太ももから鼠径部に流す
⑫太ももを、両側からグーでほぐしていく
⑬左手右手を交互に動かして揉み続ける
⑭膝の裏と鼠径部をぎゅーっと押す(鼠径部はトントン叩くのも◎)

お風呂上がりの温まっているときに行うのが最適。

石井美保さんは必ず毎日行っているそうです。

マッサージする時間は、30分くらい長めに行うと本当にスッキリするそうですが、5分10分でも良いので毎日行うことが大事だとか😊

また、石井美保さんが紹介していたマッサージは石井美保さんの書籍「石井美保のSecret Beauty」にのっているものだそうで、写真付きで詳しく知りたい方はこちらの本がおすすめです。

そして、この脚マッサージの際に「ロルロゼ アクティベート ボディオイル」を使うととても効果的だとか✨

また、石井美保さんはロルロゼシリーズの別のアイテムもおすすめしていました!

石井美保さんオススメ|メルヴィータ「ロルロゼ アクティベート オイルインバーム

石井美保さんは、オイルを使った後にさらに保湿したいときには「ロルロゼ アクティベート オイルインバーム」をおすすめしていました。

「ピンクのオイル」シリーズのバームタイプで、とろけるように肌をやわらかくしてくれるそうです。

石井美保さんオススメ|メルヴィータ「ロルロゼ オイルイン アイスジェル

石井美保さんは、日中のむくみケアには「ロルロゼ オイルイン アイスジェル」をおすすめしていました。

ひんやりしたジェルで、ロールがついているので、直接くるくるとふくらはぎに塗るとスッキリするそう。

冷蔵庫に入れて冷やして使うのもおすすめだとか✨

石井美保さんオススメ|メルヴィータ「ロルロゼ オイルイン アクティべート ウォッシュスクラブ

石井美保さんは、ボディをなめらかにするアイテムとして「ロルロゼ オイルイン アクティべート ウォッシュスクラブ」をおすすめしていました。

週に2回程度、ボディソープと置き換えて使えるボディスクラブだそうです✨

石井美保さんが何度もリピ買いするベストオブMYベストの美容液「ランコム  ジェニフィック アドバンストN」もオススメ!

ランコム  ジェニフィック アドバンストN

公式サイトより引用

ランコム  ジェニフィック アドバンストN

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石井美保さんが何度もリピ買いするベストオブMYベストの美容液だと絶賛している「ランコム  ジェニフィック アドバンストN」もオススメです!

MAQUIA・美人百花・@cosmeなどのベストコスメを含め170以上の賞を受賞し、5つ星レビューは1万件以上という数々の伝説を持つ名品なんだとか!

美肌菌ブームの立役者であり、1滴に3500万個もの酵母菌が肌の常在菌バランスをサポートして、ダメージを受けた肌やゆらぎやすい肌を回復させて、強く健やかな肌にしてくれるそうです😊

洗顔後のファーストステップに取り入れるだけで肌が安定して、その後のスキンケアの効きが違うのだとか✨

価格で購入を迷っていた人は、公式サイト限定のファーストトライアルセットベスコス受賞多数のアイクリームもセット)を試してみるのがオススメです!

定価と比べると約47%OFFで3900円以上もお得で、公式サイトなので日本人の肌に馴染みやすい日本専用フォーミュラを安心して試すことが出来ます💡

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シワ・ハリ不足・乾燥・くすみ(※1)には田中みな実さん・石井美保さん・友利新さん使用の「大正製薬  ザ マイトル エッセンス」もオススメ!

公式サイトより引用

大正製薬  ザ マイトル エッセンス
販売名:美容液MY 容量:30ml 製品区分:医薬部外品

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シワ・ハリ不足・乾燥・くすみ(※1)が気になる方には田中みな実さん石井美保さん友利新さん使用の「大正製薬  ザ マイトル エッセンス」がオススメです!

田中みな実さんが最新のインスタライブで”石井美保さんに紹介されて使用している最近のお気に入り美容液”だと紹介していて話題になりましたよね😊

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(※1)乾燥によるキメの乱れによるもの (※2)年齢に応じたケア (※3)メラニンの生成を抑えシミ・そばかすを防ぐ

また、実際に使用した詳細レビュー記事もまとめているので気になる方はご覧ください!

» 大正製薬  ザ マイトル エッセンス 使用レビュー|特徴・メリット・デメリット・感想・効果・口コミ・評判 まとめ

石井美保さんオススメ|メルヴィータでスッキリボディに

今回は、石井美保さんがオススメしていたメルヴィータのアイテムについてまとめてみました!

毎日コツコツマッサージすることが大事なのですね✨

石井美保さんが今回紹介していたアイテムはこちらです。

そして、メルヴィータの一番人気といえば「ビオオイル アルガンオイル」です💓

ブースターオイルに最適な万能オイルで、洗顔後すぐの肌に使います。

アットコスメのベストコスメも受賞したことのある人気アイテムなので、公式サイトもぜひチェックしてみてください😊

メルヴィータ公式サイト

ちなみに、石井美保さんが推奨する“こすらない摩擦ゼロ洗顔”には「アクセーヌ リセット ウォッシュ」がオススメです。

ワンプッシュするだけできめ細やかでクリーミーな摩擦ゼロ洗顔のために理想的な泡がつくれるのだとか✨

角質除去成分により余分な角質を除去して、ザラつきやゴワつきのない、ふっくらやわらかな肌に仕上がるのだそうです😊

また、敏感肌の方でも毎日使えるように低刺激で肌に優しく、肌の潤いも逃さないのだとか💡

いまなら公式サイト限定で、送料無料でミルキィ クレンズアップ(メイク落とし) トライアルサイズが付いてくるお得な数量限定セットがあるのでオススメです!

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ちなみに、石井美保さん使用洗顔料保湿・乾燥ケアもまとめているので気になる方はご覧ください!

≫ 石井美保さん使用|洗顔料・洗顔フォーム まとめ

≫ 石井美保さん使用|保湿・乾燥ケア まとめ(化粧水・美容液・クリーム・シートマスク・インナーケアなど)

 

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石井美保さん 愛用アイテム まとめ

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