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今回は、石井美保さんの新刊「一週間であなたの肌は変わります」が届いたので、読んでみた感想をご紹介したいと思います！
驚きの美肌の持ち主である石井美保さんのスキンケアメソッドがたっぷり詰め込まれているのでオススメです✨
ちなみに、石井美保さん使用の保湿・乾燥ケアやプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！
≫ 石井美保さん使用｜保湿・乾燥ケア まとめ（化粧水・美容液・クリーム・シートマスク・インナーケアなど）
≫ 石井美保さん使用｜プチプラ スキンケアアイテム まとめ【全て3,000円以下で購入可能！】
目次
【美容家】石井美保さんとは？
Instagramより引用
石井美保さん（@miho_ishii）は、「こすらない洗顔」や「肌アイロン」の美容法を提唱し、レタッチ要らずの美肌の持ち主として有名な美容家です。
確かな技術と知識、説得力のある説明で、田中みな実さんや多くの女性タレントから絶賛されており、「スッキリ！」「BEAUTY THE BIBLE」などをはじめとして多くのメディアにも出演しています。
石井美保さんの著書である『一週間であなたの肌は変わります』には効果的な美容アイテムや美容法がまとめられているのでオススメです😊
ちなみに、石井美保さんが何度もリピ買いするベストオブMYベストの美容液だと絶賛している「ランコム ジェニフィック アドバンストN」もオススメです！
MAQUIA・美人百花・@cosmeなどのベストコスメを含め170以上の賞を受賞し、5つ星レビューは1万件以上という数々の伝説を持つ名品なんだとか！
美肌菌ブームの立役者であり、1滴に3500万個もの酵母菌が肌の常在菌バランスをサポートして、ダメージを受けた肌やゆらぎやすい肌を回復させて、強く健やかな肌にしてくれるそうです😊
洗顔後のファーストステップに取り入れるだけで肌が安定して、その後のスキンケアの効きが違うのだとか✨
価格で購入を迷っていた人は、公式サイト限定のファーストトライアルセット（ベスコス受賞多数のアイクリームもセット）を試してみるのがオススメです！
定価と比べると約47%OFFで3900円以上もお得で、公式サイトなので日本人の肌に馴染みやすい日本専用フォーミュラを安心して試すことが出来ます💡
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石井美保さん新刊「一週間であなたの肌は変わります」を購入！
2020年4月10日に発売された石井美保さんの新刊「一週間であなたの肌は変わります」をさっそく購入してみました😊
本の帯のコメントは、なんと田中みな実さん💗
石井美保さん新刊「一週間であなたの肌は変わります」の内容
「一週間であなたの肌は変わります」の気になる内容ですが、以下のような目次になっています！
石井美保さん新刊「一週間であなたの肌は変わります」の目次
序章 「石井式スキンケアメソッド」とは
第一章 まず一週間、石井式「摩擦ゼロ洗顔」を始めましょう
第二章 保湿を見直しましょう
第三章 石井式なら結果がでる！「お悩み別スキンケア」
第四章 めぐりをよくすると、美肌になる！「インナービューティ」
終章 肌とむきあう
スキンケアのための、洗顔・保湿・インナーケアなどの方法を具体的に紹介してくれています！
各章を通じて、「石井式スキンケアメソッド」をわかりやすく理解することが出来るのでオススメです！
石井美保さん新刊「一週間であなたの肌は変わります」の感想をレビュー
「一週間であなたの肌は変わります」を読んだ感想は以下です。
「一週間であなたの肌は変わります」の感想①｜自分のスキンケアの改善点をたくさん発見できる！
「一週間であなたの肌は変わります」を読んで一番感じたことは、「肌はこすってはダメ！」ということです。
石井美保さんが“肌をこすらない美容法”を大事にされているのは知っていたのですが。。。
この本を読んで、石井美保さんが“肌をこすらない”ということを、すごく徹底しているということを痛感させられました😂
自分を振り返ってみると 「洗顔の時に泡を作ることはしていたものの、その泡で肌をこすってしまっていたかも…」とか💦
「朝は水で洗顔していたけど、お風呂の時はお湯でバーっと洗い流してしまっていたかも…」とか💦
自分のスキンケアの改善すべき点をたくさん発見できました😅
今後は、とにかく“肌をこすらない”ことを徹底しようと決意できました！
ちなみに、石井美保さんが長年使用している洗顔料は「アクセーヌ リセット ウォッシュ
」だそうです！
プッシュするだけで理想的な泡がつくれ、余分な角質をやさしくオフしてくれると紹介していました。
リセットウォッシュは、今なら数量限定でミルキィ クレンズアップ（メイク落とし）７日分がついてくるお得なセットがあるのでおすすめです！
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ちなみに、石井美保さんはこちらのクレンジングを「10本は使ったお気に入り神コスメ」としてYouTubeでも紹介していました😊
「一週間であなたの肌は変わります」の感想②｜画像つきの細かい解説のおかげで実践できる！
この本を読んでいてすごく良いなっと思った点は、画像つきの解説ですごくわかりやすいということです👍
スキンケアの方法が丁寧に画像つきで説明されているので、それを真似して実践することが出来ました✨
画像の横の細かい解説もありがたいのです。
もちろん、石井美保さんの代名詞とも言える「摩擦ゼロ洗顔」の方法に関しても詳しく解説してくださっています😊
TVなどでは細かいところまで解説しきれていない部分もあると思うので、すごく役に立ちます。
「一週間であなたの肌は変わります」の感想③｜美肌のためのお役立ち情報がたっぷり！
スキンケアの方法以外にも、美肌のためのお役立ち情報がたっぷり書かれているのも嬉しいポイントでした😊
例えば、 ・乳液とクリームの違い ・美白ケアについて ・タオルの使用方法 などなど それぞれ詳しく書かれていて、何度も読み返して実践してみたくなる本でした💕
肌のトラブルで困った時や、気になることがあった時に見返して使うことも出来ます✨
「一週間であなたの肌は変わります」は石井美保さんの美肌メソッドがたっぷり学べる！
今回は「石井美保さん新刊「一週間であなたの肌は変わります」の感想をレビュー 〜美肌のためのスキンケアメソッドがたっぷり〜」という形で紹介しましたが、改めてポイントをまとめておきます。
石井美保さん新刊「一週間であなたの肌は変わります」の目次
序章 「石井式スキンケアメソッド」とは
第一章 まず一週間、石井式「摩擦ゼロ洗顔」を始めましょう
第二章 保湿を見直しましょう
第三章 石井式なら結果がでる！「お悩み別スキンケア」
第四章 めぐりをよくすると、美肌になる！「インナービューティ」
終章 肌とむきあう
「一週間であなたの肌は変わります」の感想
①自分のスキンケアの改善点をたくさん発見できる！
②画像つきの細かい解説のおかげで実践できる！
③美肌のためのお役立ち情報がたっぷり！
私は乾燥しやすいのが悩みなのですが、とにかくこすらないことを徹底し、楽しみに経過を見てみたいと思います😌
「一週間であなたの肌は変わります」を読んで、実際にスキンケアを見直してみた結果も記事にしています。
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【石井美保さん著書｜一週間であなたの肌は変わります レビュー】こすらない洗顔など、スキンケアを見直してみて感じた変化！
続きを見る
石井美保さんが何度もリピ買いするベストオブMYベストの美容液「ランコム ジェニフィック アドバンストN」もオススメ！
公式サイトより引用
石井美保さんが何度もリピ買いするベストオブMYベストの美容液だと絶賛している「ランコム ジェニフィック アドバンストN」もオススメです！
MAQUIA・美人百花・@cosmeなどのベストコスメを含め170以上の賞を受賞し、5つ星レビューは1万件以上という数々の伝説を持つ名品なんだとか！
美肌菌ブームの立役者であり、1滴に3500万個もの酵母菌が肌の常在菌バランスをサポートして、ダメージを受けた肌やゆらぎやすい肌を回復させて、強く健やかな肌にしてくれるそうです😊
洗顔後のファーストステップに取り入れるだけで肌が安定して、その後のスキンケアの効きが違うのだとか✨
価格で購入を迷っていた人は、公式サイト限定のファーストトライアルセット（ベスコス受賞多数のアイクリームもセット）を試してみるのがオススメです！
定価と比べると約47%OFFで3900円以上もお得で、公式サイトなので日本人の肌に馴染みやすい日本専用フォーミュラを安心して試すことが出来ます💡
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シワ・ハリ不足・乾燥・くすみ（※1）には田中みな実さん・石井美保さん・友利新さん使用の「大正製薬 ザ マイトル エッセンス」もオススメ！
公式サイトより引用
シワ・ハリ不足・乾燥・くすみ（※1）が気になる方には田中みな実さんや石井美保さん、友利新さん使用の「大正製薬 ザ マイトル エッセンス」がオススメです！
田中みな実さんが最新のインスタライブで”石井美保さんに紹介されて使用している最近のお気に入り美容液”だと紹介していて話題になりましたよね😊
ナイアシンアミド・ビタミンC・レチノールの3大美容成分配合で友利新さんも注目の新エイジングケア（※2）美容液なんだとか💡
大正製薬の独自成分や独自のナノカプセル化技術などでシワ・ハリ不足・乾燥・美白（※3）に全方位からアプローチしてくれるのだそうです✨
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（※1）乾燥によるキメの乱れによるもの （※2）年齢に応じたケア （※3）メラニンの生成を抑えシミ・そばかすを防ぐ
また、実際に使用した詳細レビュー記事もまとめているので気になる方はご覧ください！
» 大正製薬 ザ マイトル エッセンス 使用レビュー｜特徴・メリット・デメリット・感想・効果・口コミ・評判 まとめ
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