ブログに遊びに来てくださり、ありがとうございます。
石井美保さんの著書「１週間であなたの肌は変わります」の発売企画として、VOCEチャンネルで配信されている石井さんの動画がとても勉強になります✨
この回は、「マスクによる肌荒れ対策」についてお話されていました♡
引用：Youtube「VOCEchannel」
コロナ対策をする中で悩んでいる方も多いと思われる「マスクでの肌荒れ」
四六時中マスクをつけていると、乾燥の原因になったり、肌荒れの原因になるそうで、その対策をお話されていました。
ちなみに、石井美保さん使用の保湿・乾燥ケアやプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！
≫ 石井美保さん使用｜保湿・乾燥ケア まとめ（化粧水・美容液・クリーム・シートマスク・インナーケアなど）
≫ 石井美保さん使用｜プチプラ スキンケアアイテム まとめ【全て3,000円以下で購入可能！】
目次
【美容家】石井美保さんとは？
Instagramより引用
石井美保さん（@miho_ishii）は、「こすらない洗顔」や「肌アイロン」の美容法を提唱し、レタッチ要らずの美肌の持ち主として有名な美容家です。
確かな技術と知識、説得力のある説明で、田中みな実さんや多くの女性タレントから絶賛されており、「スッキリ！」「BEAUTY THE BIBLE」などをはじめとして多くのメディアにも出演しています。
石井美保さんの著書である『一週間であなたの肌は変わります』には効果的な美容アイテムや美容法がまとめられているのでオススメです😊
ちなみに、石井美保さんが何度もリピ買いするベストオブMYベストの美容液だと絶賛している「ランコム ジェニフィック アドバンストN」もオススメです！
MAQUIA・美人百花・@cosmeなどのベストコスメを含め170以上の賞を受賞し、5つ星レビューは1万件以上という数々の伝説を持つ名品なんだとか！
美肌菌ブームの立役者であり、1滴に3500万個もの酵母菌が肌の常在菌バランスをサポートして、ダメージを受けた肌やゆらぎやすい肌を回復させて、強く健やかな肌にしてくれるそうです😊
洗顔後のファーストステップに取り入れるだけで肌が安定して、その後のスキンケアの効きが違うのだとか✨
価格で購入を迷っていた人は、公式サイト限定のファーストトライアルセット（ベスコス受賞多数のアイクリームもセット）を試してみるのがオススメです！
定価と比べると約47%OFFで3900円以上もお得で、公式サイトなので日本人の肌に馴染みやすい日本専用フォーミュラを安心して試すことが出来ます💡
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【VOCE動画＠石井美保さん】マスクで肌が荒れる原因
マスクを長時間つけていると肌が荒れる原因は、このようなものです。
マスクで肌が荒れる原因①｜マスクは紙でできているので、肌の水分・油分を吸ってしまう
マスクをしていると蒸発を防いで保湿されるのでは？という気もしてしまいますが、確かに紙は水分や油分を吸収しますよね・・納得。
他にも色々と調べてみたところ、マスクを外した瞬間に肌表面の水分が蒸発して乾燥が進行してしまうということもあるようです。
とにかく、マスクを着用することで、乾燥しやすい環境になってしまうのですね💦
マスクで肌が荒れる原因②｜肌とマスクがこすれて炎症を起こしやすい
石井さんが美容で特に大切にされているのが「こすらない」ことなのですが、マスクをつけて喋ったりすると、肌とマスクがこすれて摩擦がおきます。
その結果、炎症が起きて肌荒れの原因になったり、摩擦により皮膚が固くなってしまんだとか💦
【VOCE動画＠石井美保さん】マスクをつける際の肌荒れ対策
マスクをつける際の肌荒れ対策①｜マスクをつけるときは、下地などを必ず塗る
「ちょっとそこのコンビニまで」とスッピンの状態でマスクをつけてしまうと、肌との摩擦が余計に起こりやすくなってしまうそうです。
しっかりとスキンケア＋下地を塗ってあげるだけでも、それがクッションの役割をしてくれるので、マスクをする時はベースメイクだけでもきちんとしましょう！！ということでした。
マスクをつける際の肌荒れ対策②｜マスクの下にワンクッション何かを入れる
マスクと肌が摩擦でこすれるのを防ぐために、マスクと肌の間に何かワンクッション入れるのも良いそうです。
石井さんは「PITTAマスク」を通常のマスクの下に重ねているらしいですよ😊凄い徹底ぶりですね✨
PITTAマスク持っているのですが、花粉しか防いでくれずウイルスには効果無しと知ってから出番無しだったんです。。（パッケージにも花粉をガードってちゃんと書いてありますね笑）
でも、こんな使い方があるとは！
PITTAが無い場合は、ガーゼを内側に挟んだりでもOKだとか。
お肌に優しい柔らかいガーゼなら、尚良さそうですよね♡
そして石井美保さんファンに朗報です！
11月21日発売のVOCE１月号には、石井美保さん監修の美肌ブックとPITTAマスク（限定カラー）が付くそうです✨
»【次号予告】11月21日（土）発売、VOCE1月号「2020下半期 VOCEベストコスメ」【豪華付録も】
これは店頭から無くなりそう・・なので、絶対予約します♡
マスクをつける際の肌荒れ対策③｜マスクしている間は喋らない
マスクしながらしゃべることで摩擦が発生するので、「なるべく喋らないのが大事！」とのこと。
仕事でマスクする場合などはなかなか難しいですが、とにかく「マスクをあまり動かさないこと」が大事みたいです👍
【VOCE動画＠石井美保さん】大切なのは、とにかく洗顔でこすらないこと！！
あとは、スキンケアでは石井さんが常に推奨されている「こすらない洗顔」を徹底しましょうということを仰っていました。
マスク着用によってお肌が弱っている状態なので、お肌を傷つけないように普段以上に気をつけないとですね。
私も石井さんの著書「一週間であなたの肌は変わります」を読んでから、こすらない洗顔を意識しています👍
そしてこちらを読んで一週間がもうすぐ経とうとしていますが・・本当にお肌のトーンが少し明るくなってきたような！！！✨
洗顔時、泡をしっかり作って「もふもふ泡で押し洗い」を、このまま続けてみようと思います💕
本の感想はこちらにも詳しく書いていますので、よろしければご覧ください♡
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石井美保さん新刊「一週間であなたの肌は変わります」の感想をレビュー 〜美肌のためのスキンケアメソッドがたっぷり〜
続きを見る
石井美保さんが何度もリピ買いするベストオブMYベストの美容液「ランコム ジェニフィック アドバンストN」もオススメ！
公式サイトより引用
石井美保さんが何度もリピ買いするベストオブMYベストの美容液だと絶賛している「ランコム ジェニフィック アドバンストN」もオススメです！
MAQUIA・美人百花・@cosmeなどのベストコスメを含め170以上の賞を受賞し、5つ星レビューは1万件以上という数々の伝説を持つ名品なんだとか！
美肌菌ブームの立役者であり、1滴に3500万個もの酵母菌が肌の常在菌バランスをサポートして、ダメージを受けた肌やゆらぎやすい肌を回復させて、強く健やかな肌にしてくれるそうです😊
洗顔後のファーストステップに取り入れるだけで肌が安定して、その後のスキンケアの効きが違うのだとか✨
価格で購入を迷っていた人は、公式サイト限定のファーストトライアルセット（ベスコス受賞多数のアイクリームもセット）を試してみるのがオススメです！
定価と比べると約47%OFFで3900円以上もお得で、公式サイトなので日本人の肌に馴染みやすい日本専用フォーミュラを安心して試すことが出来ます💡
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シワ・ハリ不足・乾燥・くすみ（※1）には田中みな実さん・石井美保さん・友利新さん使用の「大正製薬 ザ マイトル エッセンス」もオススメ！
公式サイトより引用
シワ・ハリ不足・乾燥・くすみ（※1）が気になる方には田中みな実さんや石井美保さん、友利新さん使用の「大正製薬 ザ マイトル エッセンス」がオススメです！
田中みな実さんが最新のインスタライブで”石井美保さんに紹介されて使用している最近のお気に入り美容液”だと紹介していて話題になりましたよね😊
ナイアシンアミド・ビタミンC・レチノールの3大美容成分配合で友利新さんも注目の新エイジングケア（※2）美容液なんだとか💡
大正製薬の独自成分や独自のナノカプセル化技術などでシワ・ハリ不足・乾燥・美白（※3）に全方位からアプローチしてくれるのだそうです✨
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（※1）乾燥によるキメの乱れによるもの （※2）年齢に応じたケア （※3）メラニンの生成を抑えシミ・そばかすを防ぐ
また、実際に使用した詳細レビュー記事もまとめているので気になる方はご覧ください！
» 大正製薬 ザ マイトル エッセンス 使用レビュー｜特徴・メリット・デメリット・感想・効果・口コミ・評判 まとめ
石井美保さんのおすすめを紹介した記事一覧はこちら
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