ローラさん

ローラさんの「ココナッツグラノーラ」レシピ まとめ

2022年1月21日

今回は、人気モデル「ローラさん」が紹介していた「ココナッツグラノーラ」のレシピをまとめてみました💓

美容・健康オタクといわれるローラさんの食事は必見ですね✨

ローラさんの美容アイテムやインナーケアもこちらにまとめているのでご興味があればぜひご覧ください😊

»【ローラさん愛用】美容グッズ・スキンケアアイテム まとめ|化粧水、パック、ボディ・ヘアケアなど

»【ローラさん愛用】インナーケアグッズ (サプリ・オーツミルク・スーパーフードなど)まとめ

モデル ローラさんとは?

インスタグラムより引用

モデルやタレントなど、マルチに活躍しているローラさん。

その美しさから女性ファンも多いですよね。

現在はロサンゼルスを拠点に活動をしており、おしゃれでサスティナブルな生活を発信しているインスタグラムやYouTubeも人気となっています。

今回は、そんなローラさんが紹介していたレシピをまとめてみました。

ローラさんが「ココナッツグラノーラ」のレシピを紹介!

YouTubeより引用

ローラさんが、「ローラおすすめココナッツグラノーラを一緒にお家で作ろう❗️🥥 Let's make Coconut Granola.」という動画を公開していました。

紹介していたココナッツグラノーラのレシピをまとめてみました。

また、ローラさんのヘルシーピザとポップコーンのレシピもこちらにまとめています。

» ローラさんの「ヘルシーピザ」「ポップコーン」レシピ・おすすめネットフリックス映画 まとめ

ローラさん「ココナッツグラノーラ」のレシピ|材料

ローラさんおすすめの「ココナッツグラノーラ」を作るために必要な材料は以下です。

ココナッツグラノーラの材料

・ココナッツフレーク 60g
・オートミール 200g
・ひまわりの種 50g
・バニラエッセンス 小さじ1
・ハチミツ 大さじ4
・ココナッツオイル 大さじ4

ローラさんおすすめ 「ココナッツグラノーラ」のレシピ|作り方

ローラさんオススメのココナッツグラノーラの作り方は以下です。

ココナッツグラノーラの作り方

①オーブンを120℃に予熱しておく
②大きめのボウルでココナッツフレーク・オートミール・ひまわりの種を混ぜる
③ココナッツオイル・ハチミツ・バニラエッセンスを混ぜる
④③にラップをして、電子レンジで1分間温める
⑤④を②のボウルに入れて、よく混ぜる
⑥クッキングシートを敷いたオーブン板に⑤のグラノーラを平らに敷き詰める
⑦予熱したオーブンにグラノーラを入れて60分焼く
⑧少し冷まして完成

とても簡単ですね✨

ちなみに、ローラさんはココナッツヨーグルトにかけて食べていました。

美容・健康や美味しい料理のために滝沢眞規子さん愛用の「温泉水99」もおすすめ!

温泉水99

公式サイトより引用

温泉水99

\初回限定お試しセット 特別価格の990円!!/

公式サイトで見る

美容・健康や美味しい料理のために滝沢眞規子さん愛用の「温泉水99」もオススメです!

天然アルカリ温泉水なので健康に気遣う方にはもちろんのこと、シリカや炭酸イオンなどの温泉成分も含んでおり美容・健康のためにもピッタリなお水です。

また、そのまろやかで美味しい味から、有名料理店の料理にも使われるほどなのだとか💡

芸能人にも愛用者が多く、松雪泰子さん、田中みな実さん、美容家の神崎恵さん、モデルの高垣麗子さん、滝沢眞規子さんも愛用しているそうです✨

今なら公式サイトでの初回購入限定のお得なキャンペーン中なのでオススメです!

実質53%OFFたった990円(送料無料)で、1.9Lのペットボトルが6本もセットになっていて、定期購入ではなく買い切りで気軽にお試しできますよ😊

<< 【たった990円・送料無料・買い切り】温泉水99の初回限定キャンペーン >>

ちなみに、モデルの滝沢眞規子さん愛用の調味料や食材も別記事でまとめているので気になる方はご覧ください!

≫ 【タキマキ愛用】油・調味料・食材・お菓子など|滝沢眞規子さんの愛用食品 まとめ

ダイエット中の主食には竹脇まりなさん愛用の“FANCL 発芽米”がオススメ!

人気Youtuberの竹脇まりなさんは健康維持をするためには一番最初に食生活で変えるべきは「主食」だと言っていて、『FANCLの発芽米』を愛用しているそうです!

FANCLの特許製法でつくられた発芽米は、食物繊維が白米の5倍・GI値が低い・栄養素も豊富・ふっくら美味しいので大好きなんだとか✨

今なら通常の“1.5倍増量”“たったの780円”でお試しセットが購入できるキャンペーン中です!

しかも、1回きりのお試しOK送料無料+返品保証ありで安心なのでオススメです😋

<<【今だけたったの780円+1.5倍増量!】竹脇まりなさん愛用のFANCL 発芽米 特別キャンペーン  >>

ちなみに、FANCLの発芽米に関してもっと詳しく知りたい方はこちらの記事もどうぞ!

≫ 竹脇まりなさん愛用|FANCLの発芽米がダイエットにおすすめ!特徴やレビューも紹介!

ローラさんおすすめの「ココナッツグラノーラ」でおやつを手作り!

今回は『ローラさんのココナッツグラノーラレシピ まとめ』という形でローラさんオススメのレシピを紹介しましたが、改めてまとめておきます。

ココナッツグラノーラの材料

・ココナッツフレーク 60g
・オートミール 200g
・ひまわりの種 50g
・バニラエッセンス 小さじ1
・ハチミツ 大さじ4
・ココナッツオイル 大さじ4

ココナッツグラノーラの作り方

①オーブンを120℃に予熱しておく
②大きめのボウルでココナッツフレーク・オートミール・ひまわりの種を混ぜる
③ココナッツオイル・ハチミツ・バニラエッセンスを混ぜる
④③にラップをして、電子レンジで1分間温める
⑤④を②のボウルに入れて、よく混ぜる
⑥クッキングシートを敷いたオーブン板に⑤のグラノーラを平らに敷き詰める
⑦予熱したオーブンにグラノーラを入れて60分焼く
⑧少し冷まして完成

ローラさんのおすすめは気になるものが多いので、真似してみたいですね😊

最後までお読みくださりありがとうございます!

-ローラさん
-