ローラさんの「ヘルシーピザ」「ポップコーン」レシピ・おすすめネットフリックス映画まとめ

今回は、人気モデル「ローラさん」が紹介していた「ヘルシーピザ」と「ポップコーン」のレシピと、おすすめしていたネットフリックス映画をまとめてみました💓

美容・健康オタクといわれるローラさんの食事は必見ですね✨

ローラさんの美容アイテムやインナーケアもこちらにまとめているのでご興味があればぜひご覧ください😊

»【ローラさん愛用】美容グッズ・スキンケアアイテムまとめ｜化粧水、パック、ボディ・ヘアケアなど

»【ローラさん愛用】インナーケアグッズ（サプリ・オーツミルク・スーパーフードなど）まとめ

1 モデルローラさんとは？
2 ローラさんが「ヘルシーピザ」と「ポップコーン」のレシピを紹介！
3 ローラさん「ヘルシーピザ」のレシピ｜材料
4 ローラさんおすすめ「ヘルシーピザ」のレシピ｜作り方
5 ローラさん「ポップコーン」のレシピ｜材料
6 ローラさんおすすめ「ポップコーン」のレシピ｜作り方
7 ローラさんおすすめ「ネットフリックス映画」
8 美容・健康や美味しい料理のために滝沢眞規子さん愛用の「温泉水99」もおすすめ！
9 ダイエット中の主食には竹脇まりなさん愛用の“FANCL 発芽米”がオススメ！
10 ローラさんおすすめの「ヘルシーピザ」と「ポップコーン」でおやつを手作り！

モデルローラさんとは？

インスタグラムより引用

モデルやタレントなど、マルチに活躍しているローラさん。

その美しさから女性ファンも多いですよね。

現在はロサンゼルスを拠点に活動をしており、おしゃれでサスティナブルな生活を発信しているインスタグラムやYouTubeも人気となっています。

今回は、そんなローラさんが紹介していたレシピをまとめてみました。

ローラさんが「ヘルシーピザ」と「ポップコーン」のレシピを紹介！

YouTubeより引用

ローラさんが、「【お家で映画の時間🍕ヘルシーピザとポップコーンの作り方❤️】andオススメのNetflix映画を4つご紹介♪🎬」という動画を公開していました。

紹介していたレシピとおすすめ映画をまとめてみました。

ローラさん「ヘルシーピザ」のレシピ｜材料

ローラさんおすすめの「ヘルシーピザ」を作るために必要な材料は以下です。

ヘルシーピザの材料

・グルテンフリーカリフラワーピザ生地１枚
・オーガニックトマトソース（Rao's Homemade Pizza Sauce）
・ビーガンチーズ
・アスパラガス
・紫玉ねぎ
・マッシュルーム
・ヘンプシード適量
・塩少々
・こしょう少々
・オリーブオイル適量

ちなみに、ローラさんが動画で使用していたピザソースは「Rao's Homemade Pizza Sauce」です。

リンク

ローラさんおすすめ「ヘルシーピザ」のレシピ｜作り方

ローラさんオススメのヘルシーピザの作り方は以下です。

ヘルシーピザの作り方

①紫玉ねぎ、マッシュルームを切る
②ピザ生地の上にトマトソースをたっぷり塗る
③アスパラガス、紫玉ねぎ、マッシュルームをのせる
④ビーガンチーズをのせる
⑤ヘンプシードと塩こしょう、最後にオリーブオイルを適量かける
⑥190℃に余熱したオーブンで25分焼く

ローラさん「ポップコーン」のレシピ｜材料

ローラさんおすすめの「ポップコーン」を作るために必要な材料は以下です。

ポップコーンの材料

・ポップコーンの素 1/2カップ
・バター風味のココナッツオイル 30g
・白トリュフオイル　適量
・ピンクソルト　適量
・こしょう　適量

ローラさんはNutivaのココナッツオイルを使用していました。

リンク

ローラさんおすすめ「ポップコーン」のレシピ｜作り方

ローラさんオススメのポップコーンの作り方は以下です。

ポップコーンの作り方

①少し熱した鍋にココナッツオイルを入れる
②ポップコーンの素を入れて少し混ぜて塩を入れ、フタをする
③ポップコーンが弾けたら火を止める
④容器に移し、塩・こしょう・白トリュフオイルをかける

ローラさんおすすめ「ネットフリックス映画」

ローラさんがおすすめしていた「ネットフリックス映画」はこちら

ローラさんおすすめネットフリックス映画①｜Cowspiracy

ローラさんおすすめ①は「Cowspiracy」です。

環境問題について知りたい人におすすめの映画だそうです。

ローラさんおすすめネットフリックス映画②｜キス・ザ・グラウンド

ローラさんおすすめ②は「キス・ザ・グラウンド」です。

どうしてオーガニックの食品を選ぶことが大切なのかを教えてくれる映画だそうです。

ローラさんおすすめネットフリックス映画③｜健康って何？

ローラさんおすすめ③は「健康って何？」です。

健康や環境についてリアルに描かれたドキュメンタリーだそうです。

ローラさんおすすめネットフリックス映画④｜ブラック・ミラー

ローラさんおすすめ④は「ブラック・ミラー」です。

どんどん進むデジタルのリスクをかかれたSF映画で、ハラハラするそうです。

ローラさんおすすめネットフリックス映画⑤｜ブリジャートン家

ローラさんおすすめ⑤は「ブリジャートン家」です。

ドキドキしたい人におすすめの恋愛映画だそうです。

美容・健康や美味しい料理のために滝沢眞規子さん愛用の「温泉水99」もおすすめ！

公式サイトより引用

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ちなみに、モデルの滝沢眞規子さん愛用の調味料や食材も別記事でまとめているので気になる方はご覧ください！

≫ 【タキマキ愛用】油・調味料・食材・お菓子など｜滝沢眞規子さんの愛用食品まとめ

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ちなみに、FANCLの発芽米に関してもっと詳しく知りたい方はこちらの記事もどうぞ！

≫ 竹脇まりなさん愛用｜FANCLの発芽米がダイエットにおすすめ！特徴やレビューも紹介！

ローラさんおすすめの「ヘルシーピザ」と「ポップコーン」でおやつを手作り！

今回は『ローラさんのヘルシーピザとポップコーン・おすすめ映画まとめ』という形でローラさんオススメを紹介しましたが、改めてまとめておきます。