今回は、人気モデル「ローラさん」が紹介していた「ヘルシーピザ」と「ポップコーン」のレシピと、おすすめしていたネットフリックス映画をまとめてみました💓
美容・健康オタクといわれるローラさんの食事は必見ですね✨
ローラさんの美容アイテムやインナーケアもこちらにまとめているのでご興味があればぜひご覧ください😊
»【ローラさん愛用】美容グッズ・スキンケアアイテム まとめ｜化粧水、パック、ボディ・ヘアケアなど
»【ローラさん愛用】インナーケアグッズ （サプリ・オーツミルク・スーパーフードなど）まとめ
目次
モデル ローラさんとは？
インスタグラムより引用
モデルやタレントなど、マルチに活躍しているローラさん。
その美しさから女性ファンも多いですよね。
現在はロサンゼルスを拠点に活動をしており、おしゃれでサスティナブルな生活を発信しているインスタグラムやYouTubeも人気となっています。
今回は、そんなローラさんが紹介していたレシピをまとめてみました。
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ローラさんが「ヘルシーピザ」と「ポップコーン」のレシピを紹介！
YouTubeより引用
ローラさんが、「【お家で映画の時間🍕ヘルシーピザとポップコーンの作り方❤️】andオススメのNetflix映画を4つご紹介♪🎬」という動画を公開していました。
紹介していたレシピとおすすめ映画をまとめてみました。
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ローラさん「ヘルシーピザ」のレシピ｜材料
ローラさんおすすめの「ヘルシーピザ」を作るために必要な材料は以下です。
ヘルシーピザの材料
・グルテンフリーカリフラワーピザ生地 １枚
・オーガニックトマトソース（Rao's Homemade Pizza Sauce）
・ビーガンチーズ
・アスパラガス
・紫玉ねぎ
・マッシュルーム
・ヘンプシード 適量
・塩 少々
・こしょう 少々
・オリーブオイル 適量
ちなみに、ローラさんが動画で使用していたピザソースは「Rao's Homemade Pizza Sauce」です。
ローラさんおすすめ 「ヘルシーピザ」のレシピ｜作り方
ローラさんオススメのヘルシーピザの作り方は以下です。
ヘルシーピザの作り方
①紫玉ねぎ、マッシュルームを切る
②ピザ生地の上にトマトソースをたっぷり塗る
③アスパラガス、紫玉ねぎ、マッシュルームをのせる
④ビーガンチーズをのせる
⑤ヘンプシードと塩こしょう、最後にオリーブオイルを適量かける
⑥190℃に余熱したオーブンで25分焼く
ローラさん「ポップコーン」のレシピ｜材料
ローラさんおすすめの「ポップコーン」を作るために必要な材料は以下です。
ポップコーンの材料
・ポップコーンの素 1/2カップ
・バター風味のココナッツオイル 30g
・白トリュフオイル 適量
・ピンクソルト 適量
・こしょう 適量
ローラさんはNutivaのココナッツオイルを使用していました。
ローラさんおすすめ 「ポップコーン」のレシピ｜作り方
ローラさんオススメのポップコーンの作り方は以下です。
ポップコーンの作り方
①少し熱した鍋にココナッツオイルを入れる
②ポップコーンの素を入れて少し混ぜて塩を入れ、フタをする
③ポップコーンが弾けたら火を止める
④容器に移し、塩・こしょう・白トリュフオイルをかける
ローラさんおすすめ 「ネットフリックス映画」
ローラさんがおすすめしていた「ネットフリックス映画」はこちら
ローラさんおすすめネットフリックス映画①｜Cowspiracy
ローラさんおすすめ①は「Cowspiracy」です。
環境問題について知りたい人におすすめの映画だそうです。
ローラさんおすすめネットフリックス映画②｜キス・ザ・グラウンド
ローラさんおすすめ②は「キス・ザ・グラウンド」です。
どうしてオーガニックの食品を選ぶことが大切なのかを教えてくれる映画だそうです。
ローラさんおすすめネットフリックス映画③｜健康って何？
ローラさんおすすめ③は「健康って何？」です。
健康や環境についてリアルに描かれたドキュメンタリーだそうです。
ローラさんおすすめネットフリックス映画④｜ブラック・ミラー
ローラさんおすすめ④は「ブラック・ミラー」です。
どんどん進むデジタルのリスクをかかれたSF映画で、ハラハラするそうです。
ローラさんおすすめネットフリックス映画⑤｜ブリジャートン家
ローラさんおすすめ⑤は「ブリジャートン家」です。
ドキドキしたい人におすすめの恋愛映画だそうです。
毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルに悩んでいる方には、田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さんなどが使用している「タカミスキンピール」がオススメです！ @cosme・VoCE・美的・MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨ 肌内部の角質層に直接アプローチすることで、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡 毎日使い続けることで肌のさわり心地も明るさも違ってくるのだとか😊 無香料・無色透明で水のようなテクスチャーで、ベタつかずに使えるのも良いのだそうです！ 以下のリンクからなら、公式サイト限定のお試しサイズ（10日分・10ml）を1,000円(税込)・買い切り・送料無料で購入できるのでオススメです！ ＼ 【初めてなら1,000円でお得に試せる！】タカミスキンピール お試しサイズ ／ ちなみに、田中みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！毛穴悩みに田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん使用の「タカミスキンピール」もオススメ！
公式サイトより引用 美白・シミ・毛穴が気になる方には、神崎恵さん・友利新さん・小田切ヒロさん絶賛の「SKIO VC ホワイトピールセラム」がオススメです！ VoCE・MOREなど多数の美容メディアでベストコスメを受賞している医薬部外品の美白毛穴ブースターなのだとか✨ ピュアビタミンC（美白有効成分）・サリチル酸（pH調整剤）・緑茶エキス（うるおい成分）が黄金比で配合されており、シミ・くすみケア・毛穴ケア・導入効果を一気に叶えてくれるのだそうです😊 ロート製薬独自の浸透技術（※1）で、角質に働きかけて保湿しつつ、浸透しやすい肌状態に導いてくれるのだとか！ 神崎恵さんは「毛穴レスで晴れやかな透明感が手に入る」と絶賛していました💡 以下のリンクからなら、「SKIO VC ホワイトピールセラム」に美白美容ゲル・導入洗顔も付いた7日間トライアルセットが約61％OFFでたった1,380円・送料無料・買い切りで購入できるのでオススメです！ ＼【約61％OFF・たった1,380円！】SKIO VC ホワイトピールセラム 7日間トライアルセット（送料無料・買い切り）／ (※1)ディープターゲットデリバリーシステムのこと ※シミ：メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ ※毛穴：うるおって毛穴の目立ちにくい肌へ美白・シミ・毛穴ケアには神崎恵さん・友利新さん・小田切ヒロさん絶賛の「SKIO VC ホワイトピールセラム」もオススメ！
ローラさんおすすめの「ヘルシーピザ」と「ポップコーン」でおやつを手作り！
今回は『ローラさんのヘルシーピザとポップコーン・おすすめ映画 まとめ』という形でローラさんオススメを紹介しましたが、改めてまとめておきます。
ヘルシーピザの材料
・グルテンフリーカリフラワーピザ生地 １枚
・オーガニックトマトソース（Rao's Homemade Pizza Sauce）
・ビーガンチーズ
・アスパラガス
・紫玉ねぎ
・マッシュルーム
・ヘンプシード 適量
・塩 少々
・こしょう 少々
・オリーブオイル 適量
ヘルシーピザの作り方
①紫玉ねぎ、マッシュルームを切る
②ピザ生地の上にトマトソースをたっぷり塗る
③アスパラガス、紫玉ねぎ、マッシュルームをのせる
④ビーガンチーズをのせる
⑤ヘンプシードと塩こしょう、最後にオリーブオイルを適量かける
⑥190℃に余熱したオーブンで25分焼く
ポップコーンの材料
・ポップコーンの素 1/2カップ
・バター風味のココナッツオイル 30g
・白トリュフオイル 適量
・ピンクソルト 適量
・こしょう 適量
ポップコーンの作り方
①少し熱した鍋にココナッツオイルを入れる
②ポップコーンの素を入れて少し混ぜて塩を入れ、フタをする
③ポップコーンが弾けたら火を止める
④容器に移し、塩・こしょう・白トリュフオイルをかける
ローラさんおすすめ映画
ローラさんのおすすめは気になるものが多いので、真似してみたいですね😊
ちなみに、田中みな実さんや小田切ヒロさんおすすめのプチプラスキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！ ≫ 田中みな実さんオススメ プチプラ スキンケア まとめ（3,000円以下） ≫ 小田切ヒロさんオススメ プチプラ スキンケア まとめ（3000円以下） 最後までお読みくださりありがとうございます！