指原莉乃さん愛用のインナーケア（サプリメント・健康食品・ドリンク・プロテインなど） まとめ

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美容好きで有名な指原莉乃さんは年々キレイになってきていて、Youtubeで公開したメイクもすごく綺麗で話題になりましたよね😊

そんな指原莉乃さんがどのようなインナーケアアイテムを使っているのかをまとめました！

指原莉乃さんの美容術を取り入れつつ、美肌を目指したい方は必見です💡

指原莉乃さんがInstagramやメディアなどで愛用のインナーケアアイテムを紹介！

指原莉乃さんは美容好きで有名ですが、Instagram、メディアなどで愛用のインナーケアアイテムを紹介していました！

指原莉乃さんがどのようなインナーケアアイテムを使って毎日のケアしているのか気になりますよね✨

インナーケアアイテムに加えて、指原莉乃さんが愛用するスキンケアアイテムも知りたい方は、こちらの記事をご覧ください！

≫ 指原莉乃さん 毎日スキンケア 愛用アイテム まとめ

また、指原莉乃さんが通う美容クリニック・サロン・皮膚科の情報が知りたい方はこちらもどうぞ！

≫ 指原莉乃さんが通う美容クリニック・サロン・皮膚科 情報まとめ

指原莉乃さんが愛用するインナーケアアイテム（サプリメント・健康食品・ドリンク・プロテインなど） 一覧まとめ

指原莉乃さんが愛用しているインナーケアアイテムを一覧でまとめてみました。

商品の一覧だけ知りたい方はこちらをどうぞ！

それぞれの詳細をご紹介していきます！

ちなみに、乾燥しやすい今の時期には田中みな実さん愛用の飲むスキンケアと呼ばれる「オルビス ディフェンセラ」がオススメです！

特定保健用食品トクホとして認められていて、肌の水分を逃がしにくくする”グルコシルセラミド”が入っていて乾燥やマスクによるインナードライの肌荒れ対策スキンケアとして良いサプリメントなのだとか✨

オルビス公式サイトであれば、追加でお試しフレーバー2種類とコラーゲンドリンク3本が付いてきて送料無料・特別価格（実質1,350円お得）で購入できます💡

＜＜ 【乾燥対策・保湿ケアにおすすめ！】田中みな実さん愛用の「オルビス ディフェンセラ」特別価格（実質1,350円分お得） ＞＞

また、田中みな実さんが愛用するサプリメントなどのインナーケアグッズもまとめていますので、ご興味があればご覧ください✨

» 【田中みな実さん愛用】インナーケアグッズまとめ（サプリ・ドリンク・飲む日焼け止めなど）

指原莉乃さん愛用 インナーケアアイテム 詳細 ＜サプリメント＞

指原莉乃さん愛用サプリメント①｜フィットライン  パワーカクテル

指原莉乃さん愛用サプリメント①は「フィットライン  パワーカクテル」です。

ドイツの酵素で、毎日のエネルギーチャージをサポートしてくれるサプリメントだそうです。

指原莉乃さんは朝食をこれに置き換えたりもして使っているのだとか✨

疲れが溜まりにくくなった気がしているそうです。

指原莉乃さん愛用サプリメント②｜NOW Foods  鉄分

指原莉乃さん愛用サプリメント②は『NOW Foods  鉄分』です。

小杉さんのオススメで飲むようになったのだとか✨

2日に1回のペースで摂取して続けているのだそうです😊

指原莉乃さん愛用サプリメント③｜noUV Care White

指原莉乃さん愛用サプリメント③は「noUV Care White」です。

指原莉乃さんがロケなどの際に使っている“飲む日焼け止め”！

指原莉乃さんが通っている美容外科の東京イセアクリニックさん推奨の品なのだとか✨

外に出る30分くらい前に飲んで、さらに日焼け止めを塗ったりすると良いそうです😊

指原莉乃さん愛用の日焼け止めやUVケアが気になる方はこちらの記事もご覧ください！

≫ 指原莉乃さん愛用の日焼け止め・UVケア 6選 〜飲む日焼け止め・UVクリーム・日傘・サングラスなど〜

ちなみに、指原莉乃さんは『東京イセアクリニック』にビタミンCの美白注射やジェネシスを受けに通っているのだそうです😊

「イセアクリニックさんでビタミン注射を。忙しくなると肌がくすむのでバタバタな時期はイセアさん頼みでございます。」と言うくらい信頼している美容クリニックなのだとか✨

イセアクリニックは、ビタミン注射やジェネシス以外でも、国内トップレベルの“レーザー医療脱毛”や切らずに10分で出来る“二重施術”、「治るまで」通える“ニキビ治療” 、ハイドラフェイシャルなども有名で指原莉乃さん以外の芸能人にも人気なんだそうです！

最近人気のVIOに関する“医療脱毛”も、脱毛器や麻酔・照射技術に徹底的にこだわっていて、施術の痛みをゼロに近づけ、不安を取り除いてくれるのだとか。

どれも初回カウンセリングが無料で受けることが出来るので気になる方は一度カウンセリングに行ってみるのも良いかと💡

また、“ニキビ治療”に関しては、1ヶ月無料のトライアルもあるので、ニキビに悩んでいる人にはオススメです！

『東京イセアクリニック』を詳しく見る

他にも、指原莉乃さんが通う美容クリニック・サロン・皮膚科の情報が知りたい方はこちらの記事もどうぞ！

≫ 指原莉乃さんが通う美容クリニック・サロン・皮膚科 情報まとめ

指原莉乃さん愛用 インナーケアアイテム 詳細 ＜プロテイン＞

指原莉乃さん愛用プロテイン①｜ULTORA スローダイエットプロテイン

公式サイトより引用

ULTORA スローダイエットプロテイン

公式サイトで見る

指原莉乃さん愛用プロテイン①は『ULTORA スローダイエットプロテイン』です。

「爆食翌日の食生活」という動画でSAVASのシェイカーに入れて、水とシェイクして飲んでいました。

こちらのプロテインは“オフの1日の過ごし方”の動画でも飲んでいました😊

朝はあまり食べずにプロテインを飲むそうですが、かなりお気に入りのようですね！

ULTORA ホエイダイエットプロテインの抹茶味やストロベリー味もかなり美味しいのでオススメですよ✨

※指原莉乃さん愛用プロテイン『ULTORA』がどんなプロテインなのか詳細が気になる方はこちらもご覧ください！

≫ 指原莉乃さん愛用プロテイン｜ULTORA ダイエットプロテインとは？メリット・特徴・口コミは？

指原莉乃さん愛用プロテイン②｜beLEGEND ホエイプロテイン ペコちゃん ミルキー風味

指原莉乃さん愛用プロテイン②は「beLEGEND ホエイプロテイン ペコちゃん ミルキー風味」です。

指原莉乃さんは、このプロテインと『ULTORA スローダイエットプロテイン』をブレンドして、ホットプロテインにして飲んでいるそうです。

指原莉乃さん愛用プロテイン③｜HALEO プロテインドリンク ブルードラゴン 抹茶ラテ味

指原莉乃さん愛用プロテイン③は「HALEO プロテインドリンク ブルードラゴン 抹茶ラテ味」です。

小分けパックになっているプロテインドリンクだそうです😊

手軽に20gのたんぱく質が補給できるのだとか✨

朝食代わりによく飲んでいるそうです！

指原莉乃さん愛用プロテイン④｜Strong Bar ホワイトミルク

指原莉乃さん愛用プロテイン④は『Strong Bar ホワイトミルク』です。

「普段の一週間の食事」の動画で朝食に食べていたプロテインバーです！

余計なものは入れないこだわりのナチュラル＆シンプル処方の国産プロテインバーなんだとか✨

指原莉乃さん愛用 インナーケアアイテム 詳細 ＜健康食品・ドリンク＞

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク①｜パーソナルスムージー GREEN SPOON（グリーンスプーン）

Twitterより引用

パーソナルスムージー GREEN SPOON

公式サイトで見る

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク①は「GREEN SPOON」 です。

友達がやってて気になりすぎて始めたそうです✨

注文すると冷凍された果物や野菜が届いて、それを自分でスムージーにして食べることが出来るサービスなのだとか😊

「自分ではこんなに野菜入れられないから意識高い風低い私にはありがたい！」と絶賛していました💡

蜂蜜や牛乳を加えたり、冷凍されていて冷たすぎるので熱湯を入れて食べたりもしているそうです！

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク②｜大塚食品  大塚のごはん もち麦と玄米のごはん

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク②は「大塚食品  大塚のごはん もち麦と玄米のごはん」です。

生卵、納豆、セブンイレブンの味付きとろろを混ぜて食べていました。

セブンイレブンの味付きとろろを混ぜて「世界で一番美味しいから」と言いながら食べていました✨

ダイエット期間ではあるものの、お昼に糖質は摂るようにしているそうです。

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク③｜チョコラBB ハイパー

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク③は「チョコラBB ハイパー」です。

指原莉乃さんが「忙しめの働いた仕事の1日」で飲んでいたのドリンクです。

撮影の合間に栄養ドリンクとして飲んでいました😊

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク④｜九州まーめん（大豆麺）

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク④は「九州まーめん（大豆麺）」です。

1玉で糖質5.1gの糖質オフ麺なんだそうです✨

普通のパスタよりも約80％も糖質をカットしてくれるのだとか💡

さらに、たんぱく質が多くて、脂質も低いのも良いそうです😊

食べた感じは、中華料理屋さんの前菜で出てくる豆腐の麺のような感じなんだとか！

塩と重曹を熱湯に入れて茹でて、納豆やキムチ、蒸し鶏などをトッピングして麺つゆをかけて食べるのだそうです😋

美味しく食べたいけど糖質もオフしたい人にオススメとのこと！

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク⑤｜ぷるんちゃん麺 海鮮チゲ味

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク⑤は「ぷるんちゃん麺 海鮮チゲ味」です。

こちらは、1袋が驚異の28キロカロリーと絶賛していました✨

他にも種類があって、毎日変えられるのもおすすめポイントなんだそうです😋

食べた感じは、焼きビーフンの麺みたいな感じなんだとか！

ただ、商品名のようにぷるんとはしておらず、ごめんちゃんめんのような感じと言っていました。笑

味はめちゃくちゃ美味しいし、温めても冷たくても常温でも食べれるのでオススメとのこと！

さらに、1年間常温で保存できるくらいの賞味期限の長さもありがたいそうです💡

とにかくダイエットで楽したい方や軽い夜食を食べたい方にもオススメのだとか！

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク⑥｜ゼンブヌードル

指原莉乃さん愛用 健康食品・ドリンク⑥は「ゼンブヌードル」です。

豆100％でできたパスタで食物繊維とたんぱく質が豊富で、脂質も高くないのだとか✨

ご飯と比べると約30％の糖質オフなんだそうです！

豆を感じるパスタで味が本当に美味しくてオススメなんだとか😋

麺を茹でるくらいは楽にできる方やゆるダイエットや日々の生活を気をつけたい方におすすめとのこと！

ちなみに、指原莉乃さんオススメの糖質オフ麺 3選もまとめているので気になる方はこちらの記事もご覧ください！

≫ 指原莉乃さんオススメの糖質オフ麺 3選 まとめ 〜ダイエットの新定番！〜

指原莉乃さん愛用 インナーケアアイテム 詳細 ＜その他＞

指原莉乃さん愛用インナーケアその他①｜オーラルケア  フロアフロス

指原莉乃さん愛用インナーケアその他①は「オーラルケア  フロアフロス」というフロスです。

“フロスは絶対使ったほうがいい”とオススメしていました。

フロスをすると“歯磨きって何？”って思うくらい取れるそうです。

フロアフロスをやったあとは、フロスについた汚れと恋が始まるくらいの勢いで見つめ合ってしまうのだとか。笑

指原莉乃さんが通う「南青山HAABビューティークリニック」などの美容クリニックもオススメ！

指原莉乃さんは“プロの手を借りるのも大事”と言っていて、美容クリニックや美容皮膚科にもかなり通っているそうです！

公式サイトより引用

美容好きであれば指原莉乃さんが通っている『南青山HAABビューティークリニック』もオススメです！

Youtubeの“ダーマペンの経過動画”でも、1回目はこちらでダーマペンの施術を受けたと言っていましたね！

「HAABの施術なくして私の肌は保たれない」と絶賛する田中みな実さんから教えてもらって行くようになったのだとか✨

また、小島瑠璃子さんや藤田ニコルさんなどの人気芸能人も数多く通っているのだそうです！

肌悩みやトラブルに合わせて、様々な治療をしてくれるそうで、医療脱毛から医療痩身、エステまで幅広く施術してもらえるのだとか💡

特に、「医療脱毛」は業界最安値・痛みが少ない・美容効果もあるという特徴で人気です😊

指原莉乃さんは「美容施術を検討するときは、悩みすぎずにまずはカウンセリングで相談してみるべき！」と言っていたので、無料の初回カウンセリングに行ってみるのがオススメです！

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『南青山HAABビューティークリニック』を詳しく見る

ちなみに、HAABビューティークリニック医療脱毛の特徴・メリット・デメリット・口コミ・評判などを詳細に別記事でまとめているので気になる方はご覧ください！

≫ HAABビューティークリニックの医療脱毛｜特徴・メリット・デメリット・口コミ まとめ

また、指原莉乃さんが通う美容クリニック・サロン・皮膚科の情報をもっと知りたい方はこちらもどうぞ！

≫ 指原莉乃さんが通う美容クリニック・サロン・皮膚科・エステ・美容院 情報まとめ

指原莉乃さんが愛用するインナーケアアイテムを使って美肌を目指そう！

今回は『指原莉乃さん愛用のインナーケア（サプリメント・健康食品・ドリンク・プロテインなど） まとめ』という形で指原莉乃さん愛用のインナーケアアイテムをご紹介しましたが、改めて一覧をまとめておきます。

指原莉乃さんは美容好きなだけあって気になるものも多かったので、真似してみたいと思いました😊

指原莉乃さんが愛用するスキンケアアイテムも知りたい方は、こちらの記事をご覧ください！

≫ 指原莉乃さん 毎日スキンケア 愛用アイテム・美顔器 まとめ

指原莉乃さんの「毎日メイク」で紹介していた愛用コスメが気になる方はこちらもオススメです！

≫ 指原莉乃さん すっぴんからのメイク動画 愛用コスメ・化粧品 まとめ

また、指原莉乃さんがダイエットに愛用しているダイエットプロテインは、プロテインの味が苦手な人でも美味しく飲めるのでオススメです✨

≫ 指原莉乃さん愛用プロテイン｜ULTORA ダイエットプロテインとは？メリット・特徴・口コミは？

指原莉乃さんの愛用品情報を紹介した記事一覧はコチラ
（コスメ・メイク術・ダイエット・プロテイン…etc）
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