滝沢眞規子さん

タキマキ モーニングルーティン|滝沢眞規子さんのモーニングルーティン・使用グッズ まとめ

タキマキ モーニングルーティン|滝沢眞規子さんのモーニングルーティン・使用グッズ まとめ

ブログに遊びに来てくださりありがとうございます。

今回は、モデルの滝沢眞規子さんがモーニングルーティンの動画を公開していたので、そのルーティンと使用していたアイテムをまとめてみました😊

おしゃれな滝沢眞規子さんの使用アイテムは気になりますよね✨

ちなみに、滝沢眞規子さん使用のキッチングッズ調味料・食材も別記事でまとめているので気になる方はご覧ください!

≫ タキマキ(滝沢眞規子さん)使用 キッチングッズ(エプロン・まな板・包丁・調理家電など) まとめ

≫ タキマキ(滝沢眞規子さん)使用 調味料・食材・オイル・お菓子など まとめ

モデル ”タキマキ”こと「滝沢眞規子さん」とは?

モデル ”タキマキ”こと滝沢眞規子さんとは?

Instagramより引用

タキマキこと滝沢眞規子さんは、雑誌”VARY”のカバーモデルを経て、現在は”VARY NAVY”で活躍されている人気モデルです。

モデルとして活躍しながら、3人のお子さんを持つ母でもあり、おしゃれな自宅や美味しそうな手作り料理などからも、女性の憧れの存在になっています✨

滝沢眞規子さんがお料理の際にいつも使用している「温泉水99」は、松雪泰子さん田中みな実さん神崎恵さんなど芸能人も多く使用しており、まろやかで美味しい味からミシュラン三つ星受賞の有名料理店でも使われるほどなのだとか✨

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ちなみに、毛穴の詰まりキメの乱れなどの肌トラブルには、田中みな実さんMEGUMIさん小田切ヒロさん神崎恵さん紗栄子さん使用の「タカミスキンピール」がオススメです!

@cosmeVoCE美的MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨

毎日使うと肌のさわり心地明るさも違ってきて、毛穴肌トラブルケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡

以下のリンクからなら、公式サイト限定のお試しサイズ(10日分・10ml)を1,000円(税込)買い切り送料無料で購入できるのでオススメです!

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また、田中みな実さんMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください!

≫ 田中みな実さんオススメ|プチプラ スキンケア まとめ(すべて3,000円以下)

≫ MEGUMIさんオススメ|プチプラ スキンケア まとめ(すべて3,000円以下)

タキマキ モーニングルーティン|滝沢眞規子さんが『朝のルーティン』を公開!

YouTubeより引用

人気モデルの滝沢眞規子さんが、「【モーニングルーティン】3人の子どもがいる主婦の平日。【タキマキ】」というタイトルで朝のルーティン動画をUPされていました。

動画内で紹介していたルーティンと、使用していたアイテムををまとめました✨

 

ちなみに、腸内環境を整えて美容と健康を目指したい方には滝沢眞規子さん小田切ヒロさん絶賛の「ボディグラノーラ」がオススメです!

自分の腸内細菌が好む素材で自分専用のグラノーラを作ってもらえるサブスクサービスで、田中みな実さんがCM出演していて話題になりましたよね💡

美容と健康のために腸活をしっかりしている滝沢眞規子さん小田切ヒロさん絶賛しているのだとか!

自宅でカンタンに調べられる検査キットで自分の腸内環境を検査するだけで、自分専用グラノーラが定期的に届くので簡単に続けられるのも良いのだそうです😊

また、ドライフルーツたっぷりのベースグラノーラにプラスして体質&好みに合ったトッピングを選ぶことができのだとか!

小田切ヒロさんは「自分の腸内環境にあったものを食べて、内側から本物の美を作ることが大事!」と絶賛していました✨

ボディグラノーラの詳細レビューが気になる方はこちらもご覧ください!

»「BodyGranola」の特徴・味・価格・効果・口コミを詳細レビュー!

また、滝沢眞規子さん使用 サプリメント・インナーケアグッズが気になる方はこちらもご覧ください!

≫ 滝沢眞規子さん使用 サプリメント・インナーケアグッズ まとめ

タキマキ モーニングルーティン|滝沢眞規子さんの朝ルーティン 一覧

滝沢眞規子さんのモーニングルーティンをまとめてみました。

一覧はこちら。

滝沢眞規子さんのモーニングルーティン まとめ

①お弁当を作る
②朝食を作る
③家族で朝食
④食器の片付け
⑤うーちゃん(愛犬)のごはん
⑥部屋の掃除

タキマキ モーニングルーティン|滝沢眞規子さんのルーティンと使用アイテム 詳細

滝沢眞規子さんのモーニングルーティン①|お弁当を作る

滝沢眞規子さんのモーニングルーティン①は「お弁当を作る」です。

お昼がゆっくり過ごせるように、朝はお弁当を作っているそうです。

滝沢眞規子さんの使用キッチングッズはこちらの記事にまとめているので、ご興味があればぜひご覧下さい!

» タキマキ 使用キッチングッズ|滝沢眞規子さんの台所用品(エプロン・まな板・包丁・調理家電など) まとめ

滝沢眞規子さんといえば美味しそうなお弁当が有名で、ご自身でもお弁当箱をプロデュースされていますよね!

お弁当のメニューは別動画でも作り置きメニューを紹介していたので、気になる方はこちらの記事もぜひお読み下さい。

» タキマキの作り置きレシピ|滝沢眞規子さんのお弁当の作り置き10品 作り方まとめ

滝沢眞規子さんのモーニングルーティン②|朝食を作る

滝沢眞規子さんのモーニングルーティン②は「朝食を作る」です。

この日のメニューはこちら。

朝食内容

①食パン(ココナッツオイル)
②キャベツベーコン
③バナナヨーグルト
④コーヒー(アマニ油)

キャベツベーコンは、キャベツとベーコンを、オリーブオイルで炒めて、鶏ガラスープ、塩、ブラックペッパーで味付けをしていました。

滝沢眞規子さんの別の日の朝食メニューは、こちらの記事にもまとめています。

» タキマキの朝ごはんレシピ|滝沢眞規子さんの「きれいな肌を保つための3日間の朝食」作り方 まとめ

コーヒーに入れていた亜麻仁油は「フラックスシードオイル(亜麻仁油)」です。

 

ちなみに、亜麻仁油を毎日の食事に取り入れてみたい方には「AJINOMOTO 毎日アマニ油」もオススメです!

αーリノレン酸のはたらきで肌の保湿力を高め、潤いを保つ機能性表示食品のアマニ油なのだとか💡

普段の食事に手軽にアマニ油を足すことで、身体にとって必要な”必須脂肪酸”を取り入れることができて、しかもお肌の潤いを保つ機能があるのは嬉しいですよね!

また、さらっとしたオイルで、味わいにもクセがないので、普段食べている味噌汁・サラダ・おにぎり・ジュースなどにさっとかけるだけで手軽にプラスできますよ😊

さらに、開封後も鮮度を保つことができる鮮度キープボトルを採用していて、しかもドバっと出ないので、出す量もすごく調整しやすいんです✨

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滝沢眞規子さんのモーニングルーティン③|家族で朝食

滝沢眞規子さんのモーニングルーティン③は「家族で朝食」です。

他愛のない話を楽しみながら、家族で朝食を食べているそうです。

滝沢眞規子さんのモーニングルーティン④|食器の片付け

滝沢眞規子さんのモーニングルーティン④は「食器の片付け」です。

食器は食洗機に入れ、大きい鍋な洗ったらすぐに拭いて片付けてしまうそうです。

滝沢眞規子さんのモーニングルーティン⑤|うーちゃん(愛犬)のごはん

滝沢眞規子さんのモーニングルーティン⑤は「うーちゃん(愛犬)のごはん」です。

滝沢眞規子さんは愛犬うーちゃんを溺愛していますよね!

滝沢眞規子さんのモーニングルーティン⑥|部屋の掃除

滝沢眞規子さんのモーニングルーティン⑥は「部屋の掃除」です。

キッチンやリビング、お庭などの掃除をしていました。

お掃除グッズは、クイックルワイパーや「ダイソンの掃除機」を使用していました。

また、食器拭きに使っていたニトリの布巾を再利用して雑巾代わりにしていましたね。

 

毛穴悩みに田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん使用の「タカミスキンピール」もオススメ!

タカミスキンピール

公式サイトより引用

タカミスキンピール

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毛穴の詰まりキメの乱れなどの肌トラブルに悩んでいる方には、田中みな実さんMEGUMIさん小田切ヒロさん神崎恵さん紗栄子さんなどが使用している「タカミスキンピール」がオススメです!

@cosmeVoCE美的MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨

肌内部の角質層に直接アプローチすることで、毛穴肌トラブルケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡

毎日使い続けることで肌のさわり心地明るさも違ってくるのだとか😊

無香料・無色透明で水のようなテクスチャーで、ベタつかずに使えるのも良いのだそうです!

以下のリンクからなら、公式サイト限定のお試しサイズ(10日分・10ml)を1,000円(税込)買い切り送料無料で購入できるのでオススメです!

\ 【初めてなら1,000円でお得に試せる!】タカミスキンピール お試しサイズ /

ちなみに、田中みな実さんMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください!

≫ 田中みな実さんオススメ|プチプラ スキンケア まとめ(すべて3,000円以下)

≫ MEGUMIさんオススメ|プチプラ スキンケア まとめ(すべて3,000円以下)

デリケートゾーンの蒸れやムズムズなどの悩みには神崎恵さん絶賛の「エストール インナージェル」もオススメ!

エストール  インナージェル

公式サイトより引用

デリケートゾーンの蒸れやムズムズなどの悩みには神崎恵さん絶賛の「エストール  インナージェル」もオススメです!

正しい知識・エビデンスを重視して産婦人科学発想から生まれたデリケートゾーン用インナージェルなんだとか✨

腟内フローラとして注目されている善玉菌ラクトバチルス乳酸菌(※1)乳酸ヒアルロン酸が配合されていて、粘膜の乾燥・雑菌の繁殖・自浄作用の低下などデリケートゾーンの不快感をケアできるのだそうです!

また、専用アプリケーターでサッと腟内に直接注入して使えて、簡単かつ衛生的で、神崎恵さんもタンポンみたいな形で使いやすいとオススメしていました😊

弱酸性pH3.4~4.4でデリケートゾーンに優しく、6つの無添加処方(※2)で安心して使えるそうです!

ちなみに、以下のリンクからならお試し3本セット約66%OFFたった500円送料無料買い切りで試すことが出来るのでオススメです!

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また、実際に使用したレビューも書いているので気になる方はこちらもご覧ください!

≫ エストール インナージェル 使用レビュー!特徴・効果・感想・口コミなど

※1:還元発酵乳酸菌®(皮膚コンディショニング成分:乳酸菌培養液・デキストリン・ウメ果実エキス・海水)に含有    ※2:着色料・合成香料・防腐剤・アルコール・鉱物油・石油系界面活性剤 無添加

タキマキ モーニングルーティン|滝沢眞規子さんの朝ルーティン まとめ

今回は「滝沢眞規子さん モーニングルーティン まとめ」という形で滝沢眞規子さんのルーティンをご紹介しましたが、改めてまとめておきたいと思います。

滝沢眞規子さんのモーニングルーティン まとめ

①お弁当を作る
②朝食を作る
③家族で朝食
④食器の片付け
⑤うーちゃん(愛犬)のごはん
⑥部屋の掃除

おしゃれで綺麗な滝沢眞規子さんの生活は憧れてしまいますよね💓

ちなみに、滝沢眞規子さんがお料理の際にいつも使用している「温泉水99」もオススメです!

芸能人にも使用者が多く、松雪泰子さん・田中みな実さん・美容家の神崎恵さん・モデルの高垣麗子さんも使用しているそうです😊

シリカや炭酸イオンなどの温泉成分も含んでおり美容・健康のためにもピッタリなお水なんだとか✨

また、そのまろやかで美味しい味から、ミシュラン三ツ星受賞の有名料理店の料理にも使われるほどなのだそうです💡

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また、滝沢眞規子さん使用のキッチングッズ調味料・食材も別記事でまとめているので気になる方はご覧ください!

≫ タキマキ(滝沢眞規子さん)使用 キッチングッズ(エプロン・まな板・包丁・調理家電など) まとめ

≫ タキマキ(滝沢眞規子さん)使用 調味料・食材・オイル・お菓子など まとめ

滝沢眞規子さんの使用品情報を紹介した記事一覧はコチラ
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