手作りごはん 辻ちゃん(辻希美さん)

【レシピあり】辻ちゃんのサムゲタンの作り方!実際に作った感想も!

ブログに遊びに来てくださり、ありがとうございます。

今回は、辻希美さがYouTubeで紹介されていた「ほったらかしサムゲタン」を作ってみました!

ちなみに、辻ちゃん使用キッチングッズルームウェアもまとめているので気になる方はご覧ください!

≫ 辻希美さん使用|キッチングッズ・台所用品・家電(オーブン・トースター・フライパンなど) まとめ

≫ 辻希美さん着用|ルームウェアまとめ(ジェラートピケ・バクネ・GU・スヌーピー・マリオなど)

辻ちゃん(辻希美さん)とは

辻ちゃん(辻希美さん)とは

Instagramより引用

辻ちゃん(辻希美さん)は、モーニング娘。の元メンバーで、今では4児の母でありながら、ブロガーやYoutuberとして大人気ですよね😊

最近では、セブンルールに出演したり、「大好きな人と結婚した、その後。」を出版したり、憧れのママタレとしても話題となっています。

育児に仕事に多忙ながらも、美容にも手を抜かずにスキンケアメイクも参考になります✨

 

ちなみに、毛穴の詰まりキメの乱れなどの肌トラブルには、辻希美さん田中みな実さんMEGUMIさん小田切ヒロさん神崎恵さん紗栄子さん使用の「タカミスキンピール」がオススメです!

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また、田中みな実さんMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください!

≫ 田中みな実さんオススメ|プチプラ スキンケア まとめ(すべて3,000円以下)

≫ MEGUMIさんオススメ|プチプラ スキンケア まとめ(すべて3,000円以下)

辻希美さん|YouTubeで「ほったらかしサムゲタン」のレシピを公開!

【レシピあり】辻ちゃんのサムゲタンの作り方!実際に作った感想も!

Youtubeより引用

辻希美さんが「ほったらかしサムゲタン」のレシピを公開されていたので、材料を揃えて作ってみました!

ちなみに、炊飯器で作っていた最新のサムゲタンレシピはこちら✨

» 辻希美さん(辻ちゃん)レシピ|『炊飯器で作るサムゲタン』の作り方

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また、辻希美さんオススメのメニュー詳細が知りたい方はこちらもご覧ください!

≫ 辻希美さんオススメ!「GREEN SPOON」のメニュー・サービス詳細 まとめ

辻希美さん|YouTubeで紹介していた「ほったらかしサムゲタン」の材料

ほったらかしサムゲタンの材料

・鶏手羽元
・しょうが(すりおろし)
・にんにく (すりおろし)
・ネギ
・塩こしょう
・もち米(0.5カップ)
・鶏ガラスープ(お好み)

辻希美さん|YouTubeで紹介していた「ほったらかしサムゲタン」のレシピ

サムゲタンのレシピです。

ほったらかしサムゲタンの下準備

・ねぎはぶつ切りにしておく
・もち米を洗っておく

ほったらかしサムゲタンの作り方

①沸騰したお湯で鶏手羽元を茹でアク抜きをする(辻ちゃん説明してませんでしたが笑、お肉の臭みを取るためにネギの青い部分も一緒に茹でます)。
②圧力鍋に多めの水を入れ、適当な量(結構多め)のしょうが・にんにく、ねぎ、塩こしょう、もち米を入れる。
③アク抜きをした①の鶏手羽元を②に入れ、火にかける。圧力鍋なら蒸気が出てから5〜10分間加熱。蓋が空いたら煮詰めつつ塩こしょう、鶏がらスープで味を整える。

圧力鍋持ってないのでSTAUB鍋で。

沸騰してから20分くらい加熱し、その後は蓋をしたまま余熱調理しました(余熱時間はいつも適当ですが、30分〜1時間くらいで美味しく仕上がります)

辻ちゃんサムゲダン

完成したサムゲタン。

とろとろで生姜の風味が効いていて簡単レシピでも十分の美味しさです。

身体が温まり、ほっとする味でした✨
ナツメなど一緒に煮込めばさらに本格的になり、栄養量もUPしますね♡

サムゲタンは小さい頃に母が作ってくれたりしたのですが、丸鶏にもち米を詰めたり、すごく手のかかるイメージで・・(母が作ってくれたのもとっても美味しかったですが♡)

忙しい中でもこんなにお手軽に美味しくできちゃうレシピもあるのですね♡

他にも辻ちゃんのおすすめレシピを作ってみているので、ご興味あればご覧ください✨

 

毛穴悩みに辻希美さん・田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん使用の「タカミスキンピール」もオススメ!

タカミスキンピール

公式サイトより引用

毛穴の詰まりキメの乱れなどの肌トラブルに悩んでいる方には、田中みな実さんMEGUMIさん小田切ヒロさん神崎恵さん紗栄子さんが使用している「タカミスキンピール」がオススメです!

@cosmeVoCE美的MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨

肌内部の角質層に直接アプローチすることで、毛穴肌トラブルケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡

毎日使い続けることで肌のさわり心地明るさも違ってくるのだとか😊

無香料・無色透明で水のようなテクスチャーで、ベタつかずに使えるのも良いのだそうです!

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ちなみに、田中みな実さんMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください!

≫ 田中みな実さんオススメ|プチプラ スキンケア まとめ(すべて3,000円以下)

≫ MEGUMIさんオススメ|プチプラ スキンケア まとめ(すべて3,000円以下)

野菜たっぷりの健康的なおうちごはんを手軽に食べたい方には、辻希美さん・冨永愛さん・紗栄子さん・指原莉乃さん利用の宅食サービス「GREEN SPOONもオススメ!

GREEN SPOON(グリーンスプーン)

公式サイトより引用

GREEN SPOON

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購入者の94%が満足しており、ミシュラン掲載店のシェフも推薦するくらい味が美味しいのだとか😊

メインディッシュ・スープ・サラダ・スムージーのジャンルから好きなメニュー自由に選べるのも嬉しいポイントです!

定期便の宅食サービスではあるものの、不要なときはいつでもストップ可能で、解約金も発生しないので安心です✨

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また、辻希美さんオススメのメニュー詳細が知りたい方はこちらもご覧ください!

≫ 辻希美さんオススメ!「GREEN SPOON」のメニュー・サービス詳細 まとめ

辻ちゃん(辻希美さん)おすすめの「ほったらかしサムゲタン」レシピを試してみよう!

今回は『【レシピあり】辻ちゃんの『ほったらかしサムゲタン』の作り方!実際に作った感想も!』という形でご紹介しましたが、改めてポイントをまとめておきます。

ほったらかしサムゲタンの材料

・鶏手羽元
・しょうが(すりおろし)
・にんにく (すりおろし)
・ネギ
・塩こしょう
・もち米(0.5カップ)
・鶏ガラスープ(お好み)

ほったらかしサムゲタンの下準備

・ねぎはぶつ切りにしておく
・もち米を洗っておく

ほったらかしサムゲタンの作り方

①沸騰したお湯で鶏手羽元を茹でアク抜きをする(辻ちゃん説明してませんでしたが笑、お肉の臭みを取るためにネギの青い部分も一緒に茹でます)。
②圧力鍋に多めの水を入れ、適当な量(結構多め)のしょうが・にんにく、ねぎ、塩こしょう、もち米を入れる。
③アク抜きをした①の鶏手羽元を②に入れ、火にかける。圧力鍋なら蒸気が出てから5〜10分間加熱。蓋が空いたら煮詰めつつ塩こしょう、鶏がらスープで味を整える。

簡単に作ることが出来て、美味しく食べることが出来る「ほったらかしサムゲタン」はオススメなのでぜひ作ってみてください😊

ちなみに、辻ちゃん使用スキンケア・ヘアケア・ボディケア毎日メイクもまとめているので気になる方はご覧ください!

≫ 辻希美さん使用スキンケア・ヘアケア・ボディケア まとめ(クレンジング・化粧水・美容液・美顔器・ボディクリーム・まつ毛美容液など)

≫ 辻希美さんの毎日メイク2022年ver|辻ちゃんメイク使用コスメ まとめ

 

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ちなみに、小田切ヒロさんオススメ毛穴ケアを知りたい方はこちらの記事もご覧ください!

≫ 小田切ヒロさん使用・オススメ|毛穴・角栓ケア まとめ(黒ずみ・詰まり・開き・いちご鼻など)

 

辻希美さんの使用品情報を紹介した記事一覧はコチラ
(スキンケア・メイク・レシピ・子育てアイテム…etc)

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