今回は、辻希美さんのYouTube「辻チャンネル」で紹介されていた、「キンパ」を作ってみました！
また、「チーズキムチキンパ」もこちらの記事に記載しているのでご興味があればぜひご覧ください✨
» 辻ちゃんの「チーズキムチキンパ」を作ってみた！【レシピ有】
ちなみに、辻ちゃん使用のキッチングッズやルームウェアもまとめているので気になる方はご覧ください！ ≫ 辻希美さん使用｜キッチングッズ・台所用品・家電（オーブン・トースター・フライパンなど） まとめ ≫ 辻希美さん着用｜ルームウェアまとめ（ジェラートピケ・バクネ・GU・スヌーピー・マリオなど） 目次 Instagramより引用 辻ちゃん（辻希美さん）は、モーニング娘。の元メンバーで、今では4児の母でありながら、ブロガーやYoutuberとして大人気ですよね😊 最近では、セブンルールに出演したり、「大好きな人と結婚した、その後。」を出版したり、憧れのママタレとしても話題となっています。 育児に仕事に多忙ながらも、美容にも手を抜かずにスキンケアやメイクも参考になります✨ 辻ちゃん（辻希美さん）とは
ちなみに、毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルには、辻希美さん・田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さん使用の「タカミスキンピール」がオススメです！ @cosme・VoCE・美的・MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨ 毎日使うと肌のさわり心地も明るさも違ってきて、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡 以下のリンクからなら、公式サイト限定のお試しサイズ（10日分・10ml）を1,000円(税込)・買い切り・送料無料で購入できるのでオススメです！ ＼ 【初めてなら1,000円でお得に試せる！】タカミスキンピール お試しサイズ ／ また、田中みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！
辻希美さんのYoutube「辻チャンネル」で紹介していた韓国風のり巻き『キンパ』
Youtubeより引用
辻希美さんが「キンパ」のレシピを公開していたので、材料を揃えて作ってみました✨
ちなみに、手軽に野菜たっぷりの健康的なおうちごはんをを食べたい方には辻希美さん・冨永愛さん・紗栄子さん・指原莉乃さんも利用している「GREEN SPOON」もオススメです！ レンジでチンするだけで野菜たっぷりの低カロリー・高タンパクなおうちごはんを食べることが出来る宅食サービスなんだとか💡 最も高品質のおいしい野菜を選定し、瞬間冷凍することで、冷凍なのに出来立てのような美味しさを実現しているのだそうです！ 購入者の94％が満足しており、ミシュラン掲載店のシェフも推薦するくらい味が美味しいのだとか😊 好きなメニューを自由に選べるし、定期便が不要なときはいつでもストップ可能で、解約金も発生しないので便利ですよ✨ ちなみに、以下のリンクからなら初回限定で最大32％OFF（1食550円〜）・送料無料でお試し出来るのでオススメです！ ＼【初回限定 最大32%OFF！】野菜たっぷり健康的なおうちごはんのGREEN SPOON（送料無料）／ また、辻希美さんオススメのメニューや詳細が知りたい方はこちらもご覧ください！
辻希美さん（辻ちゃん）の「キンパ」レシピ｜必要な材料
辻ちゃんの「キンパ」に必要な材料
・海苔
・たくあん
・卵
・にんじん
・かにかま
・ほうれん草
・キムチ
・ごま油
・塩
・ごはん
・ごま（お好みで）
辻希美さん（辻ちゃん）の「キンパ」レシピ｜作り方
辻ちゃんの「キンパ」の作り方
1.にんじんを千切りにし、ごま油と塩でしんなりするまで炒める
2.たくあんを千切りにする
3.卵と塩少々を混ぜ、縦長の細長い卵焼きを焼く
4.ほうれん草を茹でて水気を切り（ほうれん草はカットせず長いまま）、ごま油と塩で味付けをする
5.かにかまは、さいておく
6.炊いたごはんに、ごま油を塩を加えて味付けをする（お好みでごまを加える）
7.巻き簾に海苔をおき、均等な厚みにごはんを広げる
8.上から具材を置いていく（奥側のごはん部分を少し多めに残す）
9.手前から巻く
10.お好みで、海苔にごま油を塗る
11.巻き口を下にしてカットして、盛り付け（包丁をぬらして切ると切りやすい）
今回は、我が家は白米と玄米を混ぜて作ってみました！
辻希美さん（辻ちゃん）の「キンパ」レシピ｜味や感想
キンパを作るのって、もっと面倒なのかな？と思っていたのですが、こちらのレシピは火を使う作業がわずかで味付けもシンプル。
とても簡単にできました✨
私は途中で卵焼きを作るのが面倒になり省略しておりますが（笑）
それでも、とっても美味しくできたので大満足です！
以前作ったヤンニョムチキンもかなりのヒットでしたが、辻ちゃんレシピは本当に美味しいです😊
お手軽レシピ、また色々と参考にさせて頂きたいと思います🙏
他にも辻ちゃんのおすすめレシピを作ってみているので、ご興味あればご覧ください✨
過去の辻ちゃんレシピ
毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルに悩んでいる方には、辻希美さん・田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さんなどが使用している「タカミスキンピール」がオススメです！ @cosme・VoCE・美的・MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨ 肌内部の角質層に直接アプローチすることで、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡 毎日使い続けることで肌のさわり心地も明るさも違ってくるのだとか😊 無香料・無色透明で水のようなテクスチャーで、ベタつかずに使えるのも良いのだそうです！ 以下のリンクからなら、公式サイト限定のお試しサイズ（10日分・10ml）を1,000円(税込)・買い切り・送料無料で購入できるのでオススメです！ ＼ 【初めてなら1,000円でお得に試せる！】タカミスキンピール お試しサイズ ／ ちなみに、田中みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！毛穴悩みに辻希美さん・田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん使用の「タカミスキンピール」もオススメ！
公式サイトより引用 手軽に野菜たっぷりの健康的なおうちごはんをを食べたい方には辻希美さん・冨永愛さん・紗栄子さん・指原莉乃さんも利用している「GREEN SPOON」もオススメです！ レンジでチンするだけで野菜たっぷりの低カロリー・高タンパクなおうちごはんを食べることが出来る宅食サービスなんだとか💡 最も高品質のおいしい野菜を選定し、瞬間冷凍することで、冷凍なのに出来立てのような美味しさを実現しているのだそうです！ 購入者の94％が満足しており、ミシュラン掲載店のシェフも推薦するくらい味が美味しいのだとか😊 メインディッシュ・スープ・サラダ・スムージーのジャンルから好きなメニューを自由に選べるのも嬉しいポイントです！ 定期便の宅食サービスではあるものの、不要なときはいつでもストップ可能で、解約金も発生しないので安心です✨ ちなみに、以下のリンクからなら初回限定で最大32％OFF（1食550円〜）・送料無料でお試し出来るのでオススメです！ ＼【初回限定 最大32%OFF！】野菜たっぷり健康的なおうちごはんのGREEN SPOON（送料無料）／ また、辻希美さんオススメのメニューや詳細が知りたい方はこちらもご覧ください！野菜たっぷりの健康的なおうちごはんを手軽に食べたい方には、辻希美さん・冨永愛さん・紗栄子さん・指原莉乃さん利用の宅食サービス「GREEN SPOON」もオススメ！
辻ちゃん（辻希美さん）おすすめの「キンパ」レシピを試してみよう！
今回は『【レシピあり】辻ちゃんの「キンパ」の作り方！実際に作った感想も！』という形でご紹介しましたが、改めてポイントをまとめておきます。
辻ちゃんの「キンパ」に必要な材料
・海苔
・たくあん
・卵
・にんじん
・かにかま
・ほうれん草
・キムチ
・ごま油
・塩
・ごはん
・ごま（お好みで）
辻ちゃんの「キンパ」の作り方
1.にんじんを千切りにし、ごま油と塩でしんなりするまで炒める
2.たくあんを千切りにする
3.卵と塩少々を混ぜ、縦長の細長い卵焼きを焼く
4.ほうれん草を茹でて水気を切り（ほうれん草はカットせず長いまま）、ごま油と塩で味付けをする
5.かにかまは、さいておく
6.炊いたごはんに、ごま油を塩を加えて味付けをする（お好みでごまを加える）
7.巻き簾に海苔をおき、均等な厚みにごはんを広げる
8.上から具材を置いていく（奥側のごはん部分を少し多めに残す）
9.手前から巻く
10.お好みで、海苔にごま油を塗る
11.巻き口を下にしてカットして、盛り付け（包丁をぬらして切ると切りやすい）
簡単に作ることが出来て、美味しく食べることが出来る「キンパ」はオススメなのでぜひ作ってみてください😊
ちなみに、辻ちゃん使用のスキンケア・ヘアケア・ボディケアや毎日メイクもまとめているので気になる方はご覧ください！ ≫ 辻希美さん使用スキンケア・ヘアケア・ボディケア まとめ（クレンジング・化粧水・美容液・美顔器・ボディクリーム・まつ毛美容液など） ≫ 辻希美さんの毎日メイク2022年ver｜辻ちゃんメイク使用コスメ まとめ また、毛穴汚れや肌のハリ・透明感・乾燥が気になる方に小田切ヒロさん絶賛の「マナラ ホットクレンジングゲルマッサージプラス」もオススメです！ VoCEのクレンジング・毛穴部門 第1位を獲得したクレンジングで、小田切ヒロさん・紗栄子さん・辻希美さん・辺見えみりさんなど多くの有名人も使用しているのだとか！ 小田切ヒロさんは10本以上もリピートしているくらいお気に入りなんだそうです✨ たった20秒マッサージするだけで、メイクや毛穴汚れがスッキリと落ちて、肌のハリや透明感が得られるのだとか！ セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲンなどの美容成分がたっぷり配合されており、しっかり保湿して乾燥小じわにもアプローチしてくれるのだそうです💡 また、ダブル洗顔不要なだけでなく、クレンジング後には肌を和らげてブースターの役割までも担ってくれるのだとか！ 以下のリンクからなら、たっぷり2ヶ月分が約28%OFFの特別価格で買い切りでお試しできるのでお得ですよ😊 ちなみに、小田切ヒロさんオススメの毛穴ケアを知りたい方はこちらの記事もご覧ください！ ≫ 小田切ヒロさん使用・オススメ｜毛穴・角栓ケア まとめ（黒ずみ・詰まり・開き・いちご鼻など） 辻希美さんの使用品情報を紹介した記事一覧はコチラ 最後までお読みくださりありがとうございます！
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