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最近のUVケアは日焼け止めを塗るだけではなく、内側からのケアも当たり前の時代になってきましたよね！
今回は「飲む日焼け止め」として、UVケアにおすすめのサプリメントをご紹介します！
この記事がおすすめの人
・内側からもUVケアをして日差しに備えたい人
・紫外線に浴びる機会が多い人
・美白（※1）ケアに力を入れたい人
(※1)メラニンの生成を抑え、日やけによるシミ・そばかすを防ぐこと
ぜひ、サプリ選びの参考にしてみてください😊
また、サプリを飲んでいても日焼け止めを塗るのは大事ですよね。
美容オタクで有名な田中みな実さんの愛用日焼け止めもまとめているので、ぜひチェックしてみてください！
» 田中みな実さんの日焼け止め・UVケア愛用品 まとめ 〜リップや日傘、飲む日焼け止めも〜
目次
「飲む日焼け止め」の人気・おすすめ 5選 一覧
人気・おすすめの「飲む日焼け止め」を一覧でまとめてみました。
一覧だけ知りたい方はこちらをどうぞ！
飲む日焼け止め おすすめ 一覧
それぞれの詳細をご紹介していきます！
「飲む日焼け止め」の人気・おすすめ 5選 詳細
飲む日焼け止め おすすめ①｜クリスタルトマト
飲む日焼け止め おすすめ①は「クリスタルトマト」です。
美容好きで有名な田中みな実さんも愛用しているサプリメントです。
遺伝子組み換えを一切行っていない特殊なカロチノイドが多く含まれた自然の白いトマトを原料にしたサプリメントです✨
カロチノイドによる日焼け止め機能に加え、黒ずみの改善効果や抗酸化・抗炎症作用が期待できるのだそう😊
紫外線のダメージから肌を守りつつ、美白（※1）ケアしたい方におすすめです。
天然成分なので、妊娠中や授乳中の方でも服用OKになっています。
飲む日焼け止め おすすめ②｜ヘリオホワイト
飲む日焼け止め おすすめ②は「ヘリオホワイト」です。
”太陽の白い光のように、輝くあなたに"のキャッチコピーをもつ、ロート製薬の有名な飲む日焼け止めです。
ファーンブロック*、ハトムギエキス、ビタミンB6、ビタミンB2を配合したサプリメントで、海やスポーツ、レジャーなどで活動する人にもおすすめです😊
* シダ植物から抽出される成分
飲む日焼け止め おすすめ③｜アスタリフト サプリメント ホワイトシールド
飲む日焼け止め おすすめ③は「アスタリフト サプリメント ホワイトシールド」です。
アスタリフトといえばの”アスタキサンチン”パワーで、日焼けや乾燥など深刻なダメージを与える紫外線刺激から肌を守るのを助け、赤みを軽減してくれるというサプリメントです。
アスタキサンチンはサケ・イクラなどの魚介類に含まれる赤い成分で、高い抗酸化力を持つのだとか。
紫外線対策をしているのにいつの間にか日焼けをしているという方はぜひ取り入れてみてください😊
アスタリフトの美白（※1）コスメが試してみたいという方には、「ASTALIFT ホワイトジェリー アクアリスタ」もおすすめです！
今ならアスタリフトの美白ライン+ホワイトジェリーを試すことができるトライアルセットがたったの1,100円で購入できるキャンペーン中ですよ✨
＼＼【たった1,100円！】ASTALIFT ホワイトジェリー アクアリスタが試せるトライアルセット／／
飲む日焼け止め おすすめ④｜アムリターラ ビューティクリアブライト
飲む日焼け止め おすすめ④は「アムリターラ ビューティクリアブライト」です。
さまざまなポリフェノールを有する7つの原料を厳選したサプリメントです。
1日1粒、お出かけ前に飲むのがおすすめです。
植物パワーで、ナチュラル派の人にも人気のサプリメントです。
飲む日焼け止め おすすめ⑤｜カバーマーク カプセル TI
飲む日焼け止め おすすめ⑤は「カバーマーク カプセル TI」です。
クレンジングやファンデーションが大人気のカバーマークと、大阪大学との共同研究により誕生したという飲む日焼け止めです！
特許成分ボダイジュエキス・クロセチンを配合していて、その日浴びた紫外線によるお肌ダメージを防いでくれるのだとか。
「飲む日焼け止め」の人気・おすすめ 5選 まとめ
今回は『人気・おすすめの飲む日焼け止め』という形でご紹介しましたが、改めて一覧をまとめておきます。
飲む日焼け止め おすすめ 一覧
UVケアは外側からだけでなく、インナーケアも進んだ時代になっていますね✨
美容オタクで有名な田中みな実さんの愛用サプリメントはこちら！
» 【田中みな実さん愛用】インナーケアグッズ まとめ（サプリ・青汁・温泉水・飲む日焼け止めなど）
最後までお読みくださり、ありがとうございます🍀
(※1)メラニンの生成を抑え、日やけによるシミ・そばかすを防ぐこと
