タレントの菊地亜美さんが、【時間短縮】超簡単!炊飯器で離乳食の冷凍ストック!というタイトルでYoutubeを更新されていたので、そのレシピと調味料などをまとめてみました。
また、菊地亜美さんの愛用ベビーフードや離乳食グッズを初期から後期までまとめて知りたい方はこちら!
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目次
タレント 「菊地亜美さん」とは?
菊地亜美さんはアイドルグループ・アイドリング!!!の元メンバーで、現在はタレントとしてテレビ・CM・ラジオなどマルチに活躍されています。
「ライザップ」でダイエットに成功して話題になったことも、記憶に新しいですよね😊
2020年8月に女の子を出産し、現在はママタレントとしても人気です。
そんな菊地亜美さんは、インスタグラムやYouTubeで公開する離乳食が「おいしそう!」と話題になっていますよね。
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【Youtube|あみちゃんねる】菊地亜美さんが「炊飯器を使った離乳食レシピ(生後9ヶ月)」を紹介!
菊地亜美さんが、YouTubeで「炊飯器を使った離乳食・冷凍ストック」を紹介されていたので、そのレシピや材料をまとめてみました!
離乳食作りの参考になるのでオススメです。
菊地亜美さん|炊飯器を使った離乳食「野菜のまとめ煮」
炊飯器を使った離乳食「野菜のまとめ煮」材料
「野菜のまとめ煮」に必要な材料です。
炊飯器を使った「野菜のまとめ煮」の材料
①大根
②にんじん
③玉ねぎ
④じゃがいも
⑤イブシギンのしぜんだし
菊地亜美さんが使用していた出汁は「イブシギンのしぜんだし」です。
炊飯器を使った離乳食「野菜のまとめ煮」の作り方
炊飯器を使った離乳食「野菜のまとめ煮」の作り方
①野菜の皮をむく
②玉ねぎはみじん切りにして、お茶パックに入れて閉じる
③その他の野菜は大きめのざく切りにする
④野菜を炊飯器に入れて、浸るくらいの水を加える
⑤イブシギンのしぜんだしを加える
⑥早炊きモードで炊く
⑦炊けたら保温にせずスイッチを切って30分放置する
⑧野菜を細かくカットする
これを、「リッチェル わけわけフリージング ブロックトレー」で小分けにして冷凍していました。
スープ有り無しや、野菜の組み合わせを変えたりして何パターンか作っていました!
菊地亜美さん|離乳食冷凍ストック
炊飯器を使った離乳食ができるまでに、菊地亜美さんが準備していた冷凍ストックについてもご紹介しておきます。
離乳食冷凍ストック①「ほうれん草」
ほうれん草は、洗って葉の部分をみじん切りにして、水気を切ってからそのままフリーザーバッグに入れて冷凍ストックしているそうです。
ツナ、ほうれん草、コーン、野菜などを鍋に入れて調理したり、色々使えて便利だそうです。
離乳食冷凍ストック②「ほうれん草ペースト」
ほうれん草の葉を茹でて水にさらし、ハンドブレンダーでペースト状にして冷凍ストックにしていました。
野菜に混ぜてお湯を足してほうれん草スープにしたり、とうもろこしフレークを入れてスープにしたりして使っているそうです。
離乳食冷凍ストック③「グリーンピース」
グリーンピースは茹でて皮をむいて、小さく切って冷凍にしていました。
離乳食冷凍ストック④「ブロッコリー」
ブロッコリーはカットして茹でて、冷凍ストックにしていました。
離乳食冷凍ストック⑤「ツナ」
ツナも小分けにして冷凍ストックにしていました。
「はごろも まぐろと天然水だけのシーチキン純」はオイル不使用の水煮で、添加物も入っておらず離乳食にそのまま使えて便利だそうです。
菊地亜美さんも利用!オーガニックのベビーフードがお得に手に入る「iHerb」がおすすめ!
子供のために、オーガニック食品を取り入れたいという方には、菊地亜美さんも利用している通販サイト「iHerb
身体に優しいオーガニックのベビーフードは、価格が高めですよね。
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菊地亜美さんのiHerb購入品はこちら!
≫菊地亜美さん|iHerb(アイハーブ)購入品 ベビーフードやおやつなど まとめ
【Youtube|あみちゃんねる】菊地亜美さん「炊飯器を使った離乳食(生後9ヶ月)」 まとめ
今回は、菊地亜美さんの「炊飯器を使った離乳食・冷凍ストック」をという内容でレシピや調味料をご紹介しましたが、改めてまとめを載せておきます。
炊飯器を使った「野菜のまとめ煮」の材料
①大根
②にんじん
③玉ねぎ
④じゃがいも
⑤イブシギンのしぜんだし
炊飯器を使った離乳食「野菜のまとめ煮」の作り方
①野菜の皮をむく
②玉ねぎはみじん切りにして、お茶パックに入れて閉じる
③その他の野菜は大きめのざく切りにする
④野菜を炊飯器に入れて、浸るくらいの水を加える
⑤イブシギンのしぜんだしを加える
⑥早炊きモードで炊く
⑦炊けたら保温にせずスイッチを切って30分放置する
⑧野菜を細かくカットする
また、菊地亜美さんが愛用している離乳食グッズやベビーフードなども、とても参考になるので宜しければご覧ください😊
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