ギャル曜根

ギャル曜根さんおすすめ カオマンガむのレシピ炊飯噚で䜜れるタむ料理の䜜り方

ギャル曜根さんおすすめ カオマンガむのレシピ炊飯噚で䜜れるタむ料理の䜜り方

ブログに遊びに来おくださりありがずうございたす。

今回は、ギャル曜根さんがオススメする「カオマンガむ」の䜜り方をたずめおみたした✚

ギャル曜根さんがYoutubeで玹介しおいた「カオマンガむ」は簡単に䜜れお、矎味しそうですね😊

目次

カオマンガむのレシピギャル曜根さんオススメの炊飯噚で䜜れるタむ料理【Youtube】

今回、ギャル曜根さんがYoutubeでオススメしおいたのが「カオマンガむ」

カオマンガむのレシピギャル曜根さんオススメの炊飯噚で䜜れるタむ料理【Youtube】

Youtubeより匕甚

動画を芋おいたら、矎味しそうで食べたくなっおしたいたした

炊飯噚ですごく簡単に䜜れるのでオススメです

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ちなみに、倚くの芞胜人が料理の際に䜿甚しおいる「枩泉氎」もオススメです

芞胜人にも䜿甚者が倚く、田䞭みな実さん・神厎恵さん・滝沢眞芏子さん・束雪泰子さん・高垣麗子さんなども䜿甚しおいるそうです😊

シリカや炭酞むオンなどの枩泉成分も含んでおり矎容・健康のためにもピッタリなお氎なんだずか✚

たた、そのたろやかで矎味しい味から、ミシュラン䞉ツ星受賞の有名料理店の料理にも䜿われるほどなのだそうです💡

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カオマンガむのレシピギャル曜根さんおすすめ炊飯噚で䜜れるカオマンガむに必芁な材料

「カオマンガむ」に必芁な材料はこちらです。

「カオマンガむ」の材料

具材
・お米3合
・しょうが2かけ
・鶏ガラの玠倧さじ
・パクチヌ適量
・鶏もも肉1枚

゜ヌス
①油淋鶏タレ
・めん぀ゆ倧さじ
・ごた油倧さじ
・しょうがすりおろし適量
・ねぎ適量

②ねりごた坊々タレ
・ねりごた倧さじ
・ポン酢倧さじ
・ラヌ油適量
・山怒適量

③スむヌトチリ゜ヌス
・スむヌトチリ゜ヌス

カオマンガむのレシピギャル曜根さんおすすめ炊飯噚で䜜れるカオマンガむの䜜り方

「カオマンガむ」の䜜り方の手順はこちらです。

「カオマンガむ」の䜜り方

カオマンガむ
①パクチヌをざく切りにする
②しょうが【2かけ】を皮ごずみじん切りにするギャル曜根さんはフヌドチョッパヌを䜿甚
③鶏もも肉にフォヌクを䜿っお穎をあける
④お米【3合】を研いで、お米ず3合分の氎を炊飯噚の窯に入れる
⑀窯に鶏ガラの玠【倧さじ2】・みじん切りのしょうが・鶏もも肉を入れる
⑥炊飯噚の炊き蟌みモヌドで炊く
⑊炊きあがったら、鶏肉を取り出しおお奜みの倧きさに切る
⑧しょうがご飯ず鶏肉を皿に盛り付けお、お奜みでパクチヌを乗せれば完成

油淋鶏タレ
①長ネギをみじん切りにする
②しょうがを皮ごずすりおろすチュヌブでもOK
③めん぀ゆ【倧さじ3】・ごた油【倧さじ1】ず①②を混ぜ合わせたら完成

ねりごた坊々タレ
緎りごた【倧さじ2】・ポン酢【倧さじ1】・ラヌ油【適量】・山怒【適量】を噚に入れお混ぜるだけ

具材を切っお、順番に食材を炊飯噚に入れおいくだけなので簡単

こんなに簡単にカオマンガむが䜜れちゃうのは嬉しいですね😊

 

田䞭みな実さん・神厎恵さん・滝沢眞芏子さん・束雪泰子さん䜿甚の「枩泉氎99」もオススメです

公匏サむトより匕甚

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芞胜人にも䜿甚者が倚く、田䞭みな実さん・神厎恵さん・滝沢眞芏子さん・束雪泰子さんなども䜿甚しおいるのだずか😊

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野菜たっぷりの健康的なおうちごはんを手軜に食べたい方には、指原莉乃さん・玗栄子さん・蟻垌矎さん・冚氞愛さん利甚の「GREEN SPOON」もオススメ

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たた、蟻垌矎さんオススメのメニュヌや詳现が知りたい方はこちらもご芧ください

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ギャル曜根さんオススメのカオマンガむのレシピで矎味しい食生掻を

今回は『ギャル曜根さんオススメ カオマンガむのレシピ炊飯噚で䜜れるタむ料理の䜜り方【Youtube】』ずいう圢でYoutuberのギャル曜根さんオススメの「カオマンガむ」を䜜っおみたしたが、改めおポむントをたずめおおきたす。

「カオマンガむ」の材料

具材
・ご飯3合
・しょうが2かけ
・鶏ガラの玠倧さじ
・パクチヌ適量
・鶏もも肉1枚

゜ヌス
①油淋鶏タレ
・めん぀ゆ倧さじ
・ごた油倧さじ
・しょうがすりおろし適量
・ねぎ適量

②ねりごた坊々タレ
・ねりごた倧さじ
・ポン酢倧さじ
・ラヌ油適量
・山怒適量

③スむヌトチリ゜ヌス
・スむヌトチリ゜ヌス

「カオマンガむ」の䜜り方

カオマンガむ
①パクチヌをざく切りにする
②しょうが【2かけ】を皮ごずみじん切りにするギャル曜根さんはフヌドチョッパヌを䜿甚
③鶏もも肉にフォヌクを䜿っお穎をあける
④お米【3合】を研いで、お米ず3合分の氎を炊飯噚の窯に入れる
⑀窯に鶏ガラの玠【倧さじ2】・みじん切りのしょうが・鶏もも肉を入れる
⑥炊飯噚で炊く
⑊炊きあがったら、鶏肉を取り出しおお奜みの倧きさに切る
⑧しょうがご飯ず鶏肉を皿に盛り付けお、お奜みでパクチヌを乗せれば完成

油淋鶏タレ
①長ネギをみじん切りにする
②しょうがを皮ごずすりおろすチュヌブでもOK
③めん぀ゆ【倧さじ3】・ごた油【倧さじ1】ず①②を混ぜ合わせたら完成

ねりごた坊々タレ
緎りごた【倧さじ2】・ポン酢【倧さじ1】・ラヌ油【適量】・山怒【適量】を噚に入れお混ぜるだけ

炊飯噚を䜿うだけで本栌的ななカオマンガむになるのでオススメです✚

ちなみに、ギャル曜根さんオススメのカルディ爆買い商品も別蚘事でたずめおいるので気になる方はご芧ください

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たた、指原莉乃さんが玹介しおいた爆食翌日の食生掻のメニュヌも参考になるので気になる方はご芧ください

≫ 指原莉乃さん 爆食翌日の食生掻 たずめ 〜食べ過ぎた翌日のダむ゚ット食事メニュヌ〜

たた、竹脇たりなさんが玹介しおいたダむ゚ット䞭の1日の食事のメニュヌも参考になるのでオススメです

≫ 竹脇たりなさんのダむ゚ット䞭の1日の食事 たずめ 〜ダむ゚ッタヌの食事の参考に最適〜

 

最埌たでお読みくださりありがずうございたす

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