石井美保さん使用｜インナーケアグッズ まとめ（サプリ・ドリンク・飲む日焼け止め、水など）

年齢を感じさせない美肌の持ち主、石井美保さん。

透き通る肌が本当に美しいですよね💓

そんな石井美保さんが使用しているサプリなど、インナーケアグッズをまとめました。

ちなみに、今の時期に気になる石井美保さん使用の日焼け止め・UVケアやプチプラスキンケアも別記事でまとめているので気になる方はご覧ください！

≫  石井美保さんの日焼け止め・UVケア使用品 まとめ 〜飲む日焼け止めや日傘も！〜

≫ 石井美保さん使用｜プチプラ スキンケアアイテム まとめ【全て3,000円以下で購入可能】

【美容家】石井美保さんとは？

Instagramより引用

石井美保さん（@miho_ishii）は、「こすらない洗顔」や「肌アイロン」の美容法を提唱し、レタッチ要らずの美肌の持ち主として有名な美容家です。

確かな技術と知識、説得力のある説明で、田中みな実さんや多くの女性タレントから絶賛されており、「スッキリ！」「BEAUTY THE BIBLE」などをはじめとして多くのメディアにも出演しています。

石井美保さんの著書である『一週間であなたの肌は変わります』には効果的な美容アイテムや美容法がまとめられているのでオススメです😊

ちなみに、毛穴の詰まりや肌トラブルに悩んでいる方には、田中みな実さんや神崎恵さんが使用している「タカミスキンピール」がオススメです。

美のカリスマと呼ばれる田中みな実さんにとって、ずっと愛し続けたいと思わせてくれるお守りのようなコスメなんだとか✨

毎日使うと肌のさわり心地も明るさも違ってきて、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらか肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡

初めてなら公式サイト限定で、お試しサイズ（12回分・10ml）を買い切り・送料無料で1000円で購入できるのでオススメです！

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また、田中みな実さんが使用・使用する美容液も別記事でまとめているので、ご興味があればご覧ください✨

» 田中みな実さん使用・使用｜美容液（ブースター・美白・敏感肌・ハリ・毛穴用など）まとめ

石井美保さん使用｜インナーケアグッズ（サプリ・ドリンク・飲む日焼け止めなど） 一覧

石井美保さんが使用しているインナーケアグッズをまとめてみました。

商品名だけ知りたい方はこちら✨

ちなみに、石井美保さんが長年使用している洗顔料は「アクセーヌ リセット ウォッシュ」だそうです！

プッシュするだけで理想的な泡がつくれ、余分な角質をやさしくオフしてくれると紹介していました。

リセットウォッシュは、今なら数量限定でミルキィ クレンズアップ（メイク落とし）７日分がついてくるお得なセットがあるのでおすすめです！

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ちなみに、石井美保さんはこちらのクレンジングを「10本は使ったお気に入り神コスメ」としてYouTubeでも紹介していました😊

石井美保さん使用｜インナーケアグッズ（サプリ・ドリンク・飲む日焼け止めなど） 詳細

石井美保さん使用インナーケアグッズ①｜ポーラ ホワイトショット インナーロック タブレット IXS

公式サイトより引用

POLA ホワイトショット インナーロック タブレット IXS

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石井美保さんが使用するインナーケアグッズ①は、「ポーラ ホワイトショット インナーロック タブレット IXS 」です。

抗糖化成分を新配合していて、からだの中から透明感を出してくれるようなサプリメントなのだとか。

マンゴージンジャーエキスが入っていて、体の中のマイオネクチンの分泌を促してくれるそうです✨

マイオネクチンは、メラノサイトに働きかけて、メラニンの産生能力を50%以上も低下させてくれる効果があると発表されている注目の成分なんだそうです😊

透明感を出したい人におすすめのサプリメントで、このシリーズは田中みな実さんや美容家の神崎恵さんなども使用している人気の美白ケアアイテムです。

石井美保さんはタブレットもドリンクタイプも使用中だとか✨

石井美保さん使用インナーケアグッズ②｜オルビス  ディフェンセラ

公式サイトより引用

オルビス  ディフェンセラ

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石井美保さんが使用するインナーケアグッズ②は「オルビス  ディフェンセラ」です。

@cosme・美的・VOCEなどでベストコスメ27冠受賞の“飲むスキンケア”と言われているインナーケアアイテムだそうです✨

肌の水分を逃がしにくくする”グルコシルセラミド”が入っていて、肌のバリア機能をアップして肌の乾燥をケアできるのだとか！

しかも、特定保健用食品トクホとしての許可を得ており、客観的にも安全性・有用性が認められているのだそうです💡

秋冬の乾燥やマスクによるインナードライに対して、肌の内部から水分量をアップさせてくれるオススメのサプリメントなんだとか！

今なら公式サイトの特別セットが、3種類の味が試せるフレーバー1包ずつとコラーゲンドリンクが付いてきて、実質約35％OFF・1580円もお得・送料無料・買い切りの数量限定キャンペーン中なのでオススメです😊

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石井美保さん使用インナーケアグッズ③｜観音温泉 飲む温泉

石井美保さんが使用するインナーケアグッズ③は「観音温泉 飲む温泉」という、シリカを含む水です。

水を飲む量は、多すぎも良くないため、石井美保さんは1日1.5リットル飲んでいるそうです。

ちなみに温泉水といえば、田中みな実さんや神崎恵さんさんが飲んでいる「温泉水９９」もおすすめです。

温泉水９９は、有名料理店の料理にも使われるほどまろやかで美味しいお水なのだとか！

シリカや炭酸イオンなどの温泉成分も含んでいて、美容・健康のためにもピッタリなお水で、松雪泰子さん、田中みな実さん、美容家の神崎恵さん、モデルの高垣麗子さんも使用しているそうです😊

温泉水99は、初回購入が990円（送料無料）ととてもお得なキャンペーン中なのでおすすめです！！

1.9Lのペットボトルが6本もセットになっていて、定期購入ではないので気軽にお試しできますよ♥

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石井美保さん使用インナーケアグッズ④｜ALFE（アルフェ）ビューティシリーズ

石井美保さんが使用するインナーケアグッズ④は、美容食品の「ALFE（アルフェ）ビューティシリーズ」です。

ALFE（アルフェ）ビューティーシリーズには、お肌のために日々手軽に取り入れられるパウダータイプと、ここぞという時に飲むドリンクタイプがあります。

すべてのラインナップに鉄が入っていることも石井美保さんのお気に入りポイントで、石井美保さんはその時のコンディションによって種類を使い分けしているそう。

ALFE（アルフェ）に関しては、以前石井美保さんがインスタグラムで詳細を説明していました😊

詳細が知りたい方はこちらの記事をどうぞ。

» 石井美保さんが「ALFE（アルフェ）」でのインナーケアを詳しく解説！

石井美保さん使用インナーケアグッズ⑤｜ドクターシーラボ メガリポVC100

石井美保さんが使用するインナーケアグッズ⑤は「ドクターシーラボ メガリポVC100」です。

パウダー状のビタミンCサプリメントだそうです！

石井美保さんは日焼け対策のために飲んでいるのだとか✨

石井美保さん使用インナーケアグッズ⑥｜金沢福光屋 バテン ミトコンドリア活躍飲料

Biopleより引用

金沢福光屋 バテン ミトコンドリア活躍飲料

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石井美保さんが使用するインナーケアグッズ⑥は、エナジードリンクの「金沢福光屋 バテン ミトコンドリア活躍飲料」です。

エナジードリンクといっても、天然成分100％のドリンクだそう。

「ヒトの細胞内のミトコンドリアの数が増加することにより、その細胞全体の活性が高まる」という考えをもとに作られているドリンクで、米発酵エキス（VA-1）で作られたこちらのドリンクを飲むと、細胞内のミトコンドリアが増えたという結果が出ているそうです。

石井美保さんは疲れたときにグィっと飲んでやる気を復活させているとか😊

石井美保さん使用インナーケアグッズ⑦｜PANTOLEX5 for AMATA

TAKAKO STYLE公式サイトより引用

PANTOLEX5 for AMATA

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石井美保さんが使用するインナーケアグッズ⑦は、髪のためのサプリメントの「PANTOLEX5 for AMATA」です。

ビューティーザバイブルにも出演されていた”毛髪診断士”の美香さんが、松倉クリニック代官山とのコラボで作ったサプリメントで、髪のハリツヤを細胞レベルで復活させると話題の「ソイポリア」が配合されています。

美髪の美香さんが理想とするサプリメントということで気になりますよね💓

ちなみに、美香さんが出演されたビューティーザバイブルの内容もこちらにまとめていますので、気になる方はぜひお読み下さい😊

≫ ビューティーザバイブル第7話｜美香さん『自分史上、最高の美髪』美容アイテム・商品 まとめ

石井美保さん使用インナーケアグッズ⑧｜マイナー フィギュアズ・オーガーニック・オーツミルク

石井美保さんが使用するインナーケアグッズ⑧は、「マイナー フィギュアズ・オーガーニック・オーツミルク」という、保存料などの添加物が不使用のオーツミルクです。

オーツミルクは腸内環境を整えてくれるといわれており、食物繊維が豊富です。

コーヒー好きな石井さんはこちらのオーツミルクで作るラテがお気に入りだとか💓

こちらのオーツミルクについては、こちらの記事にも味など詳しく書いていますので、よろしければお読み下さい😊

» 石井美保さん使用｜ブルーボトルで販売されている「マイナーフィギュアズ オーツミルク」レビュー＜味や購入場所は？＞

石井美保さん使用インナーケアグッズ⑨｜RIA RASA クレオパトラの朝食

石井美保さんが使用するインナーケアグッズ⑨は、燕の巣を使用した美容ドリンクの「RIA RASA クレオパトラの朝食」です。

石井美保さんは、お肌のハリのために飲んでいるそうで、「飲んで数時間で肌がむっちりする！」と紹介していました😊

ちなみに、こちらのドリンクはモデルの紗栄子さんも使用しているとか💓

美容感度の高い紗栄子さんの”かばんの中身”もまとめていますので、よろしければこちらもご覧下さい✨

» 紗栄子さんがカバンの中身を紹介！使用アイテムまとめ

石井美保さん使用インナーケアグッズ⑩｜バイオガイア 体内管理 生きる乳酸菌（Lロイテリ菌）

石井美保さんが使用するインナーケアグッズ⑩は、Lロイテリ菌のサプリメント「バイオガイア 体内管理 生きる乳酸菌（Lロイテリ菌）」です。

石井美保さんは健康管理のために飲んでいるそうで、味はほんのりとしたストロベリー味です。

石井美保さん使用インナーケアグッズ⑪｜ナウフーズ ビタミンD-3 2000 IU

石井美保さんが使用するインナーケアグッズ⑪は、「ナウフーズ ビタミンD-3 2000 IU」です。

石井美保さんは、免疫力UPのためにビタミンDサプリメントを取り入れているそうです。

石井美保さん使用インナーケアグッズ⑫｜シンプリス パーフェクトダイエット プラス+

石井美保さんが使用するインナーケアグッズ⑫は、「シンプリス パーフェクトダイエット プラス+」です。

石井美保さんが外食に出かけるときに必ず持ち歩いているという糖質カットサプリで、炭水化物の多い食事前にさっと飲んでいるそうです！

石井美保さん使用インナーケアグッズ⑬｜ルミエラブ

公式サイトより引用

Riche ルミエラブ

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石井美保さんが使用するインナーケアグッズ⑬は、飲む日焼け止めの「ルミエラブ」です。

飲む日傘成分"ニュートロックスサン"にDNAの修復を促進する"AC-11"、透明肌へ導く"ハスの花エキス"など厳選された10種の成分が入っているそうです。

石井美保さんご自身が作ったもので、入荷待ちになったこともあるサプリメントです。

石井美保さんご本人も、こちらを欠かさず毎日飲まれているそうです。

石井美保さん使用インナーケアグッズ⑭｜ルミエージュ

公式サイトより引用

Riche ルミエージュ

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石井美保さんが使用するインナーケアグッズ⑭は、「Riche ルミエージュ」です。

石井美保さんが開発した、抗糖化・抗酸化に着目して作られたサプリメントです💡

リポソーム型ビタミンCと、AGハーブMIXTM※1を配合しているのだとか。

透明感のある印象とハリのある美しさを理想とする女性のためのサプリメントなのだそうです✨

※1 AGハーブMIXTMは、アークレイ(株)の登録商標です。

毛穴悩みに田中みな実さんや神崎恵さん使用の「タカミスキンピール」もオススメ！

公式サイトより引用

タカミスキンピール

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毛穴の詰まりや肌トラブルに悩んでいる方には、田中みな実さんや神崎恵さんが使用している「タカミスキンピール」がオススメです。

美のカリスマと呼ばれる田中みな実さんにとって、ずっと愛し続けたいと思わせてくれるお守りのようなコスメなんだとか✨

毎日使うと肌のさわり心地も明るさも違ってくるのだそうです😊

無香料・無色透明で水のようなテクスチャーで、ベタつかずに使えるのも良いのだとか！

肌内部の角質層に直接アプローチすることで、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらか肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡

初めてなら公式サイト限定で、お試しサイズ（12回分・10ml）を買い切り・送料無料で1000円で購入できるのでオススメです！

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ちなみに、田中みな実さん使用のスキンケアの詳細も別記事でまとめていますので、ご興味があればぜひご覧ください。

≫ 田中みな実さんの使用スキンケア 総まとめ｜朝・日中・夜の美容法・モーニング/ナイトルーティン詳細！

こすらない摩擦ゼロ洗顔には石井美保さん使用の泡洗顔「アクセーヌ リセットウォッシュ」もおすすめ！

公式サイトより引用

アクセーヌ リセットウォッシュ

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石井美保さんが推奨する“こすらない摩擦ゼロ洗顔”には「アクセーヌ リセット ウォッシュ」がオススメです。

ワンプッシュするだけできめ細やかでクリーミーな摩擦ゼロ洗顔のために理想的な泡がつくれるのだとか✨

角質除去成分により余分な角質を除去して、ザラつきやゴワつきのない、ふっくらやわらかな肌に仕上がるのだそうです😊

また、敏感肌の方でも毎日使えるように低刺激で肌に優しく、肌の潤いも逃さないのだとか💡

いまなら公式サイト限定で、送料無料でミルキィ クレンズアップ（メイク落とし） トライアルサイズが付いてくるお得な数量限定セットがあるのでオススメです！

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ちなみに、石井美保さん使用の洗顔料が気になる方はこちらの記事もご覧ください！

≫ 石井美保さん使用｜洗顔料・洗顔フォーム まとめ

石井美保さん使用｜インナーケアグッズ（サプリ・ドリンク・飲む日焼け止め、水など）まとめ

改めて、石井美保さんが使用しているインナーケアケアグッズをまとめておきます。

ちなみに、今の時期に気になる石井美保さん使用の日焼け止め・UVケアやプチプラスキンケアも別記事でまとめているので気になる方はご覧ください！

≫  石井美保さんの日焼け止め・UVケア使用品 まとめ 〜飲む日焼け止めや日傘も！〜

≫ 石井美保さん使用｜プチプラ スキンケアアイテム まとめ【全て3,000円以下で購入可能】

また、摩擦・乾燥・加齢などによる肌の不調で悩んでいる方には、石井美保さん使用の導入美容液「ランコム  ジェニフィック アドバンストN」もオススメです！

MAQUIA・美人百花・@cosmeなどのベスコスを多数受賞している名品ですよね！

美肌菌を増やすことで不安定になりやすい肌を根本から底上げしてくれて、ゆらぎにくい肌を保てるのだそうです😊

いつものスキンケアの最初に取り入れるだけで化粧水や美容液の入りも良くなるのだとか✨

価格で購入を迷っていた人には、公式サイト限定のファーストトライアルセット（ベスコス受賞多数のアイクリームもセット）がオススメです！

定価と比べると約47%OFFで3900円以上もお得で、公式サイトなので日本専用フォーミュラを安心して試すことが出来ます💡

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石井美保さんのおすすめを紹介した記事一覧はこちら

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最後までお読みくださり、ありがとうございます🍀