ブログに遊びに来て下さり、ありがとうございます。
2021年2月3日に放送された「ソレダメ」に石井美保さんが出演されていましたね😊
今回は「美肌の新常識」というテーマで、正しい洗顔法や保湿法を紹介していましたのでまとめてみました！
ちなみに、石井美保さん使用の保湿・乾燥ケアやプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！
≫ 石井美保さん使用｜保湿・乾燥ケア まとめ（化粧水・美容液・クリーム・シートマスク・インナーケアなど）
≫ 石井美保さん使用｜プチプラ スキンケアアイテム まとめ【全て3,000円以下で購入可能！】
目次
【美容家】石井美保さんとは？
Instagramより引用
石井美保さん（@miho_ishii）は、「こすらない洗顔」や「肌アイロン」の美容法を提唱し、レタッチ要らずの美肌の持ち主として有名な美容家です。
確かな技術と知識、説得力のある説明で、田中みな実さんや多くの女性タレントから絶賛されており、「スッキリ！」「BEAUTY THE BIBLE」などをはじめとして多くのメディアにも出演しています。
石井美保さんの著書である『一週間であなたの肌は変わります』には効果的な美容アイテムや美容法がまとめられているのでオススメです😊
ちなみに、石井美保さんが何度もリピ買いするベストオブMYベストの美容液だと絶賛している「ランコム ジェニフィック アドバンストN」もオススメです！
MAQUIA・美人百花・@cosmeなどのベストコスメを含め170以上の賞を受賞し、5つ星レビューは1万件以上という数々の伝説を持つ名品なんだとか！
美肌菌ブームの立役者であり、1滴に3500万個もの酵母菌が肌の常在菌バランスをサポートして、ダメージを受けた肌やゆらぎやすい肌を回復させて、強く健やかな肌にしてくれるそうです😊
洗顔後のファーストステップに取り入れるだけで肌が安定して、その後のスキンケアの効きが違うのだとか✨
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石井美保さんが「ソレダメ」に出演して“美肌の新常識”を紹介！
2021年2月3日に放送された「ソレダメ」に石井美保さんが出演されていました。
番組を見てみたところ、洗顔方法や保湿法など参考になるお話が満載でした✨
「ソレダメ」で石井美保さんが“美肌の新常識”を紹介
石井美保さんが紹介されていた“美肌の新常識”は以下になります。
石井美保さんの「美肌の新常識」
①正しい洗顔方法
└洗顔料を肌に1分以上乗せるのはNG！
└「摩擦ゼロ洗顔」がおすすめ！
└シャワーで直接顔を洗い流すのはNG！
②顔の拭き方
└キッチンペーパーで拭くのがオススメ
└タオルは半年に1回は買い替えがオススメ
③マスク下の保湿方法
└マスクの時にノーメイクはNG
└マスクの下にファンデーションを塗るのがオススメ
ちなみに、毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルには、田中みな実さん・神崎恵さん・小田切ヒロさんが使用している「タカミスキンピール」がオススメです。
@cosme・美的・MAQUIA・VOCEなどでベスコス受賞の大人気スキンケアで、田中みな実さんにとって“ずっと愛し続けたいと思わせてくれるお守りのようなコスメ”なんだとか✨
毎日使うと肌のさわり心地も明るさも違ってきて、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな透明感のある肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡
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また、田中みな実さん使用のプチプラ スキンケアや美容液も別記事でまとめているので気になる方はご覧ください！
≫ 田中みな実さん使用｜プチプラ スキンケアアイテム まとめ【全て3,000円以下で購入可能】
» 田中みな実さん使用｜美容液（美白・毛穴ケア・シワ改善・保湿・敏感肌用など）まとめ
ソレダメ 石井美保さんの“美肌の新常識”①｜正しい洗顔方法
まず最初に正しい洗顔方法を紹介していました。
ソレダメ 石井美保さんの正しい洗顔方法｜洗顔料を肌に1分以上乗せるのはNG！
長時間、肌に洗顔料やクレンジング剤を乗せていると、肌のうるおいをなくす原因になってしまうそうです。
美容成分が入っていると聞くと、それでマッサージしたくなってしまうもののNGです！
洗顔を1分以上すると成分が肌内部にまで入り、うるおいを奪って乾燥肌や敏感肌になりやすいのだとか😳
なので、洗う時間は1分以内の短時間でやるのが大事✨
ソレダメ 石井美保さんの正しい洗顔方法｜「摩擦ゼロ洗顔」がおすすめ！
洗顔フォームで洗う時は顔の上でくるくるしながら広げてしまったり、泡立ててしまうものの、それはNGだそうです。
石井美保さんがおすすめする「摩擦ゼロ洗顔」の方法は以下になります。
石井美保さんおすすめ｜摩擦ゼロ洗顔の方法
①まずは洗顔料をたっぷり泡立てる
②泡立てた泡を顔の上に押しながら当てていく
③泡をキュッキュッと押し当てる感じの動きをする
これだけで毛穴の中から汚れも吸着されう感じで浮き上がり、肌が十分綺麗になるそうです✨
ソレダメ 石井美保さんの正しい洗顔方法｜シャワーで直接顔を洗い流すのはNG！
シャワーを直接顔にかけて洗い流してしまうと、乾燥肌になる原因になる可能性があるのだとか💦
熱いシャワーで洗い流したほうが根こそぎ落とせるのではないかと思いがちですが、シャワーの水圧が肌に当たるのも刺激が強すぎるのだそうです。
肌に刺激があたると、肌が敏感になりやすかったり、シミになったりすることがあるとのこと。
そもそも体にかけて冷たいと感じない温度の水は顔にかける温度としては高すぎるのだとか！
顔を流す時には、30℃くらいの水を手にすくってすすぐのが良いそうです✨
石井美保さんも肌に直接シャワーをかけないようにしてから肌が上向いてきたんだとか✨
ちなみに、石井美保さんが長年使用している洗顔料は「アクセーヌ リセット ウォッシュ
」だそうです！
プッシュするだけで理想的な泡がつくれ、余分な角質をやさしくオフしてくれると紹介していました。
リセットウォッシュは、今なら数量限定でミルキィ クレンズアップ（メイク落とし）７日分がついてくるお得なセットがあるのでおすすめです！
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ちなみに、石井美保さんはこちらのクレンジングを「10本は使ったお気に入り神コスメ」としてYouTubeでも紹介していました😊
ソレダメ 石井美保さんの“美肌の新常識”②｜顔の拭き方
キッチンぺーパーで顔を拭くのが、女子力が高い女子達の間ですごく流行っているのだとか！
タオルで拭くとかゆみが出る人は、キッチンペーパーで拭くのがオススメだそうです✨
タオルのの繊維が顔に付着してしまうことが原因だったりするとのこと。
また、タオルを使うのであれば、半年に1回はタオルを買い換えるのがオススメなのだとか。
洗顔後に残っていたアイラインをタオルの角で拭ったりしてしまうと、一生とれないシミのアイラインが出来てしまうそうなので絶対にやめましょう！
ソレダメ 石井美保さんの“美肌の新常識”③｜マスク下の保湿方法
マスクをするからメイクをしないのはNGなんだそうです！
これをしてしまうと、シミや肌が荒れてしまう原因になるのだとか。
ノーメイクのままマスクをすると、肌のうるおいがマスクに奪われてしまい、乾燥と摩擦で肌を傷つけてしまうのだそうです💦
ファンデーションをしっかりと塗ることで、肌とマスクの間の緩衝材になるので、ファンデーションは塗ったほうが良いとのこと。
マスクをするからどうせ見えないし、マスクにファンデーションがつくのが嫌だし、と思ってノーメイクでマスクをするのはやめましょう！
男性でも肌が弱い人は、日焼け止めクリームを塗るなどして対策をするのが良いそうです。
石井美保さんがソレダメで教えてくれた“美肌の新常識”でキレイな肌を手に入れよう！
今回は「石井美保さん「ソレダメ」出演｜美肌の新常識！正しい洗顔方法などを伝授！（2/3 放送）」という形で石井美保さんのスキンケアメソッドをご紹介しましたが、ポイントをまとめておきます。
ソレダメ 石井美保さんの“美肌の新常識” まとめ
①正しい洗顔方法
└洗顔料を肌に1分以上乗せるのはNG！
└「摩擦ゼロ洗顔」がおすすめ！
└シャワーで直接顔を洗い流すのはNG！
②顔の拭き方
└キッチンペーパーで拭くのがオススメ
└タオルは半年に1回は買い替えがオススメ
③マスク下の保湿方法
└マスクの時にノーメイクはNG
└マスクの下にファンデーションを塗るのがオススメ
石井美保さんが教えてくれた「美肌の新常識」を意識して、美肌を目指したいですね😊
石井美保さんが何度もリピ買いするベストオブMYベストの美容液「ランコム ジェニフィック アドバンストN」もオススメ！
公式サイトより引用
石井美保さんが何度もリピ買いするベストオブMYベストの美容液だと絶賛している「ランコム ジェニフィック アドバンストN」もオススメです！
MAQUIA・美人百花・@cosmeなどのベストコスメを含め170以上の賞を受賞し、5つ星レビューは1万件以上という数々の伝説を持つ名品なんだとか！
美肌菌ブームの立役者であり、1滴に3500万個もの酵母菌が肌の常在菌バランスをサポートして、ダメージを受けた肌やゆらぎやすい肌を回復させて、強く健やかな肌にしてくれるそうです😊
洗顔後のファーストステップに取り入れるだけで肌が安定して、その後のスキンケアの効きが違うのだとか✨
価格で購入を迷っていた人は、公式サイト限定のファーストトライアルセット（ベスコス受賞多数のアイクリームもセット）を試してみるのがオススメです！
定価と比べると約47%OFFで3900円以上もお得で、公式サイトなので日本人の肌に馴染みやすい日本専用フォーミュラを安心して試すことが出来ます💡
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毛穴悩みに田中みな実さん・神崎恵さん・小田切ヒロさん使用の「タカミスキンピール」もオススメ！
毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルに悩んでいる方には、田中みな実さん・神崎恵さん・小田切ヒロさんが使用している「タカミスキンピール」がオススメです。
@cosme・美的・MAQUIA・VOCEなどでベスコスを受賞している大人気スキンケアで、田中みな実さんにとって“ずっと愛し続けたいと思わせてくれるお守りのようなコスメ”なんだとか✨
肌内部の角質層に直接アプローチすることで、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな透明感のある肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡
毎日使い続けることで肌のさわり心地も明るさも違ってくるのだとか😊
無香料・無色透明で水のようなテクスチャーで、ベタつかずに使えるのも良いのだそうです！
初めてなら公式サイト限定で、お試しサイズ（12回分・10ml）を買い切り・送料無料で1,000円(税込)で購入できるのでオススメです！
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ちなみに、田中みな実さん使用の美容液も別記事でまとめているので、ご興味があればご覧ください✨
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