ブログに遊びに来てくださりありがとうございます😊
今回は、友利新さんがYoutubeで「やってはいけない毛穴ケア 5選」を紹介していたので、まとめてみました✨
皮膚のプロである友利新さんが指摘するNGな毛穴ケアの方法は知っておいたほうが良いので必見です！
ちなみに、友利新さんオススメのプチプラスキンケアや保湿・乾燥対策アイテムもまとめているので気になる方はご覧ください！ ≫ 友利新さんオススメ｜プチプラ スキンケア まとめ（すべて3,000円以下！） 目次 Instagramより引用 友利新さんは、都内のクリニックに勤務する傍ら、医師という立場から美容と健康を医療として追求しています。 美しく生きるための啓蒙活動を雑誌、TV、SNS、Youtubeなどで幅広く展開しているので見たことがある人も多いのではないでしょうか！ しかも、3人のお子さんを育てる母でありながら、輝くような美肌の持ち主なので説得力もありますよね。 友利新さんとは？
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友利新さんが「やってはいけない毛穴ケア 5選」を紹介！
友利新さんがYoutubeチャンネルで『やってはいけない毛穴ケア5つについて解説します。』という動画を公開していました😋
Youtubeより引用
友利新さんがやってはいけない毛穴ケア 5選を紹介していました✨
皮膚のプロである友利新さんが指摘するNGな毛穴ケアは気になりますよね💦
ちなみに、毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルには、田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さん使用の「タカミスキンピール」がオススメです！ @cosme・VoCE・美的・MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨ 毎日使うと肌のさわり心地も明るさも違ってきて、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡 以下のリンクからなら、公式サイト限定のお試しサイズ（10日分・10ml）を1,000円(税込)・買い切り・送料無料で購入できるのでオススメです！ ＼ 【初めてなら1,000円でお得に試せる！】タカミスキンピール お試しサイズ ／ また、田中みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！
友利新さんが警告！ やってはいけない毛穴ケア 5選 一覧
最初に、友利新さんが動画で指摘していたやってはいけない毛穴ケア 5選の一覧をご紹介しておきます。
商品名だけ知りたい方はこちらをどうぞ！
友利新さんが警告｜やってはいけない毛穴ケア 5選
①過剰な保湿
②毛穴を押し出す
③運動不足
④早食い
⑤拡大鏡で肌を見る
各NGな毛穴ケアに関して詳細を説明していきたいと思います。
友利新さんが警告！ やってはいけない毛穴ケア①｜過剰な保湿
友利新さんが指摘するやってはいけない毛穴ケアの1つ目は『過剰な保湿』です。
良く雑誌やメディアで保湿をしてキメを整えましょう！というのがありますが、友利新さんいわく、ちょっと誤解している点があるそうです。
そもそも毛穴が開いて見える原因の一つは、過剰な皮脂や角栓に汚れが付着していることなんだとか。
そのような皮脂の分泌が過剰なところに、さらに油分系のクリームや乳液で保湿をしてしまうと、毛穴の開きがどんどん過剰になってしまうのだそうです💦
なので、毛穴が気になっていて皮脂分泌が多い人は、保水はしても油分を足すような保湿はやめたほうが良いのだとか！
ちなみに、これはニキビが多い人も同じなのだそうです。
友利新さんが警告！ やってはいけない毛穴ケア②｜毛穴を押し出す
友利新さんが指摘するやってはいけない毛穴ケアの2つ目は『毛穴を押し出す』です。
これは結構やってしまっている人は多いのではないでしょうか。
そもそも毛穴には必ず角栓があるそうで、その角栓に皮脂や汚れが付着して固まってしまい表面に出てきてしまっているのが毛穴の詰まりに見えているのだとか。
それを知らずに角栓を押し出してしまうと、毛穴がもっと角栓を作らなければ！と認識して逆に角栓が増えてしまうのだそうです。
押し出すのではなく、表面に出てしまっている部分を削るために、酵素洗顔やクレイの洗顔やパックを使うのがオススメなんだとか✨
あとは、表面に出ている部分をそっとピンセットでキレイにするくらいもOKだそうです。
友利新さんは、過去の動画で酵素洗顔として「オバジC 酵素洗顔パウダー」をオススメしていました😊
友利新さんが警告！ やってはいけない毛穴ケア③｜運動不足
友利新さんが指摘するやってはいけない毛穴ケアの3つ目は『運動不足』です。
POLAのAPEXというブランドの解析データによると、運動する人は毛穴が目立ちにくいということがわかったというデータがあるそうです💡
運動することでストレス軽減に繋がり、ストレスホルモンの過剰分泌による皮脂腺の刺激を防いでくれるのだとか。
また、運動により血糖値の上昇を抑えることで、肌の糖化も防いでくれたりもするのだそうです。
ただ、運動と言っても、1日30〜40分程度のウォーキングをするくらいで良いのだとか✨
あとは、家で動画を見ながら宅トレをするのも良いですね😊
宅トレをするのであれば、30日間のお試しトライアルがたった100円で出来る
『SOELU(ソエル)』がオススメです！
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友利新さんが警告！ やってはいけない毛穴ケア④｜早食い
友利新さんが指摘するやってはいけない毛穴ケアの4つ目は『早食い』です。
早食いをすると急激に血糖値が上がり、肌の糖化が起こってしまい、それによってたるみ毛穴が進んでしまうのだとか💦
また、早食いすると満腹になる前にたくさん食べてしまい、体重が増えやすく、皮脂分泌が活発になりやすいのだそうです。
なるべく早食いも抑えたほうが良いですね😊
血糖値を上げないで満腹感を得るという意味ではオートミールを使った料理を食べるのもオススメです✨
≫ 竹脇まりなさん「初耳学」出演！オートミールの絶品アレンジレシピ まとめ
友利新さんが警告！ やってはいけない毛穴ケア⑤｜拡大鏡で肌を見る
友利新さんが指摘するやってはいけない毛穴ケアの5つ目は『拡大鏡で肌を見る』です。
基本的に毛穴がない人はいないので、どれだけ綺麗な人でも近くでまじまじと見ると絶対に見えるのだそうです。
拡大鏡で見ると毛穴が気になってしまい深追いしてしまいがちなので、気をつけたほうが良いとのこと。
鏡を見ること自体は悪いことではないですが、拡大鏡で見るようなことはせずに、少し話した距離感で鏡を見るようにしましょう！
公式サイトより引用 乾燥やシワ・ハリ不足が気になる方には友利新さんが2023年のベスコスとして絶賛していた「ライース® リンクルクロス」もオススメです！ 「うるおい改善」＋「シワ改善」を叶える新しい有効成分”ライスパワー®No.11＋”が配合されたシワ改善美容液で、友利新さん・水越みさとさんもオススメしているのだとか✨ ライスパワー®No.11＋の開発元である「勇心酒造」だからこその処方で、ライスパワー®No.11＋の最高濃度（※1）配合を実現しているのだそうです💡 ライスパワー®No.11＋の最高濃度（※1）配合により、肌の表皮・真皮・基底膜の3層すべてにアプローチして表面のハリから深いシワまでシワ改善・保湿をしてくれるのだとか！ また、友利新さんは2023年のシワ改善のベスコスに、人気Youtuberの水越みさとさんは2023年一軍コスメに選んでいるくらいお気に入りなんだそうです😊 以下のリンクからなら、「ライース® リンクルクロス」にエイジングケア用（※2）の化粧水・クリームも付いた限定キットが約75％OFFでたった2,480円・送料無料・買い切りで購入できるのでオススメです！ ＼【約75％OFF・たった2,480円！】ライース® リンクルクロス 限定キット（送料無料・買い切り）／ （※1）医薬部外品で認められた配合濃度に対して（※2）年齢に応じたケア乾燥やシワ・ハリ不足には友利新さんが2023年ベスコスとして絶賛の「ライース® リンクルクロス」もオススメです！
毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルに悩んでいる方には、田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さんなどが使用している「タカミスキンピール」がオススメです！ @cosme・VoCE・美的・MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨ 肌内部の角質層に直接アプローチすることで、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡 毎日使い続けることで肌のさわり心地も明るさも違ってくるのだとか😊 無香料・無色透明で水のようなテクスチャーで、ベタつかずに使えるのも良いのだそうです！ 以下のリンクからなら、公式サイト限定のお試しサイズ（10日分・10ml）を1,000円(税込)・買い切り・送料無料で購入できるのでオススメです！ ＼ 【初めてなら1,000円でお得に試せる！】タカミスキンピール お試しサイズ ／ ちなみに、田中みな実さんやMEGUMIさんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！毛穴悩みに田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん使用の「タカミスキンピール」もオススメ！
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友利新さんが警告！ やってはいけない毛穴ケアを意識して日々のケアをしてみよう！
今回は『友利新さんオススメ｜やってはいけない毛穴ケア 5選 まとめ』という形で友利新さん指摘のやってはいけない毛穴ケアをご紹介しましたが、改めてポイントをまとめておきます。
友利新さんが警告｜やってはいけない毛穴ケア 5選
①過剰な保湿
②毛穴を押し出す
③運動不足
④早食い
⑤拡大鏡で肌を見る
皮膚のプロである友利新さんが警告するやってはいけない毛穴ケアを意識して日々のケアをやってみてください😊
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