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Amazon Prime Videoで配信されている美容・コスメのHOW TO番組「BEAUTY THE BIBLE（ビューティーザバイブル）」の第1話で紹介されていた美容法や美容グッズをまとめました！
第1話のゲスト講師は、美容家の石井美保さんで、テーマは『わたし的ベストコスメ＠スキンケア』です！
目次
- 1 ビューティーザバイブル 第1話｜ゲスト：石井美保さんとは 『わたし的ベストコスメ＠スキンケア』
- 2 ビューティーザバイブル 石井美保さん『わたし的ベストコスメ＠スキンケア』オススメの美容アイテム
- 2.1 石井美保さんオススメ美容アイテム①｜コスメデコルテ AQミリオリティ リペア クレンジングクリーム n
- 2.2 石井美保さんオススメ美容アイテム②｜Riche パーフェクショネール
- 2.3 石井美保さんオススメ美容アイテム③｜クレ・ド・ポーボーテ セラムラフェルミサンS
- 2.4 石井美保さんオススメ美容アイテム④｜FITVC 電動フォームローラー
- 2.5 石井美保さんオススメ美容アイテム⑤｜リーデザインマジックフェースマシン
- 2.6 石井美保さんオススメ美容アイテム⑥｜MTG リファグレイス ヘッドスパ
- 2.7 石井美保さんオススメ美容アイテム⑦｜ウカ スカルプブラシ ケンザン
- 2.8 石井美保さんオススメ美容アイテム⑧｜エレクトロンエブリワン デンキバリブラシ
- 2.9 石井美保さんオススメ美容アイテム⑨｜アルビオン エクシアAL ホワイトニング イマキュレート エッセンス MXC
- 2.10 石井美保さんオススメ美容アイテム⑩｜SUQQU インテンス リッチ クリーム
- 3 ビューティーザバイブル 石井美保さん『わたし的ベストコスメ＠スキンケア』オススメの美容アイテム まとめ
- 4 ビューティーザバイブル 第1話｜田中みな実さん・福田彩乃さん・わたなべ麻衣さんのベストコスメ＠スキンケア
- 5 石井美保さんの書籍やスキンケアメソッドもおすすめ！
ビューティーザバイブル 第1話｜ゲスト：石井美保さんとは 『わたし的ベストコスメ＠スキンケア』
BEAUTY THE BIBLE（ビューティーザバイブル）第1話『わたし的ベストコスメ＠スキンケア』のゲスト講師は、美容家の石井美保さんです✨
毛穴レスの美肌、美しさ＋可愛らしさが眩しいです。
1976年生まれ。2020年11月現在、なんと44歳でいらっしゃいます！
こんなに若々しくて美しい石井美保さんが使っている美容アイテムや美容法はついチェックしたくなってしまいますよね。
石井美保さんの自著である『一週間であなたの肌は変わります』には効果的な美容アイテムや美容法がまとめられているのでオススメです😊
ビューティーザバイブル 石井美保さん『わたし的ベストコスメ＠スキンケア』オススメの美容アイテム
ビューティーザバイブル第1話の中で、石井美保さんがオススメしていた美容アイテムをまとめてご紹介したいと思います。
石井美保さんオススメ美容アイテム①｜コスメデコルテ AQミリオリティ リペア クレンジングクリーム n
石井美保さんのベストコスメの1つ目は、コスメデコルテのクレンジング「AQ ミリオリティ リペア クレンジングクリーム n 」でした。
こちらは、石井美保さんが10個以上リピートされているというクレンジング。
雪溶けの一ヶ月間しか採れない、肌に良い成分がたっぷり入った北海道の”白樺水”が入っているので、洗い流した後はリッチなお肌になれるとか。
やさしくメイクとなじませるだけでメイクがふわっと落ちて、そのときに要らない汚れも一緒に浮いてモロモロが出てくるそうです。
モロモロの感じが日によって違うので、そのときの肌状態が分かるのだとか✨
デイリー使いとしてというよりは、「メイクを落とし忘れて寝てしまったとき」などにスペシャルケアのときに使ってあげるのがオススメとのこと♡
こんなに美肌の石井美保さんでもメイクを落とし忘れて寝てしまうことがあるだなんて驚きですよね！笑
≫ 石井美保さんの「朝の立て直しケア」｜メイクしたまま寝てしまった日にスペシャルケアの方法を紹介！
ちなみに、洗顔に関しては『オルビスユードット ウォッシュ』を愛用しているそうです✨
石井美保さんが愛用している洗顔料で、洗い上がりに顔がパッと明るくなって感動したと絶賛していました😊
今なら、数量限定の特別セット（約2,000円相当）が無料でもらえる7日間体験セットがあるのでオススメです！
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石井美保さんオススメ美容アイテム②｜Riche パーフェクショネール
公式サイトより引用
石井美保さんが美肌の秘訣は”こすらない”こと。
若い頃はメイクをこすって落としたり、マッサージしたりしていたそうですが、”こすらない”ことを徹底し始めたら、お肌が綺麗になったそう。
そんな石井美保さんのお肌を変えたコスメが、デイリー使いとして愛用されているクレンジングの「パーフェクショネール」。
こちらのクレンジングは、石井美保さん自らが作ったオリジナル商品です。
W全顔が不要で、泡の弾力で押し洗いするだけでメイクを落とす、肌をこすらないクレンジング。
こすればこするほど、くすみ・たるみに繋がるので、お肌をこするのは厳禁だそうです！！
石井美保さんオススメ美容アイテム③｜クレ・ド・ポーボーテ セラムラフェルミサンS
石井美保さんが今一番大切にされている美肌ケアは”むくませないこと”と”くすませないこと”
”むくみ・くすみの２つのポイントをクリアできれば、その日は調子良く過ごせる”と気づいた石井美保さんは、とにかく血流を良くするケアをされているそう。
むくみの蓄積はたるみにも繋がるため、その日のむくみはその日のうちに解決しておくことが重要なんだとか✨
そんな石井美保さんが毎朝美容液などをつけるときに日課されているのが「肌アイロン」という方法。
番組では、クレ・ド・ポー ボーテの「セラムラフェルミサンS」という美容液を使って「肌アイロン」を行っていました。
4D美容液といわれる、ハリを出して顔の輪郭をシュッとさせてくれる美容液です。
石井美保さんの『肌アイロン』のやり方
①美容液や乳液・クリームなどを手のひらになじませる
②こめかみ部分に手を当ててほうれい線を伸ばした状態にする
③もう片方の手でほうれい線部分からこめかみの方向に優しく肌をなでるように流す
④上を向いて首の上から下に撫でで首のシワがなくなるまで流す
石井美保さんはこの「肌アイロン」も含めて毎朝のスキンケア20分、メイク10分で行っているそうです。
メイク時間が短いのは、肌アイロンで肌を整えてあげるとメイクであれこれしなくて済むからなんだとか💡
石井美保さんオススメ美容アイテム④｜FITVC 電動フォームローラー
朝、肌アイロンをしている時に”ながらケア”として石井美保さんが使用しているのが「FITVC 電動フォームローラー」です。
スイッチを押すと振動する筋膜リリース用ローラーなのです。
立って太もも内側にはさみながらスキンケアをしてあげると血流改善に役立つとともに、体幹や骨盤底筋も鍛えられて良いことづくめだとか。
家でごろごろしているときに足首下、足の裏、膝の裏などにスイッチONにして置いてあげるだけでもOK。
番組を見ていてあまりに気になってしまったので、私もすぐにAmazonで購入してしまいました！
詳しいレビューはこちらの記事に書いています。
≫ 【FITVC電動フォームローラー】BEAUTY THE BIBLE（ビューティーザバイブル）で石井美保さんがオススメしていた血流改善アイテム♡
石井美保さんオススメ美容アイテム⑤｜リーデザインマジックフェースマシン
AmazonPrimeより引用
石井美保さんが普段持ち歩いているという、taewasun （テワソン）の「リーデザインマジックフェースマシン」というマッサージ機。
テワソンというのは、韓国にあるゴットハンドの先生が運営されているプライベートサロンです（なんと1回の施術50万円！！）。
スイッチをONにすると振動がするので、何個か足の下に敷いて血流を流したり、顔に当てて使用したり。
「これを使い始めたらむくまなくなった」と、石井美保さんが手放せないアイテムだそう。
番組放送当時はこちらのサロンでしか購入できないと言われていたものですが、石井美保さんのサロン「Riche（リッシュ）」でも取り扱いが開始されるそうです！
石井美保さんオススメ美容アイテム⑥｜MTG リファグレイス ヘッドスパ
「ほうれい線には、頭皮マッサージが効く」ということで自宅でのヘッドマッサージに使用している器具が、「リファグレイス ヘッドスパ」です。
百会（ひゃくえ）よりもちょっと後ろの２本ラインのくぼみのところをマッサージしてあげると、ほうれい線ケアに効果的だとか。
髪が絡まなくて、持ちやすいのもオススメポイント。
こちらも実際に購入し使ってみましたが、とても気持ちよくて良かったです。
レビュー記事も書いているのでご興味があればご覧ください😊
≫ リファ グレイスヘッドスパ｜ビューティーザバイブルで石井美保さんオススメの頭皮マッサージアイテム【使用レビューあり】
石井美保さんオススメ美容アイテム⑦｜ウカ スカルプブラシ ケンザン
お風呂でシャンプーするときもヘッドマッサージをしてあげるのが良いそうです。
ヘッドマッサージににオススメなのがUkaの頭皮用ブラシ「ウカ スカルプブラシ ケンザン」です。
石井美保さんは、こちらのスカルプブラシを２刀流で両手に持って、シャンプーをしながら頭皮をぐぐっとマッサージするそうです。
石井美保さんオススメ美容アイテム⑧｜エレクトロンエブリワン デンキバリブラシ
頭皮の血流を良くしてくれるスペシャルアイテムとして石井美保さんがご紹介されていたのが、ELECTRON EVERYONE（エレクトロンエブリワン）の「デンキバリブラシ」です。
スイッチをオンにして、頭皮にジグザグと当てながら使います。
美容鍼のようにビリビリと痛いそうですが、顔に優しくなぞるように当ててもOK。
「顔が引き上がって顔色トーンも明るくなる！」と田中みな実さんや渡辺麻衣さんも絶賛されているアイテムです。
実際に「デンキバリブラシ」を使ってみた感想やどのくらい痛いのかなどをレビューした記事も書いているので、興味がある方はご覧ください！
≫ ビューティーザバイブルで話題！デンキバリブラシ 使用レビュー｜メリット・デメリットや痛みの緩和方法を紹介！
ちなみに、デンキバリブラシはBEAUTY THE BIBLE 2の第14話『美容ギアで叶える充実セルフケア』で松本千登世さんにも紹介されていましたね😊
≫ BEAUTY THE BIBLE 2｜松本千登世さん『美容ギアで叶える充実セルフケア』美容アイテム・商品まとめ
ここからは番組内では紹介していなかったものの、石井美保さんがベストコスメとして選んで持ってきていた美容アイテムです😊
石井美保さんオススメ美容アイテム⑨｜アルビオン エクシアAL ホワイトニング イマキュレート エッセンス MXC
「アルビオン エクシアAL ホワイトニング イマキュレート エッセン MXC」は、アルビオン独自の2つの美白アプローチでシミやかげりに働きかける薬用美白美容液です。
石井美保さんは初めてこちらを使った時に「わたしは一生これを買い続けていくんだろうな。」と覚悟したくらい感動したそうです✨
仕事の関係で美白コスメをもらうことが多いものの、「これはわざわざ自腹で買いますね。」と愛用😊
石井美保さんオススメ美容アイテム⑩｜SUQQU インテンス リッチ クリーム
たるみ肌に最適なクリームが「SUQQU インテンス リッチ クリーム」です。
石井美保さんもリピして使っている愛用品です。
たるんだ肌を引き締めて引き上げながら、弾力に満ちたふっくら感も両立してくれるのだとか✨
保湿力が高く、一見重たいテクスチャーはベタつかず、すかすかな肌が潤いで満タンにしてくれるそうです😊
ビューティーザバイブル 石井美保さん『わたし的ベストコスメ＠スキンケア』オススメの美容アイテム まとめ
今回は「BEAUTY THE BIBLE（ビューティーザバイブル）」の第1話で石井美保さんがオススメしていた美容アイテムをご紹介しましたが、改めてまとめを記載しておきたいと思います。
ビューティーザバイブル 第1話｜石井美保さんオススメの美容アイテム まとめ
10代・20代はお肌を褒められたことはなく、30代から綺麗になった！という石井美保さん。
そんな石井美保さんの美肌を見ているといろいろと試してみたくなってしまいますね♡
BEAUTY THE BIBLEが石井美保さんが紹介しているのを見て実際に購入してみたグッズのレビューはこちらにもまとめていますのでご興味あればご覧下さい！
≫ 石井美保さんオススメ｜ビューティーザバイブルで紹介された美容グッズ5選【使用レビューあり】
ビューティーザバイブル 第1話｜田中みな実さん・福田彩乃さん・わたなべ麻衣さんのベストコスメ＠スキンケア
田中みな実さんなどMC3人もそれぞれのベストコスメ＠スキンケアを紹介していましたよね！
田中みな実さんのベストコスメ＠スキンケア
田中みな実さんが選んだベストコスメ＠スキンケアはこちらです！
田中みな実さんオススメのベストコスメ＠スキンケア まとめ
田中みな実さんおすすめのベストコスメ＠スキンケアに関して、詳細を知りたい方はこちらもどうぞ！
ちなみに、田中みな実さんがインナーケアアイテムとして愛用しているオルビスのディフェンセラは、“飲むスキンケア”と言われていて、肌の乾燥が気になる方におすすめです！
アットコスメ ベストアワード2019年で第一位に輝いていて、トクホも取得している信頼性の高いアイテムです✨
オルビス通販初めての方なら送料無料・特別価格（税込2,916円）とお得に購入できるので公式通販がオススメです💓
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田中みな実さんのインナーケアを少しでも真似して美肌を目指したいですね😊
田中みな実さん愛用のインナーケアグッズの詳細が気になる方はこちらもどうぞ✨
≫ 【田中みな実さん愛用】インナーケアグッズ 8選（サプリ・ドリンク・飲む日焼け止めなど）
福田彩乃さんのベストコスメ＠スキンケア
福田彩乃さんが選んだベストコスメ＠スキンケアはこちらです！
福田彩乃さんオススメのベストコスメ＠スキンケア まとめ
福田彩乃さんおすすめのベストコスメ＠スキンケアに関して、詳細を知りたい方はこちらもどうぞ！
わたなべ麻衣さんのベストコスメ＠スキンケア
わたなべ麻衣さんが選んだベストコスメ＠スキンケアはこちらです！
わたなべ麻衣さんオススメのベストコスメ＠スキンケア まとめ
わたなべ麻衣さんおすすめのベストコスメ＠スキンケアに関して、詳細を知りたい方はこちらもどうぞ！
石井美保さんの書籍やスキンケアメソッドもおすすめ！
石井美保さんのスキンケアメソッドはすごく役に立つので書籍や他のメディアの情報も参考にするのがオススメです😊
石井美保さんの著書「1週間であなたの肌は変わります」を読んでから実践してみて変化したことを記事にまとめていますので気になる方はどうぞ！
≫ 石井美保さん新刊「一週間であなたの肌は変わります」の感想をレビュー 〜美肌のためのスキンケアメソッドがたっぷり〜
また、石井美保さんはTV番組「ソレダメ」に出演して美肌の新常識を紹介されていました。
≫ 石井美保さん「ソレダメ」出演｜美肌の新常識！正しい洗顔方法などを伝授！（2/3 放送）
石井美保さんがインナーケアとして愛用しているアルフェもオススメです😊
≫ 石井美保さん愛用｜ALFE（アルフェ）でインナーケアがおすすめ！
石井美保さんのスキンケアメソッドは非常に参考になるので、実践してみるのをオススメします！
BEAUTY THE BIBLEは毎回すごく勉強になるので、今後の配信が楽しみです。
次の配信までにBEAUTY THE BIBLEのシーズン1・2の各話を改めて見て復習するのも良いですね！
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