竹脇まりなさんおすすめ ダイエットグッズ｜2019年買って良かった健康グッズ・健康フード・宅トレグッズ ランキング

今回は竹脇まりなさんがおすすめするダイエットグッズに関してご紹介したいと思います！

ちなみに、2021年上半期の最新版の竹脇まりなさんの買ってよかったものもまとめているので、ご興味あればこちらもご覧ください！

≫ 竹脇まりなさんオススメ｜2021年上半期買ってよかったダイエット・トレーニング商品 まとめ

≫ 竹脇まりなさんオススメ｜2021年上半期マジで買ってよかったものBEST6【生活用品編】まとめ

宅トレYoutuber “竹脇まりなさん”とは？

Instagramより引用

竹脇まりなさん（@takemari1219）は、宅トレの動画をメインで配信している人気Youtuberです。

自粛期間中に家で運動したいと思って動画を探したら、竹脇まりなさんのHANDCLAPの動画を見つけて宅トレをしたのがきっかけで知りました。

いつも笑顔でパワフルなまりなさんから元気をもらえるので他の動画も楽しく見させてもらっています😊

ちなみに、毛穴やシミ・美白ケアが気になる方には竹脇まりなさんがベストコスメに選んでいた「Yunth 生ビタミンＣ美白美容液」がオススメです！

2022年の@csomeやロフトでもベストコスメを受賞している医薬部外品の美容液なんだそうです！

美白有効成分である純粋ビタミンCが高濃度に配合されていて美白・シミ・毛穴ケアにオススメなのだとか✨

1回分ずつの個包装に新鮮なまま生ビタミンCを閉じ込めており、開封後の使用期限たった30秒というフレッシュさを保っているのだとか💡

竹脇まりなさんも「夜につけて寝て起きたときの肌の調子の良さに感動した！」と絶賛しています😊

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また、実際に使用した詳細レビューもまとめているので気になる方はご覧ください！

≫ Yunth 生ビタミンC美白美容液 使用レビュー｜特徴・効果・メリット・デメリット・口コミ・評判など

宅トレYoutuber竹脇まりなさんがおすすめするダイエットグッズ・宅トレグッズ

竹脇まりなさんの動画で筋膜リリースのフォームローラーを使うシーンが出てきたのですが、これってどこのやつだろう？と思って調べたら、竹脇まりなさんが過去に配信した動画で紹介されていました！

2019年12月に公開されたので少し前の動画ではありますが、『【マイベストダイエットグッズ】元ヨガ講師が2019年健康維持のために欠かせなかったアイテムをランキング！』というタイトルで動画を公開されています😳

ダイエットグッズ の紹介として、『健康グッズ』と『健康フード』の2部門に分けてランキング形式で紹介してくださっていて、どのグッズも気になります！

今回ご紹介する『2019年買って良かった健康グッズ・健康フード ランキング』以外にも、たけまりさんのおすすめダイエット料理やダイエットグッズは参考になるのでオススメです✨

ちなみに、竹脇まりなさんが使用している健康食品やサプリメント・プロテインを別の記事でまとめています！

これまでの動画でご紹介されていたアイテムの総まとめなので、竹脇まりなさんの使用品を一気に知りたい！という方は、ぜひご覧下さい✨

≫ 竹脇まりなさん使用プロテイン・サプリメント・健康食品 まとめ 〜ダイエッター必見！！〜

竹脇まりなさんおすすめ健康グッズ・宅トレグッズ ランキング

まずは健康グッズ部門のランキングはコチラ！

一つずつご紹介しますね。

竹脇まりなさんおすすめ健康グッズ・宅トレグッズ 3位｜骨盤職人

健康グッズの第3位は骨盤職人！

腰や背中の下に入れて寝そべるだけで気持ちよくなれるそうです。

首の後ろのコリ解消にも使えるので色々な部位に使えて便利ですね😄

竹脇まりなさんおすすめ健康グッズ・宅トレグッズ 2位｜畳ヨガマット（11色展開）

健康グッズの第2位は畳ヨガマット！

畳の香りは落ち着くので最高ですよね。

ヨガマットってどうしても無機質な感じになりがちなので、畳のヨガマットも良いですね😊

夜のストレッチやヨガの時に使うとリラックスできそう✨

竹脇まりなさんおすすめ健康グッズ・宅トレグッズ 1位｜トリガーポイント 筋膜リリース グリットフォームローラー

健康グッズの第1位は筋膜リリース グリットフォームローラー！

筋膜リリースを頑張ると身体が柔らかくなるので良いですよね😊

ただ、めちゃくちゃ痛いですが😱😱😱

竹脇まりなさんおすすめ健康フードランキング

続いて、健康フード部門のランキングはコチラ！

竹脇まりなさんおすすめ健康フード5位｜Nature's Bounty マルチビタミングミ ラズベリー味

健康フードの第5位はNature's Bountyのマルチビタミングミ！

お菓子が食べたくなった時におやつ代わりに食べることができるグミのビタミン剤だそうです。

アメリカのものではあるものの日本人でも普通に食べて美味しいそうです。買って試してみたい😋

ちなみに、竹脇まりなさんが使用しているプロテイン・サプリメント・健康食品を別記事でまとめているのでご興味あればご覧ください！

≫ 竹脇まりなさん使用プロテイン・サプリメント・健康食品 まとめ

竹脇まりなさんおすすめ健康フード4位｜大麦若葉100％　粉末青汁

健康フードの第4位は大麦若葉の青汁！

青汁は別に美味しくはないものの、毎日飲むだけで健康に繋がるので良いですよね。

たけまりさんは野菜が足りない時に一袋追加で飲んだりするそうです！

sappi夫も朝のスムージーに入れて飲んでいます。

竹脇まりなさんおすすめ健康フード3位｜オートミール Bob's red mill

健康フードの第3位はオートミール！

なんとなくオートミールは美味しくないイメージがありますが、上手く調理すれば美味しくなるのでオススメです！

たけまりさんも過去の動画で色々とオートミールを使った料理を紹介しているので参考にしてみてください😋

ちなみに、竹脇まりなさんは健康的なダイエットのために一番最初に変えるべきなのは「主食」だと言っていました！

竹脇まりなさんが主食として使用している『ファンケルの発芽米』のおすすめ理由を知りたい方はこちらの記事もどうぞ！

≫ 健康的なダイエットのために竹脇まりなさんが使用している主食「ファンケル 発芽米」とは？？おすすめ理由は？

竹脇まりなさんおすすめ健康フード2位｜Optimum-Nutrition ゴールドスタンダード100％ホエイダブルリッチチョコレート

健康フードの第2位はOptimum-Nutritionのプロテイン！

プロテインも色々とありますが、たけまりさんが味が美味しくて飲みやすいとオススメするのがこちらのプロテイン。

朝ごはんにプロテインを追加したりしているそうです😋

食べごたえがないのでお腹を満たすのには少し不足があるみたいです。

料理が面倒な時や間食に、竹脇まりなさん使用の“ULTORA ホエイダイエットプロテイン”がオススメ！

公式サイトより引用

ULTORA ホエイダイエットプロテイン

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竹脇まりなさんが小腹が空いた時や運動後の栄養補給に使用しているのが「ULTORA ホエイダイエットプロテイン」です。

水だけでも美味しくてすっごい飲みやすいのだとか😋

プロテインをご褒美と思えるような美味しさなのでオススメなのだそうです！

「毎日飲むものだからこそ、プロテインの味は大事！」と言っていました✨

また、溶けやすいし、人工甘味料が不使用で体にも良いし、タンパク質量も多いのもGoodポイントなんだとか💡

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ちなみに、ULTORA ホエイダイエットプロテインは個人的にも使用していますが、本当に飲みやすくてプロテインが苦手な人にもオススメです！

≫ ULTORA ホエイダイエットプロテイン｜飲んでみた感想をレビュー！プロテイン初心者にオススメ！

また、竹脇まりなさんが使用している健康食品やサプリメント・プロテインを別の記事でまとめているのでご興味あればご覧ください！

≫ 竹脇まりなさん使用プロテイン・サプリメント・健康食品 まとめ 〜ダイエッター必見！！〜

竹脇まりなさんおすすめ健康フード1位｜オーガニックレモン果汁

毎朝の朝イチで白湯にレモン汁を入れて飲むと快適にトイレに行くことが出来るそうです😊

朝に白湯とレモン汁を飲むのはかなり健康的な生活をしている感じがしますよね！

一本買って家においておくと色々と使えて便利そうですね😄

毛穴やシミ・美白ケアには竹脇まりなさんのベストコスメ選出の「Yunth 生ビタミンＣ美白美容液」もオススメ！

公式サイトより引用

Yunth（ユンス） 生ビタミンＣ美白美容液

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毛穴やシミ・美白ケアが気になる方には竹脇まりなさんがベストコスメに選んでいた「Yunth 生ビタミンＣ美白美容液」がオススメです！

2022年の@csomeやロフトでもベストコスメを受賞している医薬部外品の美容液なんだそうです！

美白有効成分である純粋ビタミンCが高濃度に配合されていて美白・シミ・毛穴ケアにオススメなのだとか✨

1回分ずつの個包装に新鮮なまま生ビタミンCを閉じ込めており、開封後の使用期限たった30秒というフレッシュさを保っているのだとか💡

竹脇まりなさんも「夜につけて寝て起きたときの肌の調子の良さに感動した！」と絶賛しています😊

今なら公式サイト限定で初回50%OFFの非常にお得なキャンペーン中です！

先着1,000名限定で美白シートマスクが無料で付いてきて、送料無料・定期回数縛りなしなので、ぜひお早めに✨

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また、実際に使用した詳細レビューもまとめているので気になる方はご覧ください！

≫ Yunth 生ビタミンC美白美容液 使用レビュー｜特徴・効果・メリット・デメリット・口コミ・評判など

ちなみに、竹脇まりなさん使用のスキンケアが気になる方はこちらの記事もご覧ください！

≫ 竹脇まりなさん使用スキンケア・ヘアケア グッズ まとめ

ダイエット中の主食には竹脇まりなさん使用の“FANCL 発芽米”がオススメ！

たけまりさんは健康維持をするためには一番最初に食生活で変えるべきは「主食」だと言っていて、『FANCLの発芽米』を使用しているそうです！

FANCLの特許製法でつくられた発芽米は、食物繊維が白米の5倍・GI値が低い・栄養素も豊富・ふっくら美味しいので大好きなんだとか✨

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しかも、1回きりのお試しOKで送料無料+返品保証ありで安心なのでオススメです😋

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ちなみに、FANCLの発芽米に関してもっと詳しく知りたい方はこちらの記事もどうぞ！

≫ 竹脇まりなさん使用｜FANCLの発芽米がダイエットにおすすめ！特徴やレビューも紹介！

自炊が面倒な時に竹脇まりなさんが使用している冷凍宅食サービス「nosh（ナッシュ）」もおすすめ！

自炊が面倒な時に竹脇まりなさんが使用している冷凍宅食サービスの「nosh（ナッシュ）」もおすすめです！

自炊をする時間が無いときでも、低糖質でバランスの良い食事が手軽に食べられるとオススメされていました。

料理を作るのが面倒なときや今すぐに食べたい時、ダイエット中の食事にオススメだそうです✨

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ちなみに、noshは本当に美味しいメニューが多く、手軽に食べれるのでオススメです😊

レビュー記事も書いているのでご興味あればご覧ください！

≫ nosh（ナッシュ）｜竹脇まりなさんオススメの低糖質宅配弁当を食べてみました！【感想・レビューあり】

自分にあったダイエットグッズ・宅トレグッズを使って楽しい健康生活を！

今回は『宅トレYoutuber竹脇まりなさんがおすすめするダイエットグッズ！【健康グッズ・健康フード】』という形でたけまりさんオススメのダイエットグッズをご紹介しましたが、改めてまとめを記載しておきます。

どれも気になるものなので試してみたいと思います。

ただ、ダイエット系のものは自分に合う合わないがあるので、しっかり自分にあったグッズを使って健康生活を楽しみましょう😄

2020年の竹脇まりなさんのおすすめダイエットグッズはこちら！

≫ 竹脇まりなさんおすすめ ダイエットグッズ｜2020年に買って良かった本当に使えるダイエットグッズ 4選 まとめ

ちなみに、竹脇まりなさん使用のプロテインやサプリメント・健康食品を別の記事でまとめているので気になる方はご覧ください✨

≫ 竹脇まりなさん使用プロテイン・サプリメント・健康食品 まとめ

また、自炊する時間が無いときは、竹脇まりなさんもオススメしている低糖質宅配弁当「nosh（ナッシュ）」もレンジで温めるだけで食べられるので便利です✨

≫ nosh（ナッシュ）のメリット・デメリット｜竹脇まりなさんオススメ！低糖質で美味しい冷凍宅食サービス！

竹脇まりなさんのおすすめレシピや使用品を紹介した記事一覧はこちら

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最後までお読みくださりありがとうございます！