今回は竹脇まりなさんがおすすめするダイエットグッズに関してご紹介したいと思います！
ちなみに、竹脇まりなさん使用のプロテイン・サプリメント・健康食品やスキンケア・ヘアケアもまとめているので気になる方はご覧ください✨ ≫ 竹脇まりなさん使用 プロテイン・サプリメント・健康食品 まとめ ≫ 竹脇まりなさん使用 スキンケア・ヘアケア グッズ まとめ 目次 竹脇まりなさん（@takemari1219）は、宅トレの動画をメインで配信している人気Youtuberです。 自粛期間中に家で運動したいと思って動画を探したら、竹脇まりなさんのHANDCLAPの動画を見つけて宅トレをしたのがきっかけで知りました。 いつも笑顔でパワフルなまりなさんから元気をもらえるので他の動画も楽しく見させてもらっています😊 宅トレYoutuber “竹脇まりなさん”とは？
ちなみに、手軽に野菜たっぷりの健康的なおうちごはんをを食べたい方には指原莉乃さん・紗栄子さん・辻希美さん・冨永愛さんも利用している「GREEN SPOON」もオススメです！ レンジでチンするだけで野菜たっぷりの低カロリー・高タンパクなおうちごはんを食べることが出来る宅食サービスなんだとか💡 最も高品質のおいしい野菜を選定し、瞬間冷凍することで、冷凍なのに出来立てのような美味しさを実現しているのだそうです！ 購入者の94％が満足しており、ミシュラン掲載店のシェフも推薦するくらい味が美味しいのだとか😊 好きなメニューを自由に選べるし、定期便が不要なときはいつでもストップ可能で、解約金も発生しないので便利ですよ✨ ちなみに、以下のリンクからなら初回限定で最大32％OFF（1食550円〜）・送料無料でお試し出来るのでオススメです！ ＼【初回限定 最大32%OFF！】野菜たっぷり健康的なおうちごはんのGREEN SPOON（送料無料）／ また、辻希美さんオススメのメニューや詳細が知りたい方はこちらもご覧ください！
宅トレYoutuber竹脇まりなさんがおすすめするダイエットグッズ・宅トレグッズ
竹脇まりなさんの動画で筋膜リリースのフォームローラーを使うシーンが出てきたのですが、これってどこのやつだろう？と思って調べたら、竹脇まりなさんが過去に配信した動画で紹介されていました！
2019年12月に公開されたので少し前の動画ではありますが、『【マイベストダイエットグッズ】元ヨガ講師が2019年健康維持のために欠かせなかったアイテムをランキング！』というタイトルで動画を公開されています😳
ダイエットグッズ の紹介として、『健康グッズ』と『健康フード』の2部門に分けてランキング形式で紹介してくださっていて、どのグッズも気になります！
今回ご紹介する『2019年買って良かった健康グッズ・健康フード ランキング』以外にも、たけまりさんのおすすめダイエット料理やダイエットグッズは参考になるのでオススメです✨
ちなみに、バストの垂れ・離れや姿勢の改善が気になる方には、紗栄子さん使用のナイトブラ「アップミースタイリングブラ」がオススメです！ 10,000人以上の女性のボデイメイク実績をもつエステティシャン監修で、”猫背”や”巻き肩”などの女性が陥りがちな悪い姿勢に着目して作られているのだそうです😊 流れ胸をぐっと集めて、しぜんに美姿勢をキープし、きゅっとくびれをサポートすることで、いつでも着るだけでスタイルアップが叶うのだとか✨ ノンワイヤーだけどホールド感があり、着心地も良く、下着感のないデザインでおしゃれに着ることができるので、紗栄子さんはピラティスのウェアとしても使っているそうですよ💡 今なら下記リンクからの公式サイト限定で最大35%OFFで購入することができるので、気になる方はぜひチェックしてみて下さい！ ＼【最大35%OFF！】紗栄子さんも着用のナイトブラ「アップミースタイリングブラ」／ また、実際に使用した詳細レビュー記事もまとめているので気になる方はご覧ください！ » 紗栄子さんおすすめナイトブラ「AGARISM GYDA アップミースタイリングブラ」レビュー｜特徴・効果・口コミ・評判・メリット・デメリット
竹脇まりなさんおすすめ健康グッズ・宅トレグッズ ランキング
まずは健康グッズ部門のランキングはコチラ！
竹脇まりなさんおすすめ健康グッズランキング
第3位：骨盤職人
第2位：畳ヨガマット
第1位：トリガーポイント 筋膜リリース グリットフォームローラー
一つずつご紹介しますね。
竹脇まりなさんおすすめ健康グッズ・宅トレグッズ 3位｜骨盤職人
健康グッズの第3位は骨盤職人！
腰や背中の下に入れて寝そべるだけで気持ちよくなれるそうです。
首の後ろのコリ解消にも使えるので色々な部位に使えて便利ですね😄
竹脇まりなさんおすすめ健康グッズ・宅トレグッズ 2位｜畳ヨガマット（11色展開）
健康グッズの第2位は畳ヨガマット！
畳の香りは落ち着くので最高ですよね。
ヨガマットってどうしても無機質な感じになりがちなので、畳のヨガマットも良いですね😊
夜のストレッチやヨガの時に使うとリラックスできそう✨
竹脇まりなさんおすすめ健康グッズ・宅トレグッズ 1位｜トリガーポイント 筋膜リリース グリットフォームローラー
健康グッズの第1位は筋膜リリース グリットフォームローラー！
筋膜リリースを頑張ると身体が柔らかくなるので良いですよね😊
ただ、めちゃくちゃ痛いですが😱😱😱
竹脇まりなさんおすすめ健康フードランキング
続いて、健康フード部門のランキングはコチラ！
竹脇まりなさんおすすめ健康フードランキング
竹脇まりなさんおすすめ健康フード5位｜Nature's Bounty マルチビタミングミ ラズベリー味
健康フードの第5位はNature's Bountyのマルチビタミングミ！
お菓子が食べたくなった時におやつ代わりに食べることができるグミのビタミン剤だそうです。
アメリカのものではあるものの日本人でも普通に食べて美味しいそうです。買って試してみたい😋
ちなみに、竹脇まりなさんが使用しているプロテイン・サプリメント・健康食品を別記事でまとめているのでご興味あればご覧ください！
≫ 竹脇まりなさん使用プロテイン・サプリメント・健康食品 まとめ
竹脇まりなさんおすすめ健康フード4位｜大麦若葉100％ 粉末青汁
健康フードの第4位は大麦若葉の青汁！
青汁は別に美味しくはないものの、毎日飲むだけで健康に繋がるので良いですよね。
たけまりさんは野菜が足りない時に一袋追加で飲んだりするそうです！
sappi夫も朝のスムージーに入れて飲んでいます。
竹脇まりなさんおすすめ健康フード3位｜オートミール Bob's red mill
健康フードの第3位はオートミール！
なんとなくオートミールは美味しくないイメージがありますが、上手く調理すれば美味しくなるのでオススメです！
たけまりさんも過去の動画で色々とオートミールを使った料理を紹介しているので参考にしてみてください😋
竹脇まりなさんのオートミール料理
ちなみに、竹脇まりなさんは健康的なダイエットのために一番最初に変えるべきなのは「主食」だと言っていました！
竹脇まりなさんが主食として使用している『ファンケルの発芽米』のおすすめ理由を知りたい方はこちらの記事もどうぞ！
≫ 健康的なダイエットのために竹脇まりなさんが使用している主食「ファンケル 発芽米」とは？？おすすめ理由は？
竹脇まりなさんおすすめ健康フード2位｜Optimum-Nutrition ゴールドスタンダード100％ホエイダブルリッチチョコレート
健康フードの第2位はOptimum-Nutritionのプロテイン！
プロテインも色々とありますが、たけまりさんが味が美味しくて飲みやすいとオススメするのがこちらのプロテイン。
朝ごはんにプロテインを追加したりしているそうです😋
食べごたえがないのでお腹を満たすのには少し不足があるみたいです。
竹脇まりなさんおすすめ健康フード1位｜オーガニックレモン果汁
毎朝の朝イチで白湯にレモン汁を入れて飲むと快適にトイレに行くことが出来るそうです😊
朝に白湯とレモン汁を飲むのはかなり健康的な生活をしている感じがしますよね！
一本買って家においておくと色々と使えて便利そうですね😄
公式サイトより引用 手軽に野菜たっぷりの健康的なおうちごはんをを食べたい方には指原莉乃さん・紗栄子さん・辻希美さん・冨永愛さんも利用している「GREEN SPOON」もオススメです！ レンジでチンするだけで野菜たっぷりの低カロリー・高タンパクなおうちごはんを食べることが出来る宅食サービスなんだとか💡 最も高品質のおいしい野菜を選定し、瞬間冷凍することで、冷凍なのに出来立てのような美味しさを実現しているのだそうです！ 購入者の94％が満足しており、ミシュラン掲載店のシェフも推薦するくらい味が美味しいのだとか😊 メインディッシュ・スープ・サラダ・スムージーのジャンルから好きなメニューを自由に選べるのも嬉しいポイントです！ 定期便の宅食サービスではあるものの、不要なときはいつでもストップ可能で、解約金も発生しないので安心です✨ ちなみに、以下のリンクからなら初回限定で最大32％OFF（1食550円〜）・送料無料でお試し出来るのでオススメです！ ＼【初回限定 最大32%OFF！】野菜たっぷり健康的なおうちごはんのGREEN SPOON（送料無料）／ また、辻希美さんオススメのメニューや詳細が知りたい方はこちらもご覧ください！野菜たっぷりの健康的なおうちごはんを手軽に食べたい方には、指原莉乃さん・紗栄子さん・辻希美さん・冨永愛さん利用の「GREEN SPOON」もオススメ！
公式サイトより引用 バストの垂れ・離れや姿勢の改善には、紗栄子さん使用のおしゃれなナイトブラ「アップミースタイリングブラ」がオススメです！ 10,000人以上の女性のボデイメイクの実績をもつエステティシャン監修のナイトブラで、”猫背”や”巻き肩”などの女性が陥りがちな悪い姿勢に着目して作られているのだそうです😊 流れ胸をぐっと集めて、しぜんに美姿勢をキープし、きゅっとくびれをサポートすることで、いつでも着るだけでスタイルアップが叶うのだとか✨ ノンワイヤーだけどホールド感があり、着心地も良く、下着感のないデザインでおしゃれに着ることができるので、紗栄子さんはピラティスのウェアとしても使っているそうですよ😊 ちなみに、今なら下記リンクからの公式サイト限定で最大35%OFF・送料無料で購入することができるので、気になる方はぜひチェックしてみて下さい！ かなり人気だそうで、サイズによっては欠品も出てきて残りわずかのようなのでお早めに✨ ＼【最大35%OFF・送料無料！】紗栄子さん使用のおしゃれナイトブラ「アップミースタイリングブラ」／ また、実際に使用した詳細レビュー記事もまとめているので気になる方はご覧ください！バストの垂れ・離れや姿勢の改善には紗栄子さん使用の「アップミースタイリングブラ」もオススメ！
自分にあったダイエットグッズ・宅トレグッズを使って楽しい健康生活を！
今回は『宅トレYoutuber竹脇まりなさんがおすすめするダイエットグッズ！【健康グッズ・健康フード】』という形でたけまりさんオススメのダイエットグッズをご紹介しましたが、改めてまとめを記載しておきます。
竹脇まりなさんおすすめ健康グッズランキング
第3位：骨盤職人
第2位：畳ヨガマット
第1位：トリガーポイント 筋膜リリース グリットフォームローラー
竹脇まりなさんおすすめ健康フードランキング
竹脇まりなさんのオートミール料理
どれも気になるものなので試してみたいと思います。
ただ、ダイエット系のものは自分に合う合わないがあるので、しっかり自分にあったグッズを使って健康生活を楽しみましょう😄
2020年の竹脇まりなさんのおすすめダイエットグッズはこちら！
≫ 竹脇まりなさんおすすめ ダイエットグッズ｜2020年に買って良かった本当に使えるダイエットグッズ 4選 まとめ
ちなみに、毛穴の詰まり・キメの乱れなどの肌トラブルには、田中みな実さん・MEGUMIさん・小田切ヒロさん・神崎恵さん・紗栄子さん使用の「タカミスキンピール」がオススメです！ @cosme・VoCE・美的・MAQUIAなどで何度もベストコスメ受賞するほど大人気で、田中みな実さんにとって“朝晩毎日使うと調子がいい。もはやなくてはならないコスメ”なんだとか✨ 毎日使うと肌のさわり心地も明るさも違ってきて、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらかな肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡 以下のリンクからなら、公式サイト限定のお試しサイズ（10日分・10ml）を1,000円(税込)・買い切り・送料無料で購入できるのでオススメです！ ＼ 【初めてなら1,000円でお得に試せる！】タカミスキンピール お試しサイズ ／ 田中みな実さんオススメのプチプラ スキンケアもまとめているので気になる方はご覧ください！ ≫ 田中みな実さんオススメ｜プチプラ スキンケア まとめ（すべて3,000円以下） また、竹脇まりなさん使用のプロテイン・サプリメント・健康食品やスキンケア・ヘアケアもまとめているので気になる方はご覧ください✨ ≫ 竹脇まりなさん使用 プロテイン・サプリメント・健康食品 まとめ ≫ 竹脇まりなさん使用 スキンケア・ヘアケア グッズ まとめ 竹脇まりなさんのおすすめレシピや使用品を紹介した記事一覧はこちら 最後までお読みくださりありがとうございます！
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